Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 130 стр. 14 иллюстраций
Автор: Владимир Давыдов
О книге:
Бесслизистое питание на растительной основе поможет вам определить продукты, вызывающие образование слизи, являющейся основным источником всех заболеваний человека (37000), и...
Что входит в комплект?
Чек-лист "Полезные свойства базовых продуктов питания"
Видеоурок "Лайфхаки, как готовить полезно, вкусно и быстро"
Чек-лист "Как внедрить привычки? Пошаговый алгоритм"
Кому нужен комплект?
хотите разобраться в основах здорового питания,
вам кажется, что полезно - это...
Наверное, все понимают, что между похудением в 30 лет и в 50 огромная разница. И дело тут, к сожалению, не только в привычках, выработанных годами, – будь то пищевое поведение или особенности физической активности. В этом возрасте в организме женщины начинает совершенно иначе работать...
Описание книги
Каким бы спортом вы ни занимались – бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, – вы не сможете добиться результатов без грамотно составленной диеты.
В это сложно поверить, но успехи и даже спортивные рекорды возможны и без специальных витаминных добавок, протеиновых...
Абсолютно новый курс по осознанному питанию!
Вас ждут техники, которые
✅помогут выстроить "отношения" с едой,
✅понять почему не получается сбросить вес,
✅начаться питаться, прислушиваясь к себе, не мучая себя диетами
🟥Без меню: говорим не "что есть", а "как"!
Доступ: 60 дней
За 45 минут, вы узнаете, как правильно питаться для эффективного развития гибкости тела.
В видео нет цитат из книг или пересказов, только ЭКСКЛЮЗИВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ, полученная на личном опыте Комахи Вячеслава (ученика М.Гусенгаджиева).
ЧТО, СКОЛЬКО и КОГДА?
В ролике лишь КОНКРЕТНЫЕ СОВЕТЫ...
Рецепты в сборнике
1. Суп-похлёбка «Белковая вечеринка»
2. Тыквенный суп-пюре с грушей
3. Крем-суп из брокколи и цветной капусты с курочкой и шпинатом
+ куриный шницель для подачи
4. Суп а-ля Рамен
5. Перечно-томатный крем-суп
+ голубцы Лайт для подачи
Курс для тебя, если ты:
Хочешь питаться правильно, не тратя много денег и времени на готовку
Не знаешь, как привить здоровое пищевое поведение в семье
Мечтаешь избавиться от лишнего веса и стать энергичнее
Хочешь знать правду про молоко и глютен
Интересуешься темой нутрициологии
Благодаря...
Как устроен организм? Просто "на пальцах" узнаете точку зрения китайской медицинны о здоровом питании
С какими "западными" диагнозами может справиться мудрое питание
Самодиагностика в прямом эфире: проверьте свой уровень энергии без похода по врачам
Как помочь своему организму, даже если болезни...
ПИТАНИЕ - ЭТО ОСНОВА ОСНОВ.
Мы то, что мы едим - это далеко не пустые слова...
С помощью этого курса Вы наконец-то расcтавите все точки над "i" и узнаете, какое питание подходит именно Вам!
ориентировочный старт 10.09.2022
длительность - 10 дней
ЧТО УЗНАЕМ НА КУРСЕ:
Еда как топливо для...
Так вышло, что в предыдущем марафоне, желающих было слишком много и увы не всем хватило мест
Пиши прямо сейчас, чтобы попасть в группу.
Старт 20 сентября, я гарантирую вам, что результаты вас удивят!
⠀
До 9 килограмм исчезнут в течение месяца без голодовок, изнурительных диет и тренировок раз и...
Описание книги
Целебная система бесслизистого питания Эрета содержит одно из самых глубоких открытий 20-го века: слизеобразующие продукты неестественны для нас и являются основной причиной всех человеческих болезней. Но как избавиться от этих продуктов и очистить организм? В этой книге есть...
Опираясь на современные научные данные и огромный личный опыт, автор книги Трейси Манн объясняет, почему популярные диеты не работают. И утверждает: худеть ради соответствия навязанным шаблонам не просто бессмысленно, а опасно для здоровья. Вес, в котором вам комфортно, в котором вы чувствуете...
Мы открываем цикл курсов по энергетическому питанию на 2020 год. Цикл состоит из 5-ти блоков (они будут проходить в течение года, по сезонам)
1-й Блок - весна
Вы узнаете:
Что такое энергетическое питание
По какой причине многие люди, питаясь правильно органической пищей и исключив из рациона...
Начните есть свою пищу!
Для эффективной, здоровой и счастливой жизни, грамотное питание является неотъемлемой частью! И только Вы сами сможете почувствовать что именно Вам нужно. Все догмы отходят в небытие.
На вебинаре:
Как убрать пищевую зависимость?
Как научиться слушать Тело и Душу в...
Раскрывает секреты осознанного питания, приносящего удовольствие, стройную фигуры и здоровье.
Еда - ваш лучший друг в моменты стресса?
А волнительные ситуации заставляют вас бежать за порцией вашего любимого блюда?
Это значит, что приём пищи - прямая реакция на какую-то эмоциональную проблему...
Именно в этом курсе вы сможете ударить по всем фронтам одновременно.
Максимальный результат за короткий промежуток времени.
С нашей поддержкой и мотивацией – слиться шансов нет.
Подходит для
Женщин
Мужчин
Лиц от 17+
Для всех уровней подготовки
Направлен на
Похудение
Набор веса
Рельеф ...
Чтобы поесть настоящий стейк, вовсе не нужно идти в ресторан. Дома дешевле и часто гораздо лучше! Этот конспект, написанный совместно с Ольгой Деффи, научит вас не только жарить стейки как профи, но и поможет разобраться, как жарить мясо, что вообще такое говядина и как выбирать отрубы.
Стейк –...
Друзья, почти полгода назад я убрала все методички с продажи, для того чтобы обновить рецепты и дизайн, внести корректировки, которые естественно появляются в ходе новых обучений и знаний.
⠀
И конечно, первой я стала редактировать методичку по питанию-это основа, то с чего нужно начинать любое...