1. Гусяка

    Скачать [vorobeypp] Программа питания-конструктор

    Комбинируйте завтраки, обеды, перекусы и ужины между собой и создавайте свою фигуру мечты Моя программа питания для тебя, если: Хотите похудеть, но не знаете с чего начать Хотите питаться вкусно, разнообразно и худеть Хотите чувствовать себя здорово и легко Что входит в программу питания? 70...
  2. Носок

    Скачать [Institute of Nutrition & Detox Coaching] Программа Detox GURU (Ната Гончар)

    [Institute of Nutrition & Detox Coaching] Программа Detox GURU (Ната Гончар) Программа Institute of Nutrition & Detox Coaching. Программа Detox GURU (ступень 3) Это первая международная сертификационная программа для детокс-тренеров (Holistic Nutrition & Detox Coach, LTD (London)) полностью на...
  3. Karnaval

    Скачать Программа психологического сопровождения профилактики приема психоактивных веществ с конспектами (Кристина Гунтовая)

    Цель: профилактика употребления ПАВ детьми и подростками Задачи: · Способствовать формированию позитивного образа «Я» · Развить навыки самопознания и саморефлексии · Формировать навык принятия самостоятельных решений · Формировать навык эффективного общения со сверстниками · Способствовать...
  4. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Время есть! Похудение, которое тебе понравится. Аудиокнига (Андрей Невский)

    Описание книги Эта аудиокнига записана специально для тебя. ЧИТАЕТ АВТОР Ты наверняка мечтаешь похудеть. К лету, к Новому году, ко дню рождения и так далее. Возможно, ты уже перепробовала все возможные диеты, но результата нет. Сначала все хорошо, ты худеешь и радуешься жизни, потом сидеть на...
  5. АниМАКА

    Скачать [Edston] Сам себе диетолог: как есть и стройнеть (Юлия Забоева)

    Практический курс о том, как грамотно составить рацион питания, чтобы всегда быть сытым, получать все важные микро- и макроэлементы, при этом становясь стройнее с каждым днем. Автор курса — тренер по фитнесу международного класса и фитнес-наставник. Этот курс для тех, кто хочет: Питаться вкусно...
  6. Бана-НА

    Скачать Набор текстурных кистей и холстов. True Artist для Procreate (Алена Поликарпова)

    Этот набор из 52 кистей включает в себя карандашные кисти, кисти для заливки, текстурные кисти и кисти-паттерны. Вы также получите БОНУС - 2 Бумажных холста. Вам не нужно ничего настраивать, все уже сделано. Просто откройте холст в своем приложении Procreate и начните рисовать. ЧТО ВХОДИТ В...
  7. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Программа для экрана. Батл-Мальчики против Девочек (Кристина Иванчук)

    автор- Кристина Иванчук Программа для экрана. БАТТЛ мальчишки против девчонок! можно использовать на 23 февраля 8 марта. Неоновая вечеринка , выпускной или любой детский праздник -Зажигательные танцы -Актёрское караоке -Рэп баттл -Викторина -Угадай ,кто под маской -Конкурсы без экрна, с...
  8. Тони Карк

    Скачать [Карифей] Курс плетения. Программа Standard (Кристина Строде)

    Курс будет понятен и не сложен - все знания даются с нуля. За месяц вам будет передан шестилетний опыт плетения. Курс позволит научиться всем техникам плетения, освоить нюансы этого дела и самостоятельно создавать уютные и функциональные вещи для дома, а возможно начать на этом зарабатывать...
  9. Космос

    Скачать Гайд Как убрать целлюлит навсегда (Юлия Милкисс)

    «Как убрать целлюлит навсегда» ⁃ анатомия и происхождение целлюлита ⁃ что такое целлюлит, и откуда он приходит к нам? ⁃ виды и стадии целлюлита ⁃ двойник целлюлита: ты уверена, что у тебя есть целлюлит? ⁃ что вызывает целлюлит? ⁃ тест на стадию целлюлита ⁃ методы избавления от целлюлита ⁃...
  10. ЧЁ ТАМ

    Скачать Кисти и холсты для Procreate Time of Magic (Алена Поликарпова)

    Я рада представить вам свой набор кистей для Procreate "Time of Magic" Этот набор из 44 кистей включает в себя кисти для эскизов, кисти для заливки, текстурные кисти и кисти-паттерны. Вы также получите БОНУС - 2 Волшебных холста. Вам не нужно ничего настраивать, все уже сделано. Просто...
  11. Обезъяна

