Что нужно для идеальной фигуры?
Правильное питание
Хороший уход
Мотивация
Специальные тренировки
Поддержка куратора
Программа идеально подходит:
Для похудения
Для поддержания уже достигнутого результата
Для улучшения качества тела стройным
Марафон для пар
Позволит:
Вместе сделать тела...
Твой проводник в мир правильного питания.
С помощью этого набора:
- ты подсчитаешь норму калорий
- узнаешь про полезные перекусы
- рассчитаешь норму питьевой воды
и многое другое...
Распечатай календарии трекеры, отмечай на них свои успехии ты увидишь прогресс уже через неделю!
8 видов меню с полным расчётом калорий
8 тренировочных планов на выбор: для дома или зала
Подборка рецептов синдивидуальным расчетом граммов продукта под Ваши цели
Авторский марафон Валерии Чекалиной
ИДЕАЛЬНОЕТЕЛО
Тренировки на максималках!
Более 10 видов тренировок: 3 уровня комплексов для новичков и продвинутых, домашние тренировки, для зала, ВИИТ, щадящие, восстановительные после болезнии т.д.
Удобный календарь активностей на каждый день, где вы...
Тренер: Алексей Саламатов
Остеопат, краниальный, висцеральный и кинезиотерапевт, диетолог, мастер свыше 50 техник массажа, целитель.
Соведущий выездных туров «Кристаллизация» и «Шепот Гималаев» в Индии, ведущий авторских программ Тренинг-центра Анастасии Афинской.
Этот вебинар для женщин...
Текст — Шифр для тех, кто стремится к здоровому питанию и вообще к здоровому образу жизни.
Текст учит на интуитивном уровне выбирать правильную еду, помогает не объедаться — кушать немного, но отлично наедаться.
Идеально подходит для тех, кто худеет, для вегетарианцев и тех, кто стремится ими...
Успейте приобрести курсы по сниженной цене и начать свой путь к здоровью, красоте и молодости уже сегодня
Омоложение через движение
Это курс, который за счёт комплексного подхода даст результат в исправлении осанки, уйдёт боль в спине, уйдут отекии подтянется и живот и лицо разгладятся...
от 0 до результата за 3 месяца, опираясь
на результаты анализов вашей крови
1 МОДУЛЬ: Подготовка к сдаче анализов крови
Для чего необходимо сдавать анализы крови
Как готовиться к сдаче анализов крови
2 МОДУЛЬ: Разбор результатов анализов крови
Показателях печени
Показателях почек
Липидном...
Кому подойдет этот курс?
Новичкам в фитнесе
Придете к первым результатам в построении тела мечты и влюбитесь в себя
Тем, кто не получает желанного результата от тренировок
За месяц курса добьётесь поставленной цели, даже если раньше не получали результат годами
Опытным спортсменам
Начнете...
Самый масштабный марафон стройности!
Фигура мечты всего за 4 недели
Более 200 тренировок в формате «включай и делай», не нужно ничего запоминать
ВИИТ, домашние тренировки, для зала, на барже, Алтайские тренировки, щадящие, восстанавливающие, НОВЫЕ тренировки для тренажерного зала.
Разминка...
Руководство по вязанию крючком панталон с турнюром для кукол Паола Рейна 32 см, состоит из 5 страниц с описанием, схемамии фотографиями.
Для вязания потребуется:
- пряжа Семеновская Lidiya – 50% шерсть, 50% акрил, в 100 г 1613 м белого цвета;
- крючок №2;
- фатин средней жесткости белого цвета...
Онлайн-курс по омоложению «Идеальное лицо»
В программе онлайн-курса вы получите основные эффекты от процедуры
Улучшение структуры кожии цвета лица
Подтяжка лица и шеи, формирование четкого контура
Разглаживание морщин искладок или полное их устранение
Лишние см на талиии животе уйдут и...
Кто такие бизнесмены? Альфа-самцы, стремящиеся изменить этот мир, расширить его горизонты, сделать его лучше иинтереснее. Это те самые пассионарии, которые творят, действуют и часто огребают за это… В этой книге мы разберем с тобой, почему за свою, казалось бы, полезную и нужную миру...
Зарядкис Коффер это 5-15 минутные видео, которые разбиты по категориям:
#зарядка_упругие_ягодицы - зарядкис упором на нижнюю часть тела, создание красивых ягодиц и подтянутых бедер;
#зарядка_растяжка - зарядка на создание подвижности в теле, ускорения работы лимфы, улучшения гибкости всего...
Проработай все тело, получи результат!
Более 40 тренировок, разнообразное меню на 6 недель с вкуснейшими пп рецептами.
10 видов тренировок. От кардио до танцевальной.
Максимальное разнообразие - разомниспину, прокачай пресс, сделай силовую на ногиили потанцуй.
Готовая программа питания с...
Шаг 1. Оставляем жертву и поднимаемся ВВЕРХ. Отцепляемся от балласта шаблонов.
Шаг 2. Времени нет. Принцип творения. Физическая жизнь есть процесс осознаВАния СЕБЯ В…
Выход за пределы человеческих понятий о жизни.
Шаг 3. Как создается личность. Проявление тела. Рассматриваем процесс покадрово...
2-3 апреля
Лето на пороге!
Нас ждут шорты, открытые платья, короткие юбки, купальникиисандалии, а под халатом и тапочками пока наблюдается:
Деформация пальчиков, косточки, шпоры и трещины на пятках
Сосудистые звездочки, выпирающие вены исинюшная кожа
Целлюлит, дряблость, отёки, лишние...
Что такое BodyLab?
Уникальная программа
Создана Денисом и его командой
(тренеров и диетологов) для безопасного снижения веса и коррекции фигуры.
Обучение онлайн
Вы можете жить в Париже или во Владивостоке, для обучения в нашей школе вам нужны только интернет и желание.
Для любой подготовки...
Новый видеокурс Yoga Journal и #Sekta
5 дней
5 видео-уроков по 30 минут
4 функциональные тренировкис элементами йогии 1 утренняя практика
Функциональные тренировкис элементами йогии динамической растяжкой для восстановления мышц. Это сочетание поддерживает работоспособность на протяжении...