О чем курс:
Общий обзор и история развития позвоночного столба
Строение позвонка
Различия позвонков
Двигательные сегменты
Отделы позвоночника
Спинной мозг
Нагрузки и деформации
Формат: Видео.
Что входит в программу:
Гайд «Как тренироваться эффективно»
Видео разминки и заминки
Программа тренировок
Лайфхаки для зала
Тренировки по системе Full Body — за одну тренировку прорабатываются все основные мышечные группы
Время на тренировку ~1,5-2 ч
Что тебя ждёт:
Силовые тренировки на все тело:
-тренировки на ягодицы
-тренировки на пресс
-тренировки а верх (спина, руки, плечи, грудь)
Программа тренировок:
-расписанная программа тренировок по дням на месяц
Видео с техникой упражнений:
-видео с техникой каждого упражнения
-подробное...
Описание книги:
Поняв, что число проведенных нами обеими тренингов уже исчисляется сотнями, мы решили: пришло время систематизировать все, что мы уже знаем и умеем в групповой психотерапии. В книге действительно описано все, что перечислено в ее названии — но это еще не все. Поскольку за годы...
Модуль 1
Родовая система. Энергия и Законы жизни
Определяете:
как течет ваша энергия для жизни
места переплетений и «энергетического голодания»
нарушение законов родовых систем в вашей семье
ваши родовые сценарии в сфере любви, денег, самореализации
Выполняете практики:
на соединения с...
Пакет ВСЁ ВКЛЮЧЕНО
Открывает доступ на 12 месяцев ко всем программам. Программа с доступом на 12 месяцев. Курирование в телеграм.
Почему мы решили написать эту программу?
Мы устали от ложных диагнозов и неэффективного лечения врачей и различных специалистов. От высоких цен в частных клиниках и...
Курсы подходят ученикам, которые хотят проработать все части ОГЭ по математике, русскому языку, физике и информатике, получить хороший аттестат, а также, кто готовится к поступлению в профильный класс или колледж.
Подробнее о курсе:
-Вы экономите 40%
-Подготовка вплоть до ОГЭ
-Вручную...
Этот курс создан для тех, кто хочет поменять своё финансовое положение.
Кто готов взять ответственность за свою жизнь. Кто наблюдает за происходящим в мире и понимает, что без адаптации уровень жизни будет становиться только хуже. И надо как-то шевелиться.
Внутри тебя ждёт:
• Три действующих и...
ЧТО ТАКОЕ ЗАГРУЗКА?
Это компиляция различных техник, дающие колоссальный результат. В этой работе используются следующие подходы:
1. Джона Кехо и Джо Деспенза (методики работы с подсознанием)
2. Тета Хилинг (манифестация желаний)
3. Эриксоновский гипноз (проведение в ИСС),
4. RPT (снятие блоков...
6 видеоуроков + перечень ссылок на дополнительные материалы
Год выпуска: 2020 г
Посмотрев мастер-класс, вы узнаете:
какие ошибки часто допускают пользователи 1С при настройке программ
как повысить удобство работы и настроить 1С: Бухгалтерию с учетом особенностей вашей организации
какие изменения...
Евгений Примаков – одна из ярких фигур на политическом олимпе России конца 90-х – начала 2000-х годов. Эта его книга – плод многолетних размышлений. Автор пристально анализирует место и роль России в современном мире, подробно останавливаясь на тех проблемах, которые разделяют Россию и США...
Исцеление программы «Обман со стороны женщин. Проблемы с материнством» (пакет СТАРТ)
Что входит в пакет:
Урок 1. Осознание программы. Выход с уровня ТЕНЬ;
Урок 2. Энерго-медитативная практика в канале Учителей Света Земли;
+ Индивидуальные Коды...
Полезные программы
серия суггестивных программ, которые помогают решать конкретные практические задачи в самых разных сферах жизни
Издатель: ETpro. Империя Технологий
Формат: 10 минутные программы
Стиль: 2.0 PRO
Фон: Море 3D
Программа не содержит каких-либо личных данных
Подходит для...
В курсе «Составление индивидуальной программы коррекции фигуры (онлайн)19 рассмотрены основные эстетические проблемы и пути их решения с помощью методов аппаратной коррекции фигуры. Вы научитесь составлять индивидуальные программы в зависимости от конкретной ситуации, подбирать и комбинировать...
Хранитель мозга.
Протоколы, программы очищения и рецепты для всесторонней защиты вашего мозга
«Хранитель мозга. Протоколы, программы очищения и рецепты» – вторая из двух книг Энтони Уильяма, посвященных здоровью нашего мозга. В этой книге автор бестселлеров «Взгляд внутрь болезни», «Спасение...
Формат курса: Видео+Методические материалы
Методика проста в изучении- за 2 недели вполне возможно научиться составлять прогнозы, анализировать перспективы.
Эту методику я практикую уже пять лет, выводы по ней синтезирую с выводами по Западной астрологии. Но очень часто использую эту методику...
Вы получите: запись видео гипноза для похудения
Краткое описание:
Активация природных процессов интенсивного использования жировой ткани (сжигание жира). Полноценная терапевтическая версия. Звуковое сопровождение содержит особые, усиливающие гипнотическую индукцию и стимулирующую работу...
В книге "Матрица Судьбы. Программы в матрице29 вы найдете подробное описание основных концепций программ Матрицы Судьбы. Главной идеей книги является фундаментальная система программ, которые определяют наше поведение и выборы в жизни. Эта книга предлагает проникнуть в мир этих программ и...