Я знаю, что каждая из вас уже испробовала множество способов, чтобы достичь желаемых результатов: тренировки на YouTube, тренерские курсы, диеты и ограничения.
Но все это так и не привело к вашим целям и мечтам?
Начни свою трансформацию на проекте PROчувствуй свое тело. Проект, который поможет...
Программа:
УРОК 1. Создание контент-плана и его реализация
Какие роли и цели существуют в коммуникации
Как разработать стратегию
Из чего состоит планирование контента
УРОК 2. Работа с графическим контентом
Зачем нужен фирменный стиль, что такое брендбук
Принципы подбора изображений к постам...
Убираем отёки
Наводим порядок в кишечнике
Меняем вкусовые потребности
Очищаем организм
Возвращаем иммунитет
Восстанавливаем упругость кожи
Уменьшаем целлюлит
Снимаем воспаления и интоксикацию
Возвращаем бодрость и силу
Кроме того, вы наладите бактериальную флору в организме, и это поможет...
Cinema 4D — мощный профессиональный инструмент для моделирования, текстурирования, освещения, рендеринга и анимации трёхмерных объектов
При этом у программы интуитивный и лёгкий в использовании интерфейс: вы научитесь делать «вау», даже если только начинаете свой путь в 3D.
ГЛАВА 1
Знакомство с...
Тело - это не весь человек.
Оно работает только в содружестве с мозгом, мыслями и чувствами, душой и духом.
У многих в этом списке тело стоит на последнем месте, а ещё чаще мы забываем про него совсем. Тело - незнакомец, с которым мы вынуждены как-то уживаться. Эдакий «сосед», с которым мы не...
ЧТО БУДЕТ НА ФОРУМЕ:
Рабочие стратегии 2022-2026
для формирования собственного инвестиционного портфеля из самых актуальных инструментов: акции, облигации, ETF, IPO, SPAC, REIT, доходная недвижимость и др.
Практикующие эксперты и инвесторы
расскажут о том, как они зарабатывают и достигают...
МТО:
2 месяца — и ваше тело избавится от последствий стресса, мозг помолодеет, а осанка будет ровной без усилий.
Онлайн-курс, который перезагрузит связь «Мозг → Тело → Осанка» через нейробиологию, а не силу воли.
Какие потребности закрывает курс МТО:
1. Избавиться от хронической сутулости...
Коммерческий фотограф — это человек, который может оплатить себе жильё, еду, кафе, средство передвижения и прочие хотелки исключительно заработком с фотографии. И именно к этому мы проложим путь на моём обновлённом онлайн-курсе. Мы не просто будем изучать фотографию, а построим целый небольшой...
Точка стройности 2.0
Детокс под присмотром квалифицированных специалистов
Практики на каждый день от телесного терапевта
Психоэмоциональные практики для управления эмоциями
Дыхательные упражнения (бодифлекс)
С вами на связи в чате нутрициолог, профессиональные кураторы — телесные терапевты...
Курс в котором ты:
❌ не будешь худеть
❌ не будешь качать пресс и попу
❌ не будешь считать калории
❌ не будешь ограничивать себя в еде.
На этом курсе ты:
✅ будешь есть сало
✅ будешь кушать 4 раза в день
✅ будешь активно дышать
✅ будешь заниматься лечебной физкультурой
✅ будешь дружить с...
ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ
Легко избавишься от тяги к сладкому и мучному. Без срывов и откатов
Мягкие и безопасные тренировки, которые подойдут даже категории сайз-плюс
Рецепты, которые сэкономят время и бюджет
Подбор нутрицевтиков для восстановления и нормализации здоровья организма
Еженедельные...
Для бьюти мастеров любой сферы
Кто хочет получать с REELS не просмотры, а подписчиков и клиентов
Программа марафона
Алгоритмы Reels
10 секретов, как попасть в ТОП
22 правила Reels
Секрет искусственного увеличения охвата
Типы и форматы Reels. Что снимать бьюти мастерам?
3 типа роликов (на...
Групповая тематическая сессия с Залиной Кужевой «Тело. Здоровье. Лишний вес»
Сессия включает в себя диагностику методом онлайн-расстановки и проработку выявленых проблем Методом Легализации Правды Юлии Ивлиевой. Дополнительно проводится медитация с энергопрактикой.
Использование Метода...
Когда я только начал увлекаться китайской метафизикой лет 25 тому назад, я вел дневник… Это была обычная тетрадь, в которую записывал обычной наблюдения за работой энергий пространства.
Тогда был другой мир…Не было ни калькуляторов, ни книг или курсов о китайской метафизике на русском языке…...
Марафон «Pro тело» прошли 5 тысяч человек, и они возвращаются каждый поток. Почему? - потому что марафон каждый раз новый, как и я сама!
Как это работает? Все дело в магии) В магии нашего восприятия и отношения к себе и миру. Лучше не верить мне на слова, а проверить самим
Тариф Слушатель
• 7...
Программа тренировок и питания от Сони Солдатовой
Почему SSFIT?
Тренироваться можно как дома, так и в зале
Индивидуально рассчитанное меню с учетом КБЖУ
Индивидуальное сопровождение в течение всего месяца
История замеров, веса и других параметров позволит тренеру сделать оценку эффективности и...
Узнате как грамотно выстроить свою работу с ФНС и научитесь отвечать на любой запрос налоговой без последствий
Неожиданных претензий со стороны налоговиков боится каждый второй бухгалтер и собственник бизнеса. Чтобы не бояться, необходимо знать и понимать:
- Какие ошибки чаще всего допускают...
Оптимальный+
Теория:
80 уроков в записи
Практика:
В записи - 40 практик в записи
Онлайн - 48 уроков за время обучения
Индивидуальная работа:
8 уроков с преподавателем до достижения поставленной цели по запоминанию
Длительность рекомендуемая - 5 месяцев, можно пройти программу в...
На курсе вы изучите
Базовые и продвинутые техники работы
в Premiere Pro
Теорию монтажа
Монтаж экшен-сцен
Монтаж трейлеров
Монтаж диалогов
Монтаж промо для ТВ
Программа:
Глава 1 - Знакомство с Premiere Pro (49 занятий)
Глава 2 - Продвинутые техники работы в Premiere Pro (11 занятий)
Глава 3 -...
Модуль 1. Быстрый старт в профессии + модуль ТРАНСПОРТИРОВКА.
Разберетесь с минимальным набором инвентаря для старта
Приготовите 3 классных рецепта (готовый набор вкусов, с которым можно выйти на рынок)
Научитесь пересчитывать рецепт на нужный диаметр и высоту торта
Приготовите стабильные...