Пытались ли вас когда-нибудь убедить в том, что «ничего не было», «тебе показалось» и вообще «ты всё выдумал»?
Если ваши чувства обесцениваются, вашими мыслями манипулируют, а ваша реальность отрицается — это классические проявления газлайтинга, которые требуют серьёзного внимания.
Эта книга...
Большинство людей думают, что счастливчиками рождаются. Действительно, некоторым везет гораздо больше, чем другим, но это не случайно. Счастливчики организуют свою жизнь особым образом. Они стремятся встать на путь надвигающейся удачи, они склонны идти туда, где могут встретить счастливый...
Как защититься от психологических манипуляций?
Кто такие манипуляторы и откуда они берутся?
Есть ли манипуляторы в вашем окружении?
Как распознать манипуляцию и отличить от обычного общения?
Как не поддаваться на провокации манипуляторов?
Надо ли самим манипулировать и в каких случаях?
Хочу...
Квокка - самый улыбашечный кенгуру в мире. Сама не понимаю, как этот милейший зверек до сих пор ускользал от моего внимания. Но справедливость восторжествовала - квокиш связан и МК оформлен. Так что теперь этого милаху может создать ее каждый самостоятельно. Подробнейшее описание, множество...
Личность - это клубок из воспоминаний и когда-то совершённых поступков. Но что отличает выдающихся людей от посредственных? Умение прорабатывать воспоминания и совершать осмысленные действия. Об этом и книга.
Никаких усложнений, перед вами понятное увлекательное руководство к действию для...
Среднестатистический взрослый человек сталкивается со значительными переменами в среднем 36 раз за свою жизнь. В такие периоды большинство людей злится на судьбу, паникует, раздражается и боится. Коуч и автор Брэд Сталберг предлагает новый подход в адаптации к переменам. Основываясь на новейших...
На курсе Вы узнаете:
Почему у вас возникают запоры и какое обследование необходимо именно вам
Получите конкретные рекомендации по питанию при запорах.
Пошаговый алгоритм нормализации стула без лекарств.
Как безопасно наладить стул с помощью препаратов и как правильно их принимать и отменять...
О книге:
Вы задумывались о том, как часто в течение дня мы думаем о еде? Это наша жизненная энергия, источник огромного удовольствия — и она же способна привести нас к стыду и угрызениям совести.
Отношения с едой выстраиваются с детства. Важно, чтобы эти отношения были здоровыми, приносили...
Ваш поиск настоящего счастья начинается здесь!
Когда вы смотрите в зеркало, что вы видите? Улыбаетесь ли вы, глядя на себя, или чувствуете глубокий дискомфорт, сталкиваясь с внутренними демонами сомнений и недовольства?
"Ваше истинное Я. Какпринять себя и стать счастливым" – это исследование...
По многочисленным просьбам читателей составил для вас сборник лайфхаков для похудения. Четко, кратко, понятно. Пора внести ясность в этот вопрос!
Давайте раз и навсегда разберемся:
Как работает похудение.
Как худеть без мучений.
Что нужно делать.
Только научные советы, проверенные и...
Крауд-тренинг "Персональное управленческое искусство. Версия 2.0" - это 10-месячный онлайн курс от Таллиннской школы менеджеров под руководством Владимира Константиновича Тарасова. Курс направлен на развитие управленческих навыков и повышение эффективности в принятии решений.
Для кого этот...
"Как научиться писать тексты?", «как научиться говорить речи без подготовки?», «как не сболтнуть лишнего?» – 50 «лайфхаков»-ответов на разные «как?», которые будут полезны любому, кто только делает свои первые шаги в ораторском искусстве или уже сделал таковых не одну сотню. Используйте их в...
8 уроков от Татьяны Виноградовой
Благодаря курсу ты:
Сможешь поддержать психологическое здоровье ребенка
Узнаешь, как бороться с излишней эмоциональностью у подростков
Поможешь своему молчуну избавиться от комплексов и стать увереннее
Выстроишь доверительные отношения со своим ребенком
О книге:
"Я и мои эмоции" — это программа, позволяющая читателю размышлять, распознавать широкий спектр эмоций, управлять ими и оказывать помощь самому себе. Хесус Матос Ларринага годами работал с теми, кто попал в ловушку неудовлетворенности жизнью и отношениями. Основываясь на обширном опыте...
День сурка - ситуация знакомая многим. Но в купе с этим малышом, всё не так грустно, правда?
Подробнейший мастер-класс по вязанию этого малыша.
Множество поэтапных фото и видео сложных моментов.
Подробное описание, позволяет связать новорожденного милашку даже неопытному человеку, не смотря на...
Из книги Виктории Мур - знатока и тонкого ценителя напитков - вы узнаете, как правильно подбирать их в соответствии c сезоном, временем дня и подаваемым блюдом. Автор колонок The Guardian и Daily Mail расскажет, как приготовить самый ароматный кофе, правильно заварить чай, поможет разобраться в...
Аннотация к книге "Я неидеальная. Ну и что? Какпринять свое несовершенство и реализовать мечты"
В мире, где все стремятся к успеху и непрерывно демонстрируют свои достижения, очень трудно позволить себе быть неидеальной: сомневаться, стесняться, тревожиться, не успевать, срываться. И мы тратим...
Автор: Эдгард Зайцев
Вы покупаете 3-часовую запись вебинара + медитацию «Принятие обид на папу» + бонус: музыка сердца «Я люблю тебя»
Что будет в записи вебинара?
Ответы на самые распространённые вопросы об отношениях с мужчинами:
Почему я не могу выйти замуж?
Почему все время выбираю «не...
Описание книги:
О важности принятия Рода и выстраивания отношений с ним сказано и написано много. О его значении и влиянии на нашу жизнь и успех - тоже. Но это часто остается у нас на умозрительном уровне. Потому что так сказали, потому, что надо. Это не идет изнутри. Знаю по собственному...
Как выбрать свою колоду Таро, самую говорящую и подходящую?
Где недорого ее купить?
В чем хранить свою коллекцию?
Как привести в порядок старую колоду?
Как выгодно продать карты, если они вам не подошли?
Ответы на все эти вопросы вы найдете в новой книге Оксаны Макс "Купить Таро и не прогадать"