Результаты поиска по запросу: [Аудиокнига] 99 франков (Фредерик Бегбедер)

О книге: В этой книге спрятано 99 секретов биологии. Откройте ее и узнайте о том, как устроены растения и животные, человек, а также крошечные обитатели микромира. Картинки, фото и схемы вещей «в разрезе» покажут вам, как что устроено. Забавные и простые тексты расскажут о том, как будут...

О книге: Как понять, что перед вами абьюзер? Где выход из токсичных отношений? Как распознать настоящую любовь и что делать, чтобы не дать ей угаснуть? На эти и другие вопросы дает ответ знаток женской психологии Олег Рой, собрав в новой книге самые ценные 99 советов, которые помогут зажить вам...

Прайсхаки 99 приемов и трюков ценообразования, чтобы продавать больше, дороже и быстрее Прайсхак — это прием, трюк или технология, позволяющие эффективнее работать с ценами и процессом оплаты — и, как следствие, продавать больше, быстрее, дороже. Прайсхаки — вещь универсальная, подходит для...

Автор книги, анализируя священные тексты древних цивилизаций, заново открывает мудрость и глубину забытых знаний, которыми щедро делится с читателями. Он рассказывает о проверенных веками подходах к питанию, дыханию, движению и любви, разъясняя их в контексте последних научных открытий. Вы...

Модуль 0: «Разбор твоих фото. Где твои клише?» Модуль 1: «Рацион фотографа» Модуль 2: «Анализируй это. 30 кадров для тренировки мозга» Модуль 3: «В поисках сокровищ» Модуль 4: «Связаны руки» Модуль 5: «Композиция, которая работает» Модуль 6: «Всемогущие нейросети» Модуль 7: «Подсознание в кадре»...

Добро пожаловать в путешествие по яркому миру салатов! Являетесь ли вы энтузиастом, заботящимся о своем здоровье, или просто человеком, который хочет придать своим блюдам больше вкуса и свежести, эта книга станет вашим лучшим руководством по созданию 99 соблазнительных рецептов салатов, которые...

Французский Видео будет с русским переводом[авто] Чему вы научитесь 7 ментальных принципов, которые позволяют вам управлять своими эмоциями и мотивацией 5 принципов питания, которые помогут вам похудеть быстро и устойчиво Как составить план действий для успешной диеты Найдите баланс во всех...

8-9 модули Приближаемся к совершенству. Подсушиваем тело, сгоняем оставшийся жирок. Идеально подтянутое тело с невероятно красивым рельефом. Занятия дома по видео-урокам с минимальным инвентарем. Программа питания и консультация врача-диетолога. Поддержка и обмен результатами участников в личном...

6-7 модули Работаем на наращивание мышечной массы. Тренируем все тело, прорабатываем проблемные зоны. Правильно прогрессируем в нагрузках и весах, что позволяет придать мышцам хорошую округлость и рельеф. Активно подключаем кардио. Проработка всего тела, гармоничные пропорции, без раскачанных...

4-5 модули Интенсивность тренировок возрастает, подключаем уход за телом (антицеллюлитный комплекс). Самое эффективное время для массажа, подкожный жир становится достаточно рыхлым и легко поддаётся. Достаточно укрепим мышечный каркас. Разберемся в мотивации, в причинах срывов, научимся не...

1-3 модули Здоровое похудение, приводим мышцы в тонус. Привыкаем к новому образу жизни, учимся правильно выполнять упражнения, приучаем тело к нагрузкам, формируем правильный подход к питанию. Научимся ставить правильные цели и достигать их. Запускаем стабильный процесс похудения / ускоряем...

Географические открытия – великие, средние и просто важные. Северный полюс. Роберт Пири или Фредерик Кук? Возможно, ни тот, ни другой Принято считать, что наука география начинается с Эратосфена Кирéнского, который жил в III веке до нашей эры и придумал для неё название. На самом деле...

1-3 модули Здоровое похудение, приводим мышцы в тонус. Привыкаем к новому образу жизни, учимся правильно выполнять упражнения, приучаем тело к нагрузкам, формируем правильный подход к питанию. Научимся ставить правильные цели и достигать их. Запускаем стабильный процесс похудения / ускоряем...

1-3 модули Здоровое похудение, приводим мышцы в тонус. Привыкаем к новому образу жизни, учимся правильно выполнять упражнения, приучаем тело к нагрузкам, формируем правильный подход к питанию. Научимся ставить правильные цели и достигать их. Запускаем стабильный процесс похудения / ускоряем...

НЕЗНАКОМЫЕ Карточки с вопросами, чтобы сблизиться с людьми и наполнить беседы смыслом Перед вами карточная игра для двоих с вопросами, которые вы скорее всего никогда не обсуждали прямо. Возлюбленным бывает непросто рассказать о том, что они думают и чувствуют. Но именно открытый честный...

Мастер-класс – это квинтэссенция наших знаний и практического опыта в области нейро игры для детей от 1 года. На мастер-классе вы узнаете не только огромное количество разнообразных игр, но и поймете принцип их создания, чтобы играть со своими детьми легко с огромным удовольствием и пользой. Вам...

«Пять минут смеха продлевают жизнь на час», «Курение сокращает жизнь», «Плохая экология отрицательно влияет на здоровье» – банальности, всем давно известные. Однако, как обычно, в каждой шутке есть только доля шутки. Медицина за последние годы шагнула так далеко вперед, что исходя из привычек и...

Заболевания суставов, мышц и сухожилий - одни из самых распространенных среди жителей больших городов. Чаще всего эти патологии встречаются на уровне шеи, спины и плеч. Современные исследования показывают, что 8 из 10 горожан уже имеют или будут иметь эти проблемы в будущем. "Homo Сидящий" - это...

В книге обобщен материал в области спортивной психологии, направленный на информационно-просветительскую работу со спортсменами, тренерами и родителями по формированию психологических знаний и умений. Содержание материала представлено в научно-популярной форме, что поможет найти ответы на...

Карты Таро – это древнейшая практика предсказания будущего. По легенде, египетские жрецы зашифровали в них сокровенные знания. Этим картам доверяли великие мудрецы, маги, алхимики, масоны. Новичку совсем не просто выбрать из 78 карт колоды нужное значение, правильно истолковать гадание. Но эта...