ПРОГРАММА
Вы узнаете зачем нужна эта техника.
Как она выполняется при различных типах осанки?
Как она влияет на втянутый живот?
Зачем нужна при сколиозах, нарушениях осанки и как при помощи этой техники влиять на это?
Как Вакуум влияет на гибкость и как можно повлиять на неё?
А так же...
Книга в формате PDF
Объем: 290 стр.
Автор: Антон Могучий
О книге:
Шерлок Холмс, Эркюль Пуаро, Мисс Марпл, Перри Мейсон – образцы эффективного мышления: внимательность, умение наблюдать, анализировать и размышлять, опора на логику и факты. Человек, мыслящий таким образом, всегда найдет...
Как правильно организовать режим труда и отдыха во время удаленной работы? Как поддержать свое здоровье и хорошее настроение в условиях ограниченного пространства? Как выйти из любой ситуации максимально здоровым – и физически, и психологически? Вы не узнаете ответы на эти вопросы, если не...
Пилатес для оздоровления и укрепления мышц спины и рук
Все хотят иметь рельефные руки и спину, но далеко не всем нравятся силовые упражнения для них.
Но тягать гантели вовсе не обязательно!
Попробуйте пилатес: он улучшит работу суставов плечевого пояса, запустит лимфоток, избавит от дряблости...
Известно огромное число оздоровительных систем — от классической гимнастики до йоги, бодибилдинга, пилатеса. Как правило, подобные системы создаются без участия врачей и потому не учитывают многих законов физиологии и биомеханики, особенностей индивидуальных физиологических изгибов...
Об авторе:
Курс ведет Руководитель кафедры развития и восстановления физического тела Академии МакроСознания Марина Быченко. Автор проекта Новое Тело - Новая Жизнь!
Тренер высшей категории, персональный тренер со стажем работы более 12 лет.
Общий тренировочный стаж более 25 лет, Мастер Спорта...
Самомассаж мышц, суставов и других частей тела (Вадим Кортунов)
Самомассаж – необходимый комплекс несложных приемов и техник, помогающих укрепить и поддержать здоровье, облегчить боль или взбодриться. Из книги вы узнаете о последовательности выполнения массажа и направлениях движений рук, о...
Задать вопрос по программе:
Данный тренировочный план позволит Вам добавить 2-5 кг чистой мышечной массы за 3-6 месяцев тренировок.
Сюда входит база знаний — все подробно рассказано с расчетом БЖУ и т.д. Есть видео и иллюстрации с пояснениями по технике.
На тренировки будет уходить около 60...
О ЧЁМ ЭТОТ КУРС
Наш характер вписан в наше тело...
Попробуйте понаблюдать за живой природой. Представьте себе дерево. Во время своего роста оно может преодолевать множество различных препятствий. Например, пробиваться сквозь асфальт, огибать другое растение для того, чтобы в итоге вытянуться...
Тренировка: Фельденкрайз тренировка от боли и напряжения в шее
Очень мягкая практика по методике Фельденкрайз снимет спазмы с мышц через неторопливое распределенное движение, снизит уровень стресса благодаря работе с нервной системой. Буквально 15 минут на коврике избавят вас от напряжения и...
Хотите сделать деньги на производстве искусственного камня?
Хотите облицевать свой дом или дачу искусственным камнем?
Зачем платить посредникам! Сделайте все сами!
Мы предлагаем Вашему вниманию вполне доступную и понятную технологию производства искусственного декоративного камня. Камень в...
3 мощных модуля по взаимодействию с Подсознанием
Только отточенные методики для получения наибыстрейших результатов
Модуль 1: Могущество Подсознания для исполнения желаний.
Длительность: 2 ч. 27 мин.
Усовершенствованная авторская техника исполнения желаний «Efficient Imprint of Desire».
Тайны...
Приятный пилатес-комплекс улучшит подвижность позвоночника и грудной клетки, увеличит мобильность сусутавов, расслабит перенапряженные мышцы в области грудины и спины и активизирует лимфоток. Буквально за одно занятие вы избавитесь от отеков на лице и теле! Регулярная практика поможет снять...
Старт МАРАФОНА 25 марта
14 дней - я буду вашим проводником в области похудения, я научу вас худеть легко, быстро, без диет и головной боли.
Я эксперт в области дыхания, как правильно сочетать техники и как вы получите 100% результат.
⠀
В марафоне раскроем тему Любви к себе, познание своего я...
Оригинальное название: Eye Contact Training: Get Women, Increase Your Power & Become a True Leader
Формат: текст
Объём: 72 страницы
Переводчик: Djohn Dee
— Вам приходится прилагать усилия для управления зрительным контактом с людьми?
— Вы хотите, в конце концов, стать признанным лидером на...
Получите все необходимые инструменты и научитесь самостоятельно определять - какие добавки работают, а какие не имеют научного обоснования!
3 часа уникальной информации, основанной на последних научных данных!
Проанализированы и переведены сотни исследований!
Сложная информация преподносится...
Курс состоит из трех получасовых уроков, в которых даются объяснения и происходит отработка и многократное повторение упражнений вместе с преподавателем.
Задания рассчитаны на средний уровень подготовки и наличие у вас базовых технических навыков.
В первом уроке мы рассмотрим вальсовый ритм и...
Методичка-навигатор по укреплению мышц речевого аппарата
Методичка-навигатор в помощь специалисту и маме для укрепления мышц речевого аппарата.
Данное пособие включает в себя:
артикуляционная гимнастика 3-4 лет
артикуляционная гимнастика 5-7 Лет
артикуляционная гимнастика от 7 лет
блок...
Акция размещена на купонном сайте, организатор приобретает купон и далее по нему заказывает гипнозы на сайте Альфа-Центра.
Цена одного купона на 11 сеансов: 1490 руб.
Срок действия сертификатов (купонов) до 20 ноября 2015 г. (включительно).
Пока действует акция, предлагаю собраться и приобрести...
Акция размещена на купонном сайте, организатор приобретает купон и далее по нему заказывает гипнозы на сайте Альфа-Центра.
Цена одного купона на 11 сеансов: 1490 руб.
Срок действия сертификатов (купонов) до 20 ноября 2015 г. (включительно).
Пока действует акция, предлагаю собраться и приобрести...