25 апреля стартует новый цикл занятий в онлайн клубе Татьяны Сахарчук
Психосоматика: Личные границы, Печень, Желчный пузырь
От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и гибким. Вы поймете, что целостная работа гораздо эффективнее, чем работа с болезненным для...
С 22/07/24 стартует четвертый этап восстановления здоровья по Методу Татьяны Сахарчук
А вы знали, что большая часть нейронов головного мозга человека участвует в обеспечении наших
движений?
Мы предлагаем вам вместе с нами разорвать ваш привычный шаблон в работе с телом и попробовать
что-то новое...
Ваши желания приходят не просто так! Их реализация призвана компенсировать скрытую тревогу и поднять на новый уровень самоощущения! Что мешает их исполнению? Ограничивающие убеждения и недостаток мотивации! Практика Йога-нидры с самовнушением поможет вашим желаниям осуществиться! И чтобы это...
Онлайн клуб Школы движения Татьяны Сахарчук это регулярные онлайн уроки работы с телом в режиме прямого эфира Инстаграм по поэтапному восстановлению и коррекции Вашего здоровья по методике нашей школы.
Уроки проходят регулярно, 2 раза в неделю, длительность каждого урока 40-45 минут с ответами...
Стопы и ноги-Основа здоровья и легкости движения.с 03/03 -31/03/25
Наши ноги несут нас по жизни, но часто мы начинаем заботится о них, только тогда, когда появляются
боли, скованность и усталость. С возрастом эти проблемы становятся, более заметными, стопы
теряют подвижность, колени могут...
Наиболее полезные асаны и рекомендации по образу жизни для здоровья поджелудочной железы и избавления от диабета*
● УРОВЕНЬ: начальный
● Продолжительность: 35 минут
● Эффект: массаж и правильное вытяжение позвоночника для улучшения иннервации органов
Стоимость урока: 2000 рублей
13/12-16/01/22 Психосоматика: Коррекция фигуры
От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и
гибким. Вы поймете, что целостная работа
гораздо эффективнее, чем работа с болезненным для вас органом.
Используя знания прикладной кинезиологии, мы не только...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Занятия будут проводится по понедельникам и средам. Уроки в понедельник это разнообразные комплексы осознанных движений, где в положении лежа, мы без напряжения и лишних усилий будем исследовать нашу способность управлять своим...
О методе
В основе этой работы лежит соматический подход Томаса Ханны, одного из первых учеников Моше Фельденкрайза. В духе данного подхода основное внимание в работе уделяется обучению клиентов и учеников тому, как овладеть собственной способностью к самоисцелению.
Соматическое обучение не...
Преподаватель йоги с опытом практики 20 лет подобрал для вас самые эффективные техники из разных систем: йога, даосизм, буддизм, тантра. В течение 7 дней вы делаете по 1-му йогическому заданию в день. Цель - прокачать свою энергию и стать более энергичным человеком. Практика в течение недели...
Здоровым быть просто!
29/04-26/05/24 Стартует новый Цикл занятий в онлайн клубе
1-ый этап восстановления здоровья по методу Татьяны Сахарчук.
Дыхание.Тазовое дно. Осознанность: эмоций, мыслей, поведения и тела
В чем отличие метода Т. Сахарчук от фитнеса ведь там и там используется движение
Ну...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Старт 1 июня
Онлайн клуб Школы движения Татьяны Сахарчук это регулярные онлайн уроки работы с телом в режиме прямого эфира Инстаграм по поэтапному восстановлению и коррекции Вашего здоровья по методике нашей школы.
Уроки...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Старт 4 мая
Онлайн клуб Школы движения Татьяны Сахарчук это регулярные онлайн уроки работы с телом в режиме прямого эфира Инстаграм по поэтапному восстановлению и коррекции Вашего здоровья по методике нашей школы.
Уроки проходят...
Вечерний интенсив: Лицо это 12 разных уроков на 15-20 минут , которые мы освоим в течение 28 дней. Уроки выходят в понедельник, среду и пятницу поэтому у вас хватит время на их освоение.
За 28 дней мы с вами откорректируем самые значимые нарушения, которые оказывают отрицательное влияние на...
Хотите начать заниматься йогой, но не знаете как?
Нет времени на поиск студии и пугают пробки?
Пробовали, но не хватает времени на уроки по 1,5 часа?
Есть друзья, которым нравится йога, но они не пробовали заниматься?
С программой «Год с йогой» вы можете не просто начать практику в удобное для...
Авторский курс йоги для начинающих от опытного практика. Система занятий курса оптимальна для плавного вхождения в практику йоги. Её особенно оценят те, кто хочет получить ощутимый эффект от занятий, вкладывая минимально возможное время.
Не требует специальной подготовки и подходит для любого...
В нашем новом курсе, обучаясь в зоне комфорта, вы сможете восстановить свою осанку, улучшить состояние позвоночника, а также подвижность тазобедренных и плечевых суставов, все эти изменения уберут боль в сине и шее, обеспечат вам новый уровень жизни и подвижности. Полученные знания вы сможете...
Для тех кто участвовал в курсе Апгрейд своего лица, состоявшего из 4 уроков
Автор выпустила новую версию своего курса - Апгрейд своего лица 1.1
в которую добавила новый урок
Урок 5. Глубокая проработка тканей (25 мин)
на его приобретение и собираемся здесь
Руководство создано на основе записи классов йоги, которые Йоги Бхаджан проводил в течение 6-недельного семинара для женщин. Тем не менее, эти крийи полезны не только женщинам, но и мужчинам. Они позволят поддерживать тело молодым и здоровым, а ум ясным.
Дорогие друзья, с 01/05 по 29/05 в онлайн клубе проходит НОВЫЙ Цикл занятий
*** Скрытый текст: у вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите ветку форума! ***
В мире существует огромное количество методик, которые направлены на оздоровление. Хочу познакомить вас с методикой...