Описание книги
Книга представляет собой квинтэссенцию знаний из области «Сделай сам», которые за многие годы были собраны множеством опытных мастеров.
● Штукатурка, гипсокартон и перегородки
● Водоснабжение, отопление и канализация
● Декоративная отделка
● Сантехника
● Крыши, кровли и переделка...
Ведущий: Максим Кирсанов
психолог, психиатр, аддиктолог, Когнитивно-поведенческий психотерапевт, член Ассоциации Когнитивно-поведенческой психотерапии, руководитель Клиники лечения зависимостей
Дата проведения: 21 мая 2022 г.
Терапия – не упражнение на перегруппировку утверждений «правильно» и...
Любовь или зависимость
начнём с любви и уважения к себе, научимся выстраивать личные границы и так далее.
Михаил Лабковский
Если у вас есть проблемы с построением отношений и коммуникацией с потенциальным партнёром
Вы состоите в отношениях, которые вас НЕ устраивают, сталкиваетесь с...
На вебинаре рассмотрим такие понятия как зависимость, созависимость, эмоциональная неустойчивость. Ответим на вопрос, почему у зависимого нельзя отнимать объект зависимости? Узнаем, какие задачи решает зависимость, можно ли определить как помочь психике клиента сформировать новый способ...
Все мы чего-то боимся. Чаще всего страх выполняет защитную функцию: предостерегает нас от неосторожных поступков, помогает избежать опасных ситуаций. Но иногда он выходит из-под контроля и принимает обличье фобии, чувства постоянной тревоги или даже панической атаки. Страх способен загнать нас в...
Запись вебинара доктора психологических наук, профессора Натальи Дмитриевой
Новый подход к терапии сексуального конфликта. Мишени работы в конфликтной ситуации
В программе вебинара:
Сексуальная незрелость как причина конфликта. Как «подрастить» сексуальность?
Шесть вариантов сексуальных...
Что прямо сейчас вы хотите получить? Что считаете своей сокровенной мечтой?
-Повысить личную доходность?
-Построить (улучшить, восстановить) отношения?
-Сделать достойную карьеру?
-Найти общий язык с собственным ребенком?
-Победить какую-то болезнь?
-Вернуть былую стройность телу?
-Купить новый...
В эту схему входят препараты от всех форм зависимостей: алкоголь, сахар, никотин, компьютерные игры, созависимости, игромания, порно и т.д.
В схеме 2 раздела: первый, где я опишу как взять под контроль свое настроение и желание курить, а во второй расскажу, как устранить последствия от курения...
Дата выхода: 2022
Количество страниц: 448
Формат: скан pdf
Описание:
Теоретически обоснованный, практичный и простой в использовании набор инструментов КПТ — это подобранные для разных симптомов упражнения, которые для многих людей станут “дорожной картой” на пути к выздоровлению. Эта книга...
Узнайте, как придать вашим иллюстрациям трехмерный вид с помощью световых, теневых и цветовых техник в Photoshop.
Иллюстрирование отличного персонажа выходит за рамки воссоздания его черт. С вашим воображением и хорошими техническими навыками вы также можете определить их характер и жесты...
СПб.: Невский проспект, 1999. — 185 с.: ил. — ISBN 5-8378-0058-1.
Наше здоровье тоже нуждается в магической поддержке.
Из этой книги вы узнаете: как защитить себя и своих близких от дурного глаза; как «заговорить» болезнь; как приготовить лечебное «зелье» и провести магический оздоровительный...
Узнать подробнее
Первые два дня учимся снижать активность генератора тревожности в мозге
Третий и четвёртый день соединяем тело и психику для регулирования уровня тревожности
Пятый и шестой день подключаем разум и меняем фокус с негатива на реальность
В последний день осваиваем контроль над...
За 6 вебинаров узнайте, как устроены зависимости и как от них избавиться
с 26 августа
онлайн-вебинары
6 занятий по 2 часа
Разбираемся, что на самом деле вредно для нашего организма, а что нет, и что с этим делать
О курсе
Все мы знаем, что курить, пить спиртное и есть вредную еду плохо. Но всё...
Цель курса: сформировать системный взгляд на терапию пар и интегрировать метод КПТ в работу с парами.
Задачи курса:
сформировать системное мышление и навык работы с парой;
дать представление о различных подходах в семейной терапии пар и интегрировать эти знания в когнитивно-поведенческую...
О книге
Книга посвящена психологии зависимости от психоактивных веществ (алкоголизм, наркомания) и созависимости. Созависимость - это психологическое состояние членов семьи больного. Трезво живущие родственники таких больных эмоционально вовлечены в эту болезнь. Родственники не только сами...
Когнитивно-поведенческая терапия депрессии
Следуя модели Института Бека, с точки зрения психологии (не коучинг)
Рейтинг: 4,6 из 54,6 (119 оценок)
432 студента
Авторы: Eduardo Miranda
Последнее обновление: 09.2021
испанский
Видео с русским переводом
Чему вы научитесь
Теоретическая основа...
Сахар – зависимость или удовольствие? Как без труда избавиться от пристрастия к сладкому
Люди испытывают необходимость есть сладкое. Все знают, что неограниченное потребление сахара приводит как минимум к лишнему весу, но тяга к сладкому – одна из самых сильных зависимостей, и сладкоежки...
Кто поддается влиянию (других людей, компьютера и тд.) и как вырастить независимого ребенка, свободного от любого влияния, самостоятельного и ответственного за свои поступки?
Запись вебинара для родителей детей всех возрастов
Программа курса
Распространенность и последствия инсомнии
Общие представления о физиологии и патофизиологии сна
Инсомнии с точки зрения сомнолога: определение, классификация, критерии диагностики, патофизиологические теории инсомнии
Теоретическое обоснование CBT-I. Трехфакторная модель инсомнии...
Как быть, если отношения, призванные удовлетворять наши базовые потребности в любви и безопасности, становятся источником саморазрушения и страданий?
Каждый специалист должен иметь представление о том, как формируется разрушительный сценарии во взаимоотношениях и как из него выходить...