Результаты поиска по запросу: [Правое полушарие интроверта] Как справиться с ПТСР (Александра Малахова)

Инструкция к здоровому сну, чтобы наладить режим и забыть об усталости. Вместо бессонных ночей, снотворного и подсчета овец. Почему и зачем мы должны спать Нормальный сон — это какой Физиология сна Сон и возраст: есть ли отличия Сновидения и бессонница Все ли видят сны Бессонница Можно ли...

Панические атаки. Почему они появляются и как с ними справляться. София Мордвинкина Клинический психолог (ПСПБГМУ им. академика И. П. Павлова) Расскажем, как распознать панические атаки. Научим техникам, которые позволят преодолеть приступы паники. Сможем обрести власть над страхом и тревогой...

Программа курса 9 часов 7 блоков Салазар и Франко: Диктаторы с Пиренейского полуострова Узнаете особенности политического состояния Испании и Португалии до прихода к власти диктаторов. Проследите, как связаны Салазар и Франко, и сопоставите их политику. Подведете итоги их политической...

Курс подойдет, если: Вы любите историю Изучите важнейшие эпохи и поймете, как развивалась страна: от первых поселений на архипелаге и монгольского вторжения до экономического прорыва. Вы интересуетесь Японией Познакомитесь с многообразием культуры Страны восходящего солнца: традициями самураев...

Откройте двери в гармонию и понимание в вашем браке с видеолекцией "Психология семейной жизни". Ведущая Екатерина Оксанен, уважаемый преподаватель и практикующий психолог Санкт-Петербургского государственного университета, а также специалист Восточно-Европейского Института Психоанализа...

Профессиональный курс Культурология — ключ к пониманию разных поколений, менталитетов, искусств и традиций. Получите знания, которые раскроют механизмы глобальных трендов и особенности локальных культур Для кого этот курс? Изучаете гуманитарные науки Рассмотрите, как общество формирует ценности...

После лекции вы: + получите достоверные факты и детали, недоступные простым обывателям + начнёте осмысленно посещать музеи + станете экскурсоводом для своих друзей Ключевые моменты лекции Узнаем, почему колонна стала основным показателем «хорошей архитектуры»; Разберемся, какие есть архетипы...

Курс подойдет, если: Вы любите мемы Узнаете, почему нам так нравятся картинки с животными и глупые видео из интернета и как это стало важной частью коммуникации. Вы исследуете культуру Изучите природу юмора и феномен вирусного контента и получите проверенную информацию от эксперта для ваших...

На этом курсе мы увидим, как менялись ювелирные украшения на протяжении всей истории; рассмотрим культовые образцы и узнаем имена ключевых ювелиров. А также: Узнаем, как выглядели украшения разных эпох; Выясним, какие украшения считались недопустимыми в XIX веке; Изучим, как передаются по...

Четыре пошаговых гайда от эксперта, чтобы освоить новое хобби: Леттеринг для новичков 1. Вводная часть 2. Пробуем базовые шрифты 3. Шрифтовые композиции Новогодний шар 1. Композиция 2. Силуэты 3. Заполнение Born to fight 1. Композиция 2. Отрисовка 3. Заливка Винная бутылка 1. Создаем форму...

Обзор творчества Булгакова, чтобы понять все отсылки в произведениях. Вместо 15 лекций в университете, недостоверной биографии из интернета и 4 скучных хрестоматий. Начните просмотр, если: Вы гуманитарий до мозга костей Узнаете факты из биографии автора, о которых молчат в школе Ваш рингтон —...

Искусствоведение Разберемся в теоретических основах искусствоведения. Исследуем философию и эстетику искусства. Введение в теорию искусств Формальный метод Иконология Духовно-исторический метод Проблемы искусствознания Классическая эстетика Философия искусства Эстетика восприятия

За 100 часов вы изучите все, что нужно знать об истории философии, и сможете стать частью этого мира. Вы научитесь писать эссе, различать ключевые характеристики отдельных философов и целых философских школ. Сможете рассуждать об истории философии на уровне эксперта и будете знать, что...

Курс подойдет, если: Вы хотите делать макияж Разберетесь, для чего нужен хайлайтер, как выбрать тушь и какая помада придает объем губам — глянцевая, матовая или перламутровая. Вы увлекаетесь визажем Выясните, какие продукты нужны для скульптуринга, что поможет продлить стойкость макияжа, и...

Все, что нужно знать об увольнении, чтобы не испортить себе репутацию и получить все выплаты. Вместо душевных терзаний, миллиона сомнений и ругани с HR-отделом. 1 Стоит ли увольняться прямо сейчас? Почему мы задумываемся о смене работы Когда причины реальны и пора всё бросать Когда не стоит...

Убить внутреннего самозванца и делиться экспертизой Вот что мы для вас приготовили: Кто я как лектор? Блок работы с психологом Знакомство с работой лектора. Блок от продюсеров Правого полушария Интроверта Работа над материалами лекций и выступлений Ораторское мастерство Дипломная работа Встреча...

Почему мы похожи на родителей, а они — на своих? В середине прошлого века мы узнали, что за эти процессы отвечает молекула ДНК. Она решает, как мы будем выглядеть и чем будем болеть. Есть мнение, что лишь некоторые участки ДНК принимают участие в эволюционных процессах, а все остальное —...

Кому подойдет курс? Вы хотите помочь себе Вам интересны механизмы психики Вам трудно общаться с людьми Чему вы научитесь? Чувствовать влияние стресса на вашу жизнь Отличать патологии психики от сложностей характера Понимать, что сформировало вас как личность Понимать особенности человеческой...

Рембрандт Харменс ван Рейн - художник вне времени и вне стиля. Он ощутил успех с признанием и взлетом и одиночество с забвением. Живописец, график и рисовальщик, работавший во многих жанрах и опередивший свое время. Как он раскрыл в своих произведениях библейские и мифологические сюжеты? Будем...

Как распознать и преодолеть возрастные кризисы. Исследуем, как формируется наша идентичность и что нас ждет на разных жизненных этапах. Расскажем, что такое возрастные кризисы и как с ними справиться. Научим использовать ресурсы своего возраста, а также выясним, как воспитывать детей, чтобы...