1. Олег КО

    Скачать Время под контролем: тайны магического тайм-менеджмента (Лариса Цигельская)

    Время под контролем: тайны магического тайм-менеджмента. Волшебство управления временем В книге обобщены приемы тайм-менеджмента и планирования деловых и повседневных процессов, испытанные на опыте самим автором. Благодаря им автор ведет активную деловую и творческую деятельность, пишет книги...
  2. Олег КО

    Скачать [Первая школа биохакинга] Стресс под контролем (Ирина Баранова)

    Вы знаете, что стресс, особенно хронический – спусковой крючок к множеству болезней? Мы с вами, жители городов, постоянно находимся в стрессе. Надо ли говорить, что в 21-ом веке мы стремительно несемся по жизни, пытаясь успеть всё. Мы имеем миллион возможностей – прогресс и информационная...
  3. Скоростной

    Скачать Под контролем: прием атаки и контригра (Артем Уточкин)

    14 уроков ✔ От простого к сложному ✔ Детальные замедленные повторы ✔ Для любого уровня игры ✔ Методика, проверенная годами Этот курс не является сборником разрозненных советов о том, как правильно "блочить" или перекручивать. Нет. Мы с Вами: Начнём с фундамента в виде безошибочной подставки на...
  4. Тьма

    Скачать Время под контролем. Как успевать всё и не выгорать (Артем Демиденко)

    О книге: «Время под контролем: Как успевать всё и не выгорать» — это ваш путеводитель в мир эффективного управления жизненным балансом. Эта книга раскрывает, как перестать быть рабом времени и начать использовать его в своих интересах, делая акценты не на скорости, а на истинной продуктивности...
  5. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать [Альпина] Лишний вес не вернется. Пищевое поведение под контролем (Анна Сенницкая)

    Сегодня существует множество курсов и тренингов по быстрому избавлению от лишних килограммов. Но очень часто сброшенный вес возвращается, потому что истинный мотив для похудения скрыт за желанием стать лучшей версией себя, и это всегда так или иначе связано с нашей психологией. Когда уходят...
  6. Носок

    Скачать Построение портрета (Mariarrty)

    Это базовый курс для новичков. Включает в себя 5 блоков - отрисовку губ, глаз, носа, бровей, волос В данном курсе мы с вами рисуем каждую часть лица отдельно, разбираем ее детали и работаем с цветом. Я научу вас правильно расставлять акценты, а также создавать реалистичную картинку. ПОДАРКИ: •...
  7. Поварёнок

    Скачать [Белое солнце] Деньги под контролем. Тариф для участников Клуба Нумерологов (Татьяна Пушкарева)

    ДЕНЬГИ ПОД КОНТРОЛЕМ $ Узнайте, как создавать и привлекать в свою жизнь финансы, зная свою энергию в самой денежной точке Матрицы Судьбы. На мастер-классе вы получите: 20 уникальных расшифровок энергий под знаком $, которые помогут понять, как именно деньги приходят в вашу жизнь Методы, как...
  8. Ананасина

    Скачать Давление под контролем. Как быстро и без таблеток победить гипертонию (Марина Ларченко)

    По профессии я фармацевт. Я уверена – в каждом человеке заложены невероятные ресурсы, чтобы жить долго и счастливо. Важно лишь понять причины того или иного заболевания и постепенно, шаг за шагом, свести их на нет. Я поставила себе цель: избавиться от гипертонии без таблеток и визитов к врачу...
  9. Ля-ля-фа

    Скачать Planner girl clipart/ Клипарт для планера девушка (froufroucraft)

    30 PNG файлы (прозрачный фон)• Размер - от 1 до 5 дюймов для стороны самого длинного файла • 300 точек на дюйм файлы высокого разрешения , обеспечивая наилучшее качество
  10. Кофка

    Скачать [The-ultimate-digital-goldmine] 3000+ идей для цифровых товаров

    Самая большая коллекция идей цифровых продуктов в Интернете! Вы стремитесь создать цифровой продукт, но застряли без каких-либо конкретных идей? Несмотря на наличие некоторых концепций, их конкурентоспособность остается неопределенной и сомнительной? Данное ЭКСКЛЮЗИВНОЕ руководство в формате...
  11. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Негативные мысли под контролем. Как избавиться от стыда и беспокойства (Дэвид Кларк)

