Наша миссия-помочь вам стать счастливыми, сильными и здоровыми.
Возьмите подход старой школы и изучите метод Вима Хофа прямо, без излишеств.
В связи с нынешней ситуацией, связанной с пандемией COVID-19, мы снижаем цены на наши онлайн-курсы на неопределенный срок, чтобы сделать метод Вима Хофа...
О книге
ВимХоф по прозвищу «Ледяной человек» – живая сенсация последних лет. Он восходит на Килиманджаро в одних шортах, пробегает босиком полумарафон за Полярным кругом.
Испытывая на себе мощную силу холода, он научился контролировать дыхание, частоту сердечных сокращений и кровообращение, а...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 250 стр. 14 иллюстраций
Автор: ВимХоф
О книге:
ВимХоф по прозвищу Ледяной Человек – живая сенсация последних лет. Он восходит на Килиманджаро в одних шортах, пробегает полумарафон за Полярным кругом, может 110 минут...
ВимХоф — обладатель 21 мирового рекорда, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. Поначалу "Ледяной человек" считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок.
Метод Хофа, одновременно простой...
Описание книги
Впервые на русском языке подробное объяснение механизмов действия методики и руководство для тренировок.
ВимХоф – обладатель 21 мирового рекорда, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. Поначалу «Ледяной человек» считался феноменом. Однако сам Вим был...
WIM HOF METHOD
POWER OF THE MIND
Новый курс от легендарного голландца ВИМХОФА:
Углубляйте свои тренировки, чтобы стать полным хозяином своего ума.
Предназначенный для тех, кто успешно прошел курс «Основы» или иным образом заложил прочную основу метода ВимХофа, этот курс предлагает основу для...
При помощи осознанного дыхания вы можете быстро снять головную боль, нормализовать давление и сердцебиение, снять приступ астмы, а при регулярной практике – избавиться практически от любых хронических заболеваний. Поняв, как дыхание влияет на физиологические и психо-эмоциональные процессы в...
Объявляю набор ДИСТАНЦИОННОГО ВИДЕО КУРСА - ДЖЕМПЕР "КЛАССИЧЕСКИЙ"
Имитация втачного рукава с окатом по методу Барбары Уокер.
Бесшовное вязание сверху вниз.
Встраивание рукава частичным вязанием в готовую пройму.
Стоимость курса - 1200рублей или 6500 тенге.
Привязки к размерам, пряже, плотности...
Классические педикюр:
Курс для тех, кто хочет закрепить начальные навыки, освоить важную теорию и научиться классическим техникам. Все — от теории до практических приемов — в более чем 70 уроках курса.
Продвинутый аппаратный педикюр:
Продвинутый курс для тех, кто собирается или только начинает...
Описание:
Курс на На Английском
Изучите метод Wim Hof посредством серии веселых интерактивных недельных видеоуроков, которые преподавал сам Айсмен.
Видеокурс «Основы» учит вас методу Вима Хофа в контексте реальных сценариев. У каждой недели есть своя тема, сосредоточенная вокруг области...
Темы всех лекций Николая Замяткина:
— Преимущества матрицы перед другими методами.
— Как мы учим язык еще в утробе матери.
— Почему курсы и профессора с репетиторами не помогают (и многие сами не знают язык).
— Почему просто оказавшись в среде выучить язык на высоком уровне невозможно.
—...
Готовая инструкция, чтобы успокоиться в стрессовой ситуации и остановить панику. Вместо неработающих тренингов, напряженного тела и пробуждения в 3 часа ночи.
Осознанное дыхание
Чем важны дыхательные практики?
Бесшовное дыхание
Сфокусированное дыхание
Дыхание расслабления
Трехчастное дыхание...
О чем продукт:
Цель: 10-недельный тренировочный план рассчитан на начинающих бегунов, целью которых является финиш на первом полумарафоне.
Каждая неделя плана включает в себя:
3 дня отдыха;
3-4 коротких беговые тренировки;
1 длительная тренировка от 7 до 15 км.
Постепенно вы будете увеличивать...
Посмотрев этот подробный видеокурс Сергея Патина, вы узнаете, как быстро и удобно монтировать ваши проекты в профессиональной монтажной системе Final Cut Pro 10.3.x, получая от самого процесса монтажа большое удовольствие.
Учитесь на отлично без выгорания и помех работе с помощью нашей системы организации ЖИЗНИ
О курсе
Нет мотивации учиться? Учёба забирает всё свободное время? Постоянно отвлекаетесь, из-за чего падает продуктивность?
В курсе глобально отвечаем на вопрос «Как учиться в университете?». Разбираем...
Марафон подойдет для тех
Ктоуже играет. Необходим средний уровень владения инструментом - уверенно играть двумя руками несложные произведения.
Если проходили какой-либо из наших курсов, уровень вам подойдет.
Кто любит джаз и хочет выучить джазовые произведения.
Кто давно закончил музыкальную...
«Денежный детский центр» — живой организм, который меняется поток от потока: дополняется, расширяется, реагирует на современные реалии, прислушивается к вашим пожеланиям.
В новом 10-м потоке появилось ещё больше эффективных приёмов, которые быстро приведут вас к видимым денежным результатам.
Вы...
Станьте частью незабываемого путешествия в глубины квантового мира возможностей.
По мере того, как его мечты продолжают воплощаться в жизнь, Доктор Джо Диспенза приглашает вас поучаствовать в его обновленном недельном мероприятии в чудесном городе Дубаи. Этот семидневный ретрит создан для того...
[kismet.cake] Лимонный классический тарт (Елена Горнова)
Приготовление тарта – это настоящее искусство, постичь которое самостоятельно довольно сложно. Песочное тесто «вредничает», слипается в комок, неравномерно раскатывается или рассыпается, не держа форму.
Если вы хотите освоить новую...
СТАРТ ПРОДАЖ на 4 -недельный СУПЕР-ИНТЕНСИВ ОСАНКА
Постуральный баланс через наш внутренний “стержень” ГЛУБИННУЮ ФРОНТАЛЬНУЮ ЛИНИЮ
НАРУШЕНИЕ ОСАНКИ вызывает:
головные боли, “защемления” в различных отделах позвоночника (шее, пояснице, крестце),
нарушение паттерна дыхания,
давящие, хронические...