Это семь медитаций на каждый день, семь различных созерцательных техник, которые глубже знакомят тебя с самим собой. Их назначение простое — научить присутствовать в моменте здесь и сейчас, получая удовольствие от жизни, лучше осознавать свои желания, страхи и уметь разотождествляться с ними...
Что вы чувствуете по отношению к своей маме?
А что хотели бы чувствовать?
Вы в праве выбирать.
Ребенок, наполненный материнской любовью - это любознательный творец, который не боится ошибиться. Он знает, что любим и принимаем независимо от его достижений.
Ребенок с недостатком материнской любви...
Ключ к управлению своим состоянием и трансформации всех сфер жизни
В результате курса вы:
Освоите универсальный инструмент управления состояниям и улучшения всех сфер жизни
Сможете быстро восполнять недостаток энергии и наполняться внутренней силой
Научитесь быстро длительно удерживатьсяи...
Эпидемия стресса
За последние 10-20 лет стресс превратился в серьезную угрозу здоровью людей. Недавние исследования показали - около 3/4 населения развитых стран жалуются на симптомы хронического стресса: головную боль, усталость, нарушение сна.
Стресс - причина появления двух новых врагов...
Эта медитация как факел, с которым ты заходишь в тёмную пещеру, находишь самую основу коренного страха и ярким огнём освещаешь то, что было скрыто мглой. С ее помощью ты увидишь самое зёрнышко, которые объединит все моменты жизни, где ты боялась. И эта истина откроет подсказки, которые всегда...
Чакральная медитация. Медитации для гармонизации чакрального взаимодействия между мужчиной и женщиной.
У мужчин и женщин чакры работают по-разному, - там, где женщины настроены больше на принятие, мужчины - на отдавание, и наоборот. Когда все чакры работают в паре гармонично, отношения очень...
Книга с российским экспертом о дыхании в контексте здоровья — ментального и физического. Помимо рекомендаций в книге будет много интересных историй и ярких неожиданных фактов.
- Дыхание как простой и доступный способ улучшить свое состояние.
- От кандидата медицинских наук и специалиста по...
Антистресс-дыхание для восстановления сил и налаживания контакта со своим телом
Дыхание — отличный инструмент для снижения стресса, снятия мышечного напряжения, укрепления иммунитета. Эта практика показана всем, независимо от тренировочного опыта. Выполняйте ее при упадке сил, апатии...
Описание книги
Суть метода – неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое состояние здоровья, тем лучше управляете своей фортуной.
Метод Бутейко был 60 лет запрещен в нашей стране, потому что его не признавала...
Занимаясь 15-20 минут в день:
пробудите свои жизненный силы и укрепите иммунитет
увеличите поток энергии и выносливость вашего организма
повысите вашу продуктивность
сможете реализовать все свои возможности на 100%
Этот интенсив для Вас, если вас беспокоят:
Усталость и недостаток энергии
Ваша...
Медитация На разрыв связей (новая, декабрь 2021 год) (Татьяна Румянцева)
Каждый день мы взаимодействуем с разными людьми, и между нами образуются связи в виде тоненьких ниточек.
Когда нам удаётся сохранить здоровые и свободные отношения , эти ниточки воздушные, невесомые и легко растягиваются...
Этот практикум для вас, если Вы:
хотите понимать свою природу и физиологию
хотите быстро и эффективно помогать себе в стрессовые периоды жизни
ищите опытного мастера, который поделится своими методиками
интересуетесь темой женского здоровья и долголетия
На какие вопросы вы получите ответы...
Любая девочка, любая женщина хочет ощущать себя любимой своим главным мужчиной - своим папой.
Когда вы знаете, что ваш отец любит вас, вы уверены в себе и своем завтрашнем дне. Вы принимаете себя настоящую и не пытаетесь переделать себя под чьи-то ожидания. Вы обходите абьюзеров дальней дорогой...
1 день. Оздоровление организма. 13.01
— если у вас гипертония, — если вы хотите заняться скандинавской ходьбой, — если у вас гипотония,
— если у вас возникают боли различной этиологии. — если у вас астма
— если у вас начался приступ кашля, — если нужно продышать боли в конкретном органе
— если...
О книге
Эта книга – ценная инструкция, которая представляет собой комбинацию древнейших техник медитации, философии и неопсихологии и подходит абсолютно каждому человеку. Вы впервые познакомитесь с уникальными практиками медитации, которые помогут проникнуться духовностью, раскрыть тайные...
Ты готова сделать cчастье, богатство и любовь не случайностью, а неизбежностью в твоей жизни?
Для этого тебе придется отказаться от всех путей, которые ведут НЕ ТУДА, и выйти на ту дорогу своей жизни, которая НЕИЗБЕЖНО приведет к намеченному.
Йога-нидра – это тантрическая практика, которую сформировал Свами Сатьянанде Сарасвати, являющийся основателем Бихарской школы йоги в Индии. Цель этой медитации - телесное и психическое расслабление, снятие тревожности, улучшение сна.
Длительность: 15 минут
Аудио и Видеоверсия в одном пакете...