    Аннтотация: Проверенный эффективный подход КПТ, который поможет вам разорвать порочный круг повторяющегося негативного мышленияЕсли вы страдаете от тревоги или депрессии, скорее всего, вы также испытываете нежелательные, тревожные и повторяющиеся мысли. Эти негативные мысли часто основаны на...
  12. Кися

    Скачать Цифровой рисунок. Тариф Basic (Андрей Тарусов)

    Добро пожаловать на курс “Цифровой рисунок” от Андрея Тарусова. В этом курсе известный пин-ап художник раскроет все свои секреты и тонкости создания идеального цифрового изображения с нуля. Урок 1 Композиция Основы и применение принципов. Мы разберем подробно статику и динамику, золотое...
  13. Аноним

    Скачать Kit Digital Cinema/Цифровой набор «Кинотеатр» (Chuvinha de Papel)

    В каждом наборе вы получите 10 разных файлов. Фотографии для портфолио или раскрутки темы. Цифровые документы, используемые и предлагаемые источники. Вы получаете комплект в форматах: .studio .pdf
  14. Аноним

    Скачать Чек-лист "Тестостерон под контролем" (Директор Тиндера)

    Что в чек-листе "Тестостерон под контролем" 1) Как создать МОЩНЫЙ ГОРМОНАЛЬНЫЙ ФОН 2) Как повысить либидо до безумия, а СТОЯК сделать КАМЕННЫМ 3) Разбор темы о МУЖСКОМ ЗДОРОВЬЕ ❗Я точно знаю, ЧТО КАЖДЫЙ ИЗ ВАС хочет быть максимально уверенным в себе и иметь каменный и вечно заряженный "кожанный...
  15. Karnaval

    Скачать [Аудиокнига] Разум под контролем (Роджер Сайп, Робб Збиерски)

    Неочевидные стратегии достижения целей Новая книга от автора бестселлера «Развитие мозга» о том, как добираться до цели быстрее, при этом притормаживая и сбавляя обороты. Успех в жизни можно было бы определить одним словом — больше. Работай больше. Делай больше. Достигай большего. И как можно...
  16. Папай

    Скачать [humberto 2.0] Инсулин и инсулинорезистентность (Елена Иванова)

    [humberto 2.0] Инсулин и инсулинорезистентность (Елена Иванова) О чем лекция: Функции инсулина. Правильное понимание его роли. Разберём страшилки про инсулин. Механизм развития инсулинорезистентности (ИР). Влияние на ИР образа жизни: стресса, физактивности, типа питания, сна. Влияние ИР на...
  17. Ананасина

    Скачать ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей. Аудиокнига (Джеффри Шварц)

    ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизни Книга о том, как справиться с навязчивыми мыслями и действиями, которые мешают вашей жизни. Именно ее читал Леонардо Ди Каприо при подготовке к съемкам в фильме «Авиатор». Его персонаж, известный летчик Говард...
  18. Кися

    Скачать Остеопороз под контролем. 12-недельный протокол лечения и профилактики заболеваний костей (Мира Калтон, Джейсон Калтон)

    Дефицит питательных микроэлементов — это наиболее распространенное и опасное заболевание двадцать первого века. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), недостаток микронутриентов испытывают более двух миллиардов человек как в развивающихся, так и в развитых странах. И Россия тут...
  19. Карамелькина

    Скачать Курс Рисуем цифровой портрет с 0 (Om Mariarrty)

    Для занятий вам нужно: Ipad Pro или любой другой Ipad, поддерживающий стилус Apple Pencil Стилус Apple Pencil Приложение Procreate (его можно найти в AppStore) Шаг 1. Эскиз Три способа построения эскиза, правильное распределение теней и бликов; рассмотрим кисти, подходящие для построения эскиза...
  20. Свинтанцы

    Скачать Мудаки под контролем. Как справиться с трудными людьми на работе (Джоди Фостер, Мишель Джой)

    О книге У каждого на работе есть сложные люди, подрывающие рабочую атмосферу, ведущие себя неприятным образом, мешающие коллегам. Сложно понять, почему они так себя ведут. Но что известно наверняка — такие люди бывают очень разными: от нарциссов, жаждущих всеобщего внимания, до роботов, слепо...
Сверху