1. Пика-Пика

    Скачать Диафрагмальное дыхание (Екатерина Фёдорова)

    НАС ЖДУТ РЕЗУЛЬТАТЫ: Мощный прилив жизненных сил уже после первого занятия! Диафрагмальное дыхание активизирует движение крови и лимфы во всем организме, ткани получают необходимый объем питательных веществ. Стройность с каждым днем! Уходят лишние килограммы и целлюлит! И что особенно здорово...
  2. Актёр

    Скачать Ленивая выпечка 2.0. Сладкий выпуск (Ольга Данчук, Елена Воронцова)

    Любите вкусные пироги, но не любите сто лет стоять у плиты, а потом переживать, что что-то не получится? Тогда этот сборник для вас! 50 идеальных рецептов для самых ленивых кулинаров! Пироги, кексы, печенье- всё максимально доступно и нереально вкусно! Как сказала наша читательница :"Смешал...
  3. Морковкин

    Скачать [Zhabcka] Сборник Самый сладкий Новый год (Дарья Близнюк)

    Апельсиновый чизкейк Тыквенный рулет с домиком Печенье медовое (арахис-карамель-шоколад) Капкейки «Банан-кофе» Пирожное «Елочки» Кекс Данди Пряники (под роспись и просто так) Торт «Шоколадный шоколад» Штолен дрожжевой Мини Штоллен (штоллен Конфект) Новогодний торт Рождественский кекс Пряничное...
  4. Аноним

    Скачать [Школа лепки онлайн] Школа лепки 4.5 Сладкий летний курс (Виктория Горди)

    Курс проходит 1,2 месяца (5 недель) и состоит из ПРАКТИКИ И ТЕОРИИ График прямых эфиров: 08.08Цветовое решение, подбор глины и создание раскладок цвета для всех занятий, разбор материалов (Теория 1 час, практика 2 часа) 09.08 Работа с каттерами, создание дизайна единорога N1 (Практика 5 часа)...
  5. Тони Карк

    Скачать Здоровое дыхание. Тариф: Стандартный (Нина Руденко)

    Есть ли противопоказания к тренировкам? Острый период любых заболеваний, острые боли. С осторожностью при грыжах (лучше проконсультироваться с врачом). Хронические заболевания в активной фазе. Что нужно из оборудования? Для прохождения практикума необходимо иметь: коврик для йоги, резиновый...
  6. Папай

    Скачать Здоровое дыхание. Тариф: премиум (Нина Руденко)

    Есть ли противопоказания к тренировкам? Острый период любых заболеваний, острые боли. С осторожностью при грыжах (лучше проконсультироваться с врачом). Хронические заболевания в активной фазе. Что нужно из оборудования? Для прохождения практикума необходимо иметь: коврик для йоги, резиновый...
  7. Аноним

    Скачать [samjones] Быстрый старт на YouTube. Тариф Быстрый Старт

    Цель: быстрый набор просмотров и подписчиков Вход в сообщество из 1000+ начинающих ютуберов Продвижение каждого вашего ролика Доступ к роликам всех участников сообщества, из которых вы сможете брать идеи для своего контента
  8. Аноним

    Скачать Дыхание жизни. Тариф Знакомство с дыханием (Полина Кремлякова)

    Знакомство с дыханием — Учимся правильно дышать. 4 комплекса о том, как правильно дышать и как мышцы участвуют в дыхании. — Дыхание по зонам. 5 комплексов о том, как дыхание связано с МТД, прессом, грудным отделом, ТБС и позвоночником. — Дыхание и стресс. Практики для снятия стресса. — Повышаем...
  9. Настёнка

    Скачать Праническое дыхание (Ольга Подоровская)

    Праническое дыхание В настоящее время на рынке эзотерических услуг представлены разнообразные практики дыхания. Они снабжены красивой, привлекательной рекламой обещающей много позитивных изменений в вашей жизни. Чаще всего праническое дыхание упоминается в контексте направлений ребефинга или...
  10. Ананасина

    Скачать Дыхание - ключ к здоровью (Татьяна Дудина)

    ВДОХНИТЕ ЗДОРОВЬЕ В СВОЕ ТЕЛО! Курс для тех, кто хочет улучшить здоровье и качество жизни с помощью простого инструмента — дыхания Необходимо поработать с дыханием, если: Вы ощущаете нехватку сил и энергии: просыпаетесь уже уставшим, эффективность на нуле. В теле ощущается напряжение Вы...
  11. Тони Карк

