Книга познакомит вас с различными способами оздоровления сердечно-сосудистой системы и научит применять эти советы на практике. Она научит вас, как сохранить здоровье и бодрость на долгие годы, даст самые эффективные рекомендации по сохранению и восстановлению функции сердца и сосудов. Здесь нет...
ШАГ 2. Диафрагмальное дыхание.
Вы научитесь мастерству оздоровления через правильное дыхание и массаж живота и сможете делать это сами.
Уже через час после каждого самомассажа живота Ваше тело:
Почувствует себя моложе
Обретет легкость и плавность движений
Избавится от спазмов и болей
Ощутит...
Вы узнаете почему обязательно нужно использовать регуляцию дыхания при заболеваниях легких и сердца,
как планировать тренировки дыхания без аппарата (пневмобаланс), по методу Бутейко, на дыхательном тренажере Фролова,
как можно контролировать дыхание во время приступа астмы и головной боли...
Китайское слово цигун (чи • кунг) означает "энергетическая работа". Цигун-это древнее искусство использования разума для естественного взращивания ци (энергии) тела для улучшения здоровья и долголетия. Некоторые Цигуны практикуются сидя или стоя неподвижно, в то время как другие Цигуны могут...
Вебинар, который во многом изменит вашу практику и в разы улучшит результаты!
Информация, которой почти нет в русскоязычном интернете.
« Изнанка» или внутренняя суть большинства базовых упражнений.
Своего рода Тренировка изнутри.
В программе:
Управление давлением в черепе, грудной клетке и...
Медитация Костоправа. Ступень I: Дыхание Костоправа (2018)
Ускоренное восстановление сил и понижение стресса
Чему вы научитесь:
Профессиональная медитация, которую используют в своей работе Костоправы старой школы - для улучшения эффективности своей работы и более быстрого восстановления сил...
БИЗНЕС МАРАФОН
СТАРТ 15 АПРЕЛЯ 2021
«БЫСТРЫЙ СТАРТ К СВОЕЙ МЕЧТЕ»
Уже многие знакомы с моим индивидуальным курсом , который ранее проходил только в формате индивидуальных занятий.
Эта программа помогла реализовать не один десяток проектов по открытию кондитерских, кафе и др. заведений...
Python. Быстрый старт (Джейми Чан)
Всегда хотели научиться программировать на Python, но не знаете, с чего начать? Или хотите быстро перейти с другого языка на Python? Уже перепробовали множество книг и курсов, но ничего не подходит? Серия «Быстрый старт» – отличное решение, и вот почему...
АВТОРСКАЯ ПРОГРАММА:
01 модуль
Подготовка. цели
Определите денежные цели, которые будете достигать в этой программе
Сформируете модель мышления, которая приведет к большим деньгам в коучинге
Получите методологию коучинга, которая позволит доводить клиентов до результата
У вас будет четкое...