Все, что важно знать про агрессию в жизни и консультативной практике…
С переживанием злости и агрессией мы так или иначе сталкиваемся буквально каждый день.
Наше переживание агрессии и отношение к ней противоречиво.
Мы боимся агрессии, избегаем ее, стыдимся, замираем или сами проявляем...
Тревога - постоянный спутник человека. Она имеет колоссальное адаптивное значение.
Вместе с тем, многие проявления тревоги создают проблемы для человека в современном мире.
Тревога неопределенности,
тревога как постоянный изматывающий фон,
тревога в основе навязчивых мыслей и действий,
страхи...
СКАЧАТЬ:
PDF
Описание книги
В номере:
«Мозги» для искусственного интеллекта
Концентрация производства полупроводниковв одной компании и в единственной стране создает краткосрочные и долгосрочные риски для инноваций в сфере искусственного интеллекта. Однако пока этой проблеме уделяют мало...
Привет! Тренировки это, конечно, важно. Но правильно составленная программа питания, несомненно, тоже важная часть успеха.
В первую неделю мы полностью разберем твой рацион и дадим рекомендации в зависимости от твоих целей. Конечно, учтем твои предпочтения в еде. А в течение месяца будем...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Нади и традиционная Джйотиша Веда. Часть 21-я (Атис)
Практические зaнятия, на которых рассмoтрим, как рaзличные жизнeнные сфeры изучaются в традициoнной и Нaди Джйoтиша Вeде.
– отнoшения, сeмья и дeти;
– рабoта...
Практический курс, достаточно простой даже для начинающих помогающих практиков
«Киноклуб» – часть новой программы по ведению клубовв нарративном подходе. Парным к этому является курс по ведению читательских клубов. Можно пройти по выбору только один из двух, а можно оба (два курса вместе...
Вы получите: запись 9 семинаров - программа повышения квалификации
Уникальность: соединение нейрофизиологии и психологии в единой авторской модели, интеграция различных направлений академической и современной психотерапии с представлениями восточной медицины.
Вы получите: теорию и практику...
Когнитивно-поведенческая психотерапия считается одним из наиболее научно-обоснованных и технологически выверенных психотерапевтических направлений. Ее методы все чаще не только входят в арсенал современного психотерапевта, но и занимают в нем ведущее место.
На этой ступени Вы изучите модель...
В номере:
Lakehouse – архитектура современной платформы данных
Крупные компании активно накапливают исторические данные и используют их для улучшения качества принимаемых решений, однако взрывной рост объема данных и числа их потребителей заставляет бизнес пересматривать требования к...
Практический курс, достаточно простой даже для начинающих помогающих практиков
2 вебинара, между ними практика в течение 4-х недель. На протяжении всего мини-курса — ответы на вопросы и поддержка ведущей в чате. Практические инструменты, проверенные приемы и примеры из практики ведения...
Все практики длительностью 15-25 минут, чтобы вы смогли легко вписать их в свой день
Именно так вырабатывается привычка.
21 занятие
Цели курса:
Готовые занятия на каждый день. Больше нет причин откладывать практику, потому что вы не знаете, что можно сделать за 15 минут. Теперь всё просто...
История 16 удивительный предмет, в котором есть ответы на многие современные вопросы.
Пытливый, изворотливый ум позволял нашим предкам успешно решать множество важных задач. Как искоренить в стране воровство и взяточничество? Как выбрать в руководители лучшего и умнейшего? Как уберечь храм от...
"Не могу переключиться - все время думаю о том, что может произойти что-то плохое. А обстановка только нагнетает... Не могу работать, не сплю, нет аппетита... Вваливаюсь в какую-то депрессию... Начала испытывать физическую боль... Что делать, к кому обратиться?"
Сталкивались с такой...
Узнаете как сделать конфеты сочно, красиво и быстро;
- Научитесь темперировать шоколад;
- Работать с сублиматами;
- Создавать и придумывать свои конфеты, импровизируя и фантазируя;