Результаты поиска по запросу: Ненормальность. Как повысить качество жизни, изменив уровень нормы (Юлия Митрохина)

Гретхен Рубин — всемирно известный писатель, жена и мать двоих детей. Ее книги издаются в 32 странах, а общий проданный тираж превысил 10 миллионов экземпляров. ВЗЯТЬ ЖИЗНЬ ПОД КОНТРОЛЬ И СДЕЛАТЬ ЕЕ СЧАСТЛИВОЙ. • Порядок в доме зависит не от количества вещей, а от любви к ним. • Не нужно...

Описание книги Современный человек по-прежнему зависит от сил природы, несмотря на успехи естественных наук. Известно, что в одних местах мы чувствуем себя хорошо, в других – плохо. Что это? Некое разумное начало, «сила», управляющая той или иной местностью? Или совокупность химических и...

Мы проводим во сне треть нашей жизнь. Человеческий ресурс формируются каждую ночь, когда мы спим. Будет максимально точным сказать, что весь биохакинг начинается с того самого момента, когда вы начинаете отходить ко сну. За долгие годы изучения наука ушла далеко в понимании того из чего состоит...

Дарья Савельева – специалист по здоровому питанию, нутрициолог, фитнес-тренер. Входит в ТОП-50 среди всех блогов платформы Яндекс.Дзен, по результатам независимых рейтингов. Помогает людям с помощью изменения рациона и образа жизни не только добиться отличной физической формы, но и поддерживать...

Вам точно будет полезно, если: Участие в этом практикуме для вас ДОРОГО Вы всегда ищите пути «подешевле» Вы не понимаете почему уже долгое время не растете в доходе Для вас нормально жить той жизнью, которая вам не нравится Вы боитесь повышать цены на свои услуги Для “белочек в колесе” с...

Как улучшить память и мышление. Качество твоей жизни зависит от качества твоего мышления Книга представляет собой уникальное по полезности и по своей понятности практическое руководство для улучшения памяти и мышления, позволяющее многократно повысить эффективность работы мозга и расширить...

Медитации, дыхательные практики и йога. Практики осознанности. Olga Sukhova Курс для снижения стресса и тревожности. Повышаем осознанность и создаем контакт с телом В этом замечательном курсе мы поработаем с техниками йогического дыхания (пранаямы), медитаций и работы с телом. Этот курс даст...

Мы все знаем, что полезно спать не меньше 8 часов и делать зарядку. Но иногда нужно разобраться в деталях, чтобы закрепить полезные привычки и понять, как именно они влияют на наш организм и почему это не миф. На курсе мы познакомимся с внешними и внутренними факторами, влияющими на наш...

Осознанное питание. Тариф Базовый Взгляд на питание, стройность, психологию пищевого поведения через заботу о своем теле и биoхакинг Этот курс для тех, кто хочет Наладить питание Скорректировать свой вес и убрать отечность Понять, как работает организм Узнать о причинах перееданий и срывов...

Описание книги: Фил Бёрт и Мартин Эванс работали с лучшими велосипедистами мира, в том числе со сборной командой Великобритании по велоспорту, разрабатывая и внедряя чрезвычайно эффективные тренировочные программы. С помощью этой книги вы получаете возможность применить их знания и опыт, чтобы...

В лекции Евгений Кадлубинский рассказывает о влиянии окружающей нас среды на наше состояние и качество жизни в целом. Даст рекомендации, как брать из ежедневной рутины максимум пользы для здоровья. Вы узнаете, как правильно и эффективнее выстраивать вокруг себя пространство и окружение для...

«Всё есть Энергия!» - сказал Эйнштейн, тем самым поставил жирную точку, достигнув полного понимания и мудрости в глобальных процессах разности качества жизни людей и процессов трансформации единого информационного поля. Мы с вами на нашем вебинаре не только разберемся в этом процессе, но и...

Информация обо всех аспектах здорового образа жизни: от рациона, сна и физической активности до правильного состава бактерий в кишечнике Дарья Савельева – специалист по здоровому питанию, нутрициолог, фитнес-тренер. Входит в ТОП-50 среди всех блогов платформы Яндекс.Дзен, по результатам...

Как приучить дракона. Тариф Базовый Я высокочувствительная мама двух детей — сына и дочери. моя дочь, как и я, высокочувствительный ребенок, и я не понаслышке знаю, каково растить такого ребенка и каково быть таким ребенком. Я приручила своего маленького дракона и научу этому вас! После...

23 правила, основанных на технологической психофилософии «ЭНИОСТИЛЬ», которые помогут Вам повысить качество вашей жизни. Эниостиль предлагает использовать типологический подход, в котором люди делятся на психотипы. Исторически известно деление по темпераментам (от Гиппократа) на сангвиников...

С базой вы сможете покупать вещи дешево открыть свой онлайн магазин запустить свой бренд выйти на маркетплейсы

О книге: TypeScript — популярная надстройка над JavaScript с поддержкой статической типизации, которая наверняка покажется знакомой программистам на C# или Java. TypeScript поможет вам сократить количество ошибок и повысить общее качество кода на JavaScript. «Основы TypeScript» — это полностью...

О книге: Сон – это загадочное состояние, в котором мы проводим треть нашей жизни! Однако, несмотря на его жизненно важное значение, немногие знают, как сон работает и влияет на наше физическое и эмоциональное состояние и, что наиболее важно, как мы можем сделать наш сон более эффективным, чтобы...

Описание книги: Стоицизм, самая влиятельная философская школа в Римской империи, предлагает действенные способы укрепить характер перед вызовами современных реалий. Сенека, которого считают самым талантливым и гуманным автором в истории стоицизма, учит нас необходимости свободы и цели в жизни...

«Если ты не можешь изменить мир, измени отношение к этому миру» — эту мудрую мысль высказали не современные модные коучи, а древнеримский философ Сенека. Он был убежден, что сила и мудрость человека заключаются в его способности контролировать свои реакции на внешние обстоятельства, какими бы...