Результаты поиска по запросу: [puzzlebrain] Тренажерный зал: с чего начать тренировки (Анастасия Светлакова)

Видеолекция «Дизайн интерьера. Подготовка к ремонту - с чего начать» Для кого Приглашаем дизайнеров, а также всех желающих научиться правильному планированию ремонта и тонкостям дизайна интерьера на вебинар Эксперт: Носова Надежда Владимировна - дизайнер интерьеров, бакалавр искусств в области...

Улучшим навыки работы перед камерой и поднимем твой профессионализм на новый уровень Овладеем техниками актерской выразительности и эмоционального контроля Получим практические рекомендации по работе с голосом и интонацией Прокачаем уверенность и коммуникативные навыки при общении с аудиторией...

Материалы и инструменты блокнот для записей ручка Описание Если Вы мечтаете научиться изготавливать кремы для лица и тела самостоятельно, то этот вебинар для Вас! На вебинаре узнаем: Что такое эмульсия, и какаие типы эмульсий можно изготовить самостоятельно. Какие инструменты необходимы...

Криптовалюты - С чего начать? Вы узнаете: - Как выбрать биткоин кошелек - На чём пишут смарт-контракты - Веб-кошелек для биткоина - Веб-кошелек для Ethereum и др чейнов - Что такое Ledger (Леджер), где купить - Новости о запуске Ethereum

В курс обучения входит 8 учебных блоков: 1 блок. Основы анатомии, физиологии, биохимия. Анатомия ОДА (опорно-двигательного аппарата) — скелетная система; — строение и функции основных суставов человека; — функциональная анатомия основных мышечных групп, нижних конечностей, верхних конечностей и...

Несокрушимая защита: с чего начать и что делать Эта защита не бросается в глаза, и выполняется одним из самых простых и быстрых движений. Она выполняется одним из самых быстрых движений, которые способен совершить человек. Она не требует большой силы. Она легко превращается в самые разные...

«Чтобы сделать великий фильм, необходимы три вещи — сценарий, сценарий и ещё раз сценарий». — Альфред Хичкок Можно сколько угодно восхвалять режиссеров, восхищаться актерами, но все их достижения ничто без СЦЕНАРИЯ. Сценарий первичен, все остальное вторично. Сегодня существует бесчисленное...

✓Мечтаешь создать свой бизнес с нуля ✓Есть идея для бизнеса, но не знаешь, как ее реализовать ✓Хочешь разобраться, какие нужны ресурсы для открытия и ведения собственного дела ✓Ищешь способы увеличить свой доход ✓Не понимаешь, как рассчитать план продаж ✓Боишься прогореть в самом начале проекта...

Скажем честно: когда нам предложили написать эту книгу, мы не были уверены, что согласимся. Ведь мы профессиональные педагоги. И все, что мы писали и пишем, относится именно к педагогике, возможно отчасти к психологии, но уж точно не к экономике и менеджменту. Как же нам написать целую книгу...

Описание книги Разделение на природу живую и неживую уходит в прошлое. Квантовая физика доказала, что все в этом мире живое, все несет свои вибрации и благодаря им имеет свой голос – звучит. Так звучат камни и минералы – самые древние «жители» нашей планеты. И их энергетика несет в себе...

1. План тренировок Наша программа — это не список упражнений! Вы точно знаете, что делать каждую тренировку каждой недели,ведь у вас есть план, который можно распечатать и взять с собой. На каждую тренировку на протяжении всех 5 месяцев вы получаете план-таблицу, где на каждое упражнение дано...

По многочисленным просьбам мы разберем. 1. Румынская на коленках в Смита. 2. Выпады в статике с резинкой. 3. Перейдем к постановке техники исполнения упражнений МЫШЦ СПИНЫ Стоимость: 1500 Начало: 30 сен. 2019 Длительность: 1 час 30 минут

Если вы недавно стали счастливым обладателем загородного участка и пока не имеете представления, за что хвататься и с чего начать, - эта книга для вас! Подробное и пошаговое руководство от известного садовода-практика, ученого-почвоведа Павла Траннуа разложит по полочкам весь тот хаос, что...

Дорогие друзья! Мы начинаем запись на вебинар «Силовые упражнения в тренажерном зале. Теория и мифы», который состоится в воскресенье 28 февраля в 11.00 по московскому времени. В период работы редактором рубрики "Наука и спорт" в журнале "Железный Мир" на протяжении 4-х лет я публиковал статьи с...

Домашний тренажерный зал Total Gym® для наращивания мышечной массы, сжигания жира и потери веса Книга на русском и английском языках. Total Gym® предоставляет целый тренажерный зал, полный оборудования, всего в одном тренажере. Он отлично подходит для всех возрастов, от новичка до эксперта...

Твой личный психотерапевт С чего начать путь к переменам, когда всё идет не так Книга для тех, кто хочет разобраться в себе и решить свои психологические проблемы, но не готов идти к настоящему психотерапевту. Автор поможет читателю найти реальные причины трудностей, чтобы создать лучшее...

Чтобы иметь отличную память, необходимо постоянно держать её в тонусе! И лучше всего для этого простые, не требующие больших затрат времени, но регулярные упражнения. Мы подобрали для вас шесть и ваша задача – либо сразу выбрать одно-два, либо попробовать все и сделать свой выбор. А потом...

2 000 000 долларов. Столько нужно накопить человеку, которому сегодня нет и сорока, чтобы выйти на пенсию. Это означает, что вам всю жизнь придется вкалывать по много часов в неделю и экономить каждый цент. А как еще можно собрать два миллиона? Бывший финансовый консультант и автор бестселлера...

✓Планируешь ввести в свою жизнь физическую активность ✓Любишь разнообразные тренировки ✓Хочешь прокачать мышцы всего тела ✓Мечтаешь сбросить лишнее и укрепить нужное После прохождения курса: Разучи силовые упражнения с эспандером в домашних условиях Улучши рельеф и тонус мышц Укрепи...

Комплекс упражнений позволяет достичь совершенства в самых проблемных участках тела, в самые короткие сроки и сделать их рельефными и подтянутыми. Суть моей методики заключается в том, чтобы прочувствовать каждую частичку каждой мышцы и подобно виртуозу работать с ней. Не лениться, не бросать на...