Большая перемена Ярослава Рындина
Старт: 26 мая
Если вы из тех, кто боится перемен, но при это мечтает о них, кто откладывает важные шаги и ждёт «идеального момента». Осталось решиться на одну «Большую перемену», которая поможет вам запустить изменения в жизни и встречать их с уверенностью...
Описание:
Онлайн-курс о том, как убрать дискомфорт в стопах и ногах, обезопасить и улучшить состояние коленного и тазобедренного сустава. Устранить отечность, напряжение в ногах, косточки на большом пальце ноги или мизинце. Предотвратить плоскостопие и пяточные шпоры. Автор курса —...
На марафоне тебя ждет:
5 недель приятных и эффективных упражнений для подтяжки лица
Сопровождение личного куратора1 групповая встреча в Zoom с Беллой (лифтинг тренировка + разбор ошибок)Общий чат участников с Беллой
План питания Анти-эйдж рассчитанный на месяц
Расслабление шеи и снятие зажимов...
Освойте простую формулу молодости,
чтобы быть в идеальном состоянии независимо от возраста
Восстановите баланс эмоции, энергии и физического тела
и наблюдайте, как улучшается ваше состояние и внешность.
Эта программа для вас, если
Надоел лишний вес
Не нравлюсь себе в зеркале
Не нравлюсь себе в...
МОДУЛИ:
Модуль 1: «Ваш фундамент здоровых отношений и высокой самооценки»
Модуль 2: «Взять жизнь в свои руки и стать уверенным в себе и спокойным»
Модуль 3: «Ваш здоровый авторитет без наказаний и криков»
Модуль 4: «Стать поддержкой и опорой своему ребенку»
Модуль 5: «Ответственный ребенок...
Получи здоровые и функциональные стопы за 3 недели с авторской системой практических упражнений и знаний.
Программа:
Модуль 1.
Анатомия стопы (кости, связки, мышцы)
Теория биомеханики
Форма стопы
Функции стопы
Комплексы разминок и подготовки стопы к упражнениям
Бонус. Бонусный урок по...
ПРОГРАММА КУРСА
Курс состоит из 3-х уровней:
Базовый уровень подходит для тех, кто хочет научиться снимать видео для себя и личного контента.
Продвинутый уровень учит зарабатывать на видеосъемке и продвигаться с помощью видео в Инстаграм. Второй уровень является продолжением курса и попасть на...
Долой вирус - Академия гениев
Возраст: с 8 до 14 лет
Будем изучать программирование на языке SCRATCH и создавать игры. Ребята могут заниматься самостоятельно, без родителя. Уровень не важен. Вам понадобится: компьютер/ноутбук, интернет
Курс длится пять дней. Стартовать можно в любой день...
За 2 месяца вы закроете 10 хотелок, например:
Пробьете потолок в деньгах
Вы избавитесь от блоков на деньги и сможете выйти на личный доход от 300 тысяч рублей в месяц
Найдете дело в кайф
С помощью работы с подсознанием вы найдете истинное желание и свое предназначение
Вернете гармонию в душе и...
Старт курса: 23 сентября
Что внутри курса?
5 часовых аудиоуроков с дополнительными материалами
Программа состоит из аудиоуроков (в среднем по часу) с подробными текстовыми и визуальными материалами. Информация подается простым и доступным языком.
Каждый урок — отдельный шаг в решении вашей...
Этот курс я создала для всех, кто боится/стыдится давать знать другим людям и даже самому себе, что он есть на этом свете.
Старт курса: 3 июля
Длительность: 25 дней
Вы можете подумать: «Да это точно не я!»
Не спешите с выводами, и для начала поставьте галочки напротив следующих высказываний...
«Вектор Молодости» — это проект, где наша Академия собрала все самые новые и полезные практики. Программа курса включает в себя занятия на тему практик для лица по апробированному методу «Вектор Молодости», различные самомассажи лица, занятия на осанку, разминка для стоп...
Предупреждён — значит вооружён!
Как защитить свой организм от вируса?
Что использовать при лечении, чтобы переболеть минимально?
Какие анализы сдать после Ковид?
Как предупредить длительный Лонг-Ковид?
Как эффективно восстановиться после болезни?
Ответы на эти и другие вопросы, касающиеся...
Программа челленджа:
1 день «Освещение в кадре»
2 день «Работа с текстом и шрифтами»
3 день «Склейка»
4 день «Цепляющие и продающие заголовки»
5 день «Наложение
6 день «Энергия в блоге»
7 день «Постановка хзштогов и гео»
8 день «Оригинальные аудиодорожки»
9 день «Алгоритмы»
10 день...
Курс про самооценку от Ярославы Рындиной
Старт: 6 ноября, 4 урока с дополнительными материалами
Тариф без обратной связи
✅ Материалы курса (уроки+подробные методички к каждому уроку) с доступом на год
Программа курса «Садись, пять!»
1️⃣ урок Самооценка
Задача первого урока — определить...
Программа:
Модуль 1
Введение в курс и профессию. Профессия – художник!
Содержание:
1. Вводный урок: работа с платформой.
2. Вдохновение:
Что получает художник в результате своей работы
Что получает клиент в результате работы
3. Как сделать обучение на курсе результативным и интересным?
4...
Научим создавать бренд-персонажей, стикеры, иллюстрации для медиа и СМИ, бренд-иллюстрации
Дадим развёрнутую обратную связь по учебным, реальным проектам. Все проверки — до хорошего результата
Гарантируем трудоустройство и опыт работы во время обучения, лучших заберём к себе
Предложим 5...
Ксюша Измайлова
архитектор-дизайнер, блогер, совладелица дизайн-студии, мама троих детей
О чём этот гайд?
В гайде мы показываем, как довести квартиру до уюта, когда бюджет небольшой.
Есть много промежуточных вариантов между популярным хоумстейджингом и ремонтом с котлована, когда можно внести...
Миссия курса
сэкономить время на поиске информации о составах и поставщиках, а также средства на покупку материалов.
Программа курса
Материалы и инструменты
• Материалы
• Инструменты
Формы
• Обьем силиконовой формы: формула
• Покупка и производство силиконовой формы
• Уход за силиконовой...