    Скачать [Ленивый кулинар] Ленивая выпечка. Сладкий выпуск 2023 (Ольга Данчук, Елена Воронцова)

    Привет! Это Оля и Лена, Ленивый пекарь. Мы обожаем выпечку: и есть, и готовить. Главное, чтоб она была максимально ленивой. Потому как колдовать над тортом три часа, ждать, пока всё пропитается и заниматься шедевральным украшательством-это, конечно, классно! Но не про нас. Поэтому мы и создали...
  12. Морковкин

    Скачать [newyorkfitspo] Легкое дыхание (Вероника Ахмедова)

    Дыхательные упражнения для снятия напряжения и отеков с тела, и восстановления после респираторных заболеваний 90% людей живут в состоянии гипоксии и не могут похвастать отменным здоровьем. А вот головные боли, онемение конечностей, вечно надутый живот, головокружения – всегда с ними. Дыхание –...
  13. Джери без Тома

    Скачать [Rehab Science] Функциональное дыхание (Юлия Голубева)

    Для кого? Курс подойдет как врачам так и простым людям. В курс входит программа реабилитации после COVID-19 Также информация актуальна для физических терапевтов, фитнес-тренеров и ЛФК специалистов. Что на курсе? Вы узнаете какая физическая активность допустима и рекомендована в первые дни после...
  14. Pac-Man

    Скачать Сладкий ангел. Тариф Я Сам (Екатерина Завирюха)

    БОЛЬШЕ 100 шоколадных ангелов уже сделано по этому уроку ! Смотрите в карусели это меньше чем 1% от всех работ учениц ! С КАЖДЫМ УРОКОМ ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ СИЛЬНУЮ БАЗУ и преображаете свои работы вот и получается СНЕГУРОЧКА , Дед Мороз или просто девочка-малышка . ВИДЕОУРОК «ШОКОЛАДНЫЙ АНГЕЛ» ПО АКЦИИ...
  15. Актёр

    Скачать Дыхание (Денис Басов)

    Друзья, здравствуйте! У меня часто спрашивали про видеокурс. Я наконец сделал такой обучающий курс из восьми уроков о дыхании. Сегодня много кто говорит о правильном и неправильном дыхании. Я предлагаю вам варианты различных типов дыхания и их комбинаций. Что это даёт? Это даёт возможность для...
  16. Белль

    Скачать Дыхание. тариф «Дыхание на минимум» (Алихан Джиоев)

    Авторский курс Алихана Джиоева, который доказывает насколько важно правильно дышать во время тренировок и каждый день. Содержит полезные дыхательные техники и рекомендации по дыханию во время физической нагрузки. Вы получаете материал курса в записи. Тариф «Дыхание на минимум». Этот курс будет...
  17. Karnaval

    Скачать Дыхание цигун (Владимир Осипoв)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ ЧТО...? ЭТОТ ТРЕНИНГ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ: Продажник:
  18. Пёсика

    Скачать [Школа Руденских] Сладкий январь (Юлия Руденская)

    Курс "Сладкий январь" с Юлией Руденской уже идет - но вы можете присоединиться к группе и своими руками создать прекрасные работы с самыми разными декоративными сладостями! Программа курса: - учимся лепить самые разные миниатюрные сладости (фрукты, ягоды, специи и т.д) - изучаем основы...
  19. Большая Стирка

    Скачать [Мастер-классы по фуд-флористике] Мини-курс "Сладкий фужер" (Татьяна Савина)

    На курсе: -наполняем правильно и красиво фужер - создаем и закрепляем шапочку - подбираем ингредиенты по составу и цвету - расставляем ингредиенты - крепим сладости в глазуре так, чтобы они не трескались - видеозапись урока в закрытой группе вк
  20. ЧЁ ТАМ

    Скачать Дыхание - основа жизни (Ирина Чикунова)

    Поддерживающая практика по дыханию 15 декабря Дыхание - основа жизни "Дыхание – имеет колоссальную значимость! Дыхание – это единственный инструмент, который дает жизнеобеспечение вашего поля. С помощью него вы можете помогать себе качественно существовать. Этому мы и будем вас поучать." —...
Сверху