Результаты поиска по запросу: Силовой марафон (Татьяна Романенко)

Курс «Силовой» - это микс из нескольких направлений в сфере фитнеса: pilates, sling in motion, функционального тренинга, классического силового тренинга, 3Д- тренинга и многих других - для комплексной работы с телом Вас ждет: 5 тренировок в неделю. Средняя продолжительность тренировки 60 мин...

Spa марафон Кожа, как объект воздействия эстетиста - строение и особенности, необходимые для работы - чувствительная кожа и кожа в стрессе - возрастная кожа - жирная и проблемная кожа - сухая и обезвоженная кожа Профессия "эстетист" - что такое SPA? - массажные линии и базовые понятия о работе...

Для кого данный материал: Детям как минимум второго года обучения, которые хотят улучшить свою форму. Родителям, которые хотят минимизировать травматизм. Тренерам, которые не хотят задумываться о комбинациях и иметь готовый материал для разминок. Время:33:04

Анализ причин детского непослушания Как правильно реагировать родителям на детские истерики Четкие алгоритмы действий родителей для различных ситуаций Программа тренинга: Анализ причин детского непослушания Как правильно реагировать родителям Четкие алгоритмы действий родителей для различных...

Из рассылки Татьяны: "Впадать в панику и бояться безденежья, катаклизмов, болезни и смерти - дело добровольное. Я никому не мешаю так развлекаться. Хотя меня стали в этом последнее время упрекать. Мол, мешаю-таки, кому-то драматизировать. Но для меня мир устроен сознанием. И я вижу смысл в том...

12 силовых с утяжелениями, которые можно выполнять как дома, так и в зале (3 раза в неделю) 16 тренировок из цикла «коррекция» (4 раза в неделю) МФР с оборудованием Работу с дыханием и тазовым дном Работу с отёками Работу по улучшению мобильности грудной клетки Работу по улучшению...

Показываю как построить и сшить, разные технологии и 2 построения.

Вместе мы создадим серию уютных рисунков, которые могут стать чудесным подарком близким или украсить вашу комнату в новогоднюю ночь. На марафоне мы создадим: Новогодний натюрморт с колокольчиком на елочной ветке с ярким бантиком и сочным мандарином Натюрморт с чашкой горячего латте, ароматной...

Силовой класс - это уникальный видеоурок от музыкального театра Bravo, который предназначен для детей в возрасте от 6 до 14 лет. В этот урок входит комплекс упражнений, направленных на развитие силы и выносливости танцора. Благодаря данному видеоуроку Дети смогут улучшить свою физическую...

Как проходит марафон? Закрытый телеграм-канал За несколько дней до старта на вашу почту мы отправим ссылку доступа в закрытый телеграм-канал марафона. Там мы каждый день будем публиковать задания от Татьяны Мужицкой и ее обратную связь по результатам дня. Доступ к каналу марафона остается у вас...

Живой марафон онлайн (Татьяна Мошкова) Что будет Тема 1. Харизма типажей Что такое индивидуальность? Как не бояться отличаться, но и быть уместной? «Фишки» типажей во внешности Мода и уместность Стиль — как экономия бюджета Тема 2. Предназначение и личная эффективность Что такое...

Поэтому задания будут выходит в таком порядке: ▪1 раз в неделю кондитерское задание ▪1 раз в две недели гастрономическое задание Итого 14 основных заданий и 2 месяца сохраняю 3 иммунитета, чтобы все смогли отдохнуть у моря, в горах или на Мальдивах Но! В этот раз вам нужно будет вернуться домой...

Создай свой личный бренд и научись продвигать себя за 3 недели Этот марафон для вас, если: Если вам не нравится ваша работа сейчас и вы хотите это изменить Вы хотите развиваться и заниматься делом, которое вам по душе и не смотреть на часы, когда вы работаете Вы хотите развивать свой личный...

Приглашаю принять участие в «Сказочном марафоне», который будет проходить с 22 января по 12 февраля Марафон включает в себя три мастер-класса, доступ к которым Вы будете получать каждую неделю в новой группе 22 января - начинаем делать сказочный домик «ТЕРЕМОК» В данном МК я подробно...

12 силовых с утяжелениями, которые можно выполнять как дома, так и в зале 16 тренировок из цикла «коррекция» (4 раза в неделю) Силовая работа с отягощениями совместно с коррекционной программой – идеальное сочетание для активации и работы мышц поможет достичь потрясающего результата: более...

В рамках марафона мы знакомимся на практике с буковами всеясветной грамоты, их работой. Вы получите универсальный инструмент и инструкцию как с ним работать, конечно же с моим сопровождением на всех этапах чистки. Список занятий: 🍀Учимся работать с буковами; 🍀Очищаем дом; 🍀Очищаем себя...

Ежедневные коррекционные тренировки в формате «следуй за мной»: 7 тренировок в неделю для дома или зала: 3 силовые + 4 коррекционные комплексная работа с телом, как единым целым, и со всеми взаимосвязями в теле силовая составляющая для активации мышц и более эффективных результатов...

На тренинге вы узнаете, какие и в каком возрасте читать книги ребенку, чтобы развить его любознательность и эрудированность. Программа тренинга: 1 часть Речевая матрица 1. Что такое речевая матрица 2. Как развить у ребенка 2 часть Какие книги в каком возрасте читать 1. Какие книги и в каком...

7 дней мы будем с вами, товарищи, учиться просить поддержку и давать её. Мы с вами научимся делать это абсолютно бесстыдно. Не в смысле, без стыда и совести и нахально. Хотя именно так, да! У нас достаточно внутренних голосов, которые нам объясняют, что просить вообще не прилично, а тем более...

Все мк рассчитаны для самостоятельной работы, я не проверяю ваши расчеты и не даю консультации. Выбирайте мк в соответствии с ваши уровнем подготовки. Для любой машины. Связать можно на любую фигуру. Конструкция полуреглан - средняя свобода облегания, широкие рукава, очень высокий окат, плечи...