Результаты поиска по запросу: Как преодолеть любую зависимость. Простые решения сложных проблем (Татьяна Трофименко)

Вам знакомо ощущение усталости от общения с людьми? Когда не хочется идти на работу, не хочется никого видеть. Или наоборот – вдруг становится так одиноко, что жизненно необходимо поболтать с живым человеком. А вынужденное общение с «токсичными» людьми или родительские манипуляции? Каждому из...

Описание книги Популярная книга известной писательницы Татьяны Трофименко «Твой шанс подняться. Как всегда побеждать» предназначена человеку, который находится в очень сложной жизненной ситуации и не видит из неё выхода. Книга должна придать сил и помочь читателю, которому в момент её покупки не...

О книге «Ходовик» — алгоритм, который раскручивает любой узел проблем. Книга учит разбирать процессы — от бытовых дел до сложных проектов — и превращать их в чёткие решения. Его сила: не латать, а выкорчёвывать суть, рождая неожиданные идеи. Никаких шаблонов — «Ходовик» вскрывает спрятанные...

Не все задачи, которые ставит перед нами жизнь, могут быть решены при помощи логики. Иногда привитый нам в детстве навык мыслить последовательно оказывается бесполезен, потому что требуется задействовать иной тип мышления ― творческий, или латеральный. Использование ментальных техник Эдварда де...

Описание книги Отношения – неотъемлемая часть жизни. Но они далеко не так просты, как показывают в фильмах. Любовь способна не только созидать, но и уничтожать. Контроль, манипуляции, психологическое насилие и эмоциональные качели – незаметно для себя вы становитесь собственностью партнера...

Как преодолеть эмоциональное выгорание. Простые шаги навстречу себе 5 видеоуроков, 3,5 часа Курс поможет: Понять, что делать в первую очередь, если ты понимаешь, что выгорела? Начать возвращаться в ресурс с помощью микропрактик, которые помогли сотням женщин. Даст быстрый способ выбраться из...

Описание Эта книга станет настольной для каждого психотерапевта-когнитивиста. В любой сложной ситуации с клиентом, требующей от психотерапевта нестандартного подхода, он наверняка найдет ответы в этой книге. Здесь последовательно рассматриваются сложности, возникающие на разных этапах терапии...

Курс подойдет, если: Вы начинающий предприниматель Поймете, как побороть негативные установки и страхи на первых этапах развития бизнеса. Вы хотите сменить сферу деятельности Разберетесь, почему возникает синдром самозванца и как анализировать собственный опыт с пользой для карьеры. Вы...

Эта книга принесет огромную пользу как миллионам людей, которые пытаются избавиться от вредных привычек сами, так и миллионам их родных и близких, стремящихся помочь этим людям в решении их проблем. Доктор Дипак Чопра предлагает совершенно неожиданный взгляд на вредные привычки, на то, что они...

Считаешь, что ребенок много времени «сидит» в телефоне Переживаешь за успеваемость своего школьника Хочешь знать, как отвлечь кроху от гаджета другим полезным занятием Тревожишься за психоэмоциональное здоровье ребенка Пытаешься разобраться в причинах зависимости от гаджетов у детей Ищешь...

Заведи таймер, смоделируй проблему и начни действовать. Техники рациональности поддержат тебя на каждом шагу. Оставь имейл, чтобы получить промокод на шаблон-интенсив. Шаблон сделает мысли чёткими и полезными Заботливо собранный Notion-шаблон задаст все необходимые вопросы. Часто важное дело...

Требования: Инженерное образование Опыт работы инженером Вы устали использовать Метод "Проб и Ошибок" для решения проблем Если у вас есть некоторые знания по ТРИЗ - это хорошо, а если нет - это не беда. Описание: Основная цель курса - дать вам самый результативный практический инструмент для...

Вы получите: - 7 вебинаров в записи Зависимое поведение. 3 - Пищевая зависимость (3 занятия, 6 часов) 4 - Шопинг зависимость (2 занятия, 3 часа) 5 - Трудоголизм (2 занятия, 3 часа) Необходим начальный или средний уровни подготовки Для кого курс? - для тех, кто интересуется психологией, хочет...

Жизнь современного человека полна стрессов — основного источника большинства психосоматических заболеваний. Мы чувствуем недомогание, боли, идем к врачам. Но результаты обследований показывают, что все в норме. При этом недуг никуда не уходит. Вердикт — психосоматика. Что делать дальше? Как...

Мини-курс «Техники решения проблем» В мини-курс входит: Техника 1: «Управление сновидениями» Техника 2: «Стакан воды» Техника 3: «Разговор с разумом» Техника 4: «Зеркало сознания» Упражнение 1: «Управление сновидениями» Упражнение 2: «Стакан воды» Упражнение 3: «Разговор с разумом» Упражнение...

Эта книга – о тупиковых ситуациях и о том, как их избежать. Когда вы хотите что-то сделать, но не знаете, что, – это проблема. Но можно ли решить практически любую проблему? Да, если считать проблемой ситуацию, повергающую нас в ступор. Это основная тема настоящей книги. Проблемы бывают самые...

Вы получите: - 10 вебинаров в записи Зависимое поведение. 1 - Любовная зависимость (5 занятий по 2 часа каждое) 2 - Компьютерная зависимость (5 занятий по 2 часа каждое) Необходим начальный или средний уровни подготовки Для кого курс? - для тех, кто интересуется психологией, хочет разобраться в...

Описание книги Подсчет калорий, изматывающие упражнения, ежедневные ограничения в простых удовольствиях – таким предстает процесс похудения в рекомендациях блогов и советах телепередач. Мы привыкли, что похудение приравнивается к страданиям. И в безумной гонке за трансформацией тела мы забываем...

Особенные Тантрические Упайи для решения любых жизненных проблем (часть 1-я) – 3.8.2023 (Шива) 1. Впервые Уникальная Упайя для Пуньи и стимуляции Шубха Кармы для определеннной сферы. 2. Специальная Упайя для карьеры и повышения статуса человека в бизнесе и работе, и повышения квалификации. Для...

В комплект игры входит: — Игровое поле — 7 Цветных фишек-поставок — 98 Сердечек семи цветов — 49 Карточек “Теории” — 49 Карточек “Практики” — 21 карточка “Действия” — 3 Карточки “Река судьбы” — 3 карточки “Фортуны” — 1 Инструкция по ведению игры — 3 фигурки награды лидеров игры...