    Скачать [Raball Academy] 7-дневная программа похудения Raball (Сергей Оларь)

    Похудение за счет восстановления функций желудочно-кишечного тракта, мочевыделительной системы, лимфотока, кровотока и укрепления мышц кора и приведения в порядок основных фильтров тела. Возможность похудеть настолько, насколько вы хотите благодаря знанию алгоритмов и механики Понимание всех...
  12. ЧЁ ТАМ

    Скачать ЕшьСтройней. Программа питания 5 (Елена Ешьстройней)

    В программу питания входит Полноценное сбалансированное меню на 22 дня Никаких самостоятельных подсчетов КБЖУ. Я уже все подсчитала на вашу калорийность. Меню на 1300, 1400, 1500, 1600 ккал Готовка сразу на 2 дня Готовая продуктовая корзина Хлеб, картошка, сладости - все это есть в моих меню...
  13. Василиска

    Скачать Антицеллюлитный Интенсив. Пакет - Оптимум (Екатерина Медушкина)

    Что в программе? Готовое сбалансированное меню Есть выбор под ваши пищевые предпочтения и особенности организма: всеядное, безлактозное, без мяса и птицы, веганское. Рассчитаем необходимое количество КБЖУ, сделаем здоровый дефицит калорий. К каждому меню прилагаются рецепты и варианты замены...
  14. Танцующий пёсика

    Скачать Жиросжигающая книга. Аудиокнига (Петр Лупенко)

    Фишка книги - нужно читать по одной короткой главе в день и делать простые упражнения. Продолжительность - 1 месяц. При этом результаты достигаются не через радикальные методы, вы не встретите в этой книге никакого насилия над организмом. Никто не поймет человека, страдающего лишним весом...
  15. Скоростной

    Скачать Интенсив по очищению организма "5 шагов к здоровому телу" (Кристина Хлыстова)

    Долгожданный интенсив по очищению организма "5 ШАГОВ К ЗДОРОВОМУ ТЕЛУ"! Кристина Хлыстова - Как правильно и эффективно очищать организм, чтобы сохранить здоровье и энергию? - Как получить четкие знания и инструкции, которым можно довериться? - Как замотивироваться на очищение и начать...
  16. Цап Царап

    Скачать Марафон Изотон (Яна Счастье)

    «ИЗОТОН_Марафон» – это уникальный инстаграм проект для женщин, целью которого научить вас в базовом варианте очень полезным стато-динамическим тренировкам, которые были разработаны нашим потрясающим ученым, профессором Селуяновым Виктором Николаевичем. В рамках этого марафона, каждой участнице...
  17. Можно Лизу

    Скачать Курс "Интенсив" (Идеальные ягодицы+ худые ноги). 2 недели (evdklar)

    Блоггер с 1млн подписчиков с красивой пятой точкой и при этом худыми ногами проводит свои программы по приданию красивой фигуры и поможет слепить фигуру твоей мечты без диет исключительно на интуитивном питании и с помощью ее тренировок в домашних условиях До лета осталось немного, успеем...
  18. Silanna

    Скачать Прощай Циллюлит (Лана Ши)

    Автор особо подчеркивает: "В этой программе можно проходить курс только последовательно, не перепрыгивая курсы, а переходя из одного в другой. Каждый этап идет последовательно так как необходимо подготавливать организм к очередной нагрузке и работать над определенными проблемами каждого курса."...
  19. Бана-НА

    Скачать Психоеды. Как перестать жрать и начать есть (Ника Набокова)

    «Психоеды» - курс для тех, кто в сложных отношениях с едой и телом. ⠀ Кому стоит его пройти: тем, кто заедает; тем, кто сталкивается с непреодолимым желанием срочно поесть; тем, у кого есть потребность постоянно что-то жевать; тем, кому никак не удается удерживаться в желаемой системе питания...
  20. Валерка

    Скачать Психологическое похудение. Без диет, без тяжелых физических нагрузок (Екатерина Волкова)

    Психологическое похудение. Без диет, без тяжелых физических нагрузок Пошаговый план: как проработать психологические причины лишних килограммов и похудеть навсегда! В этой книге я помогаю сегодня с лишним весом похудеть безопасно для здоровья. Без тренировок, без голодовок, без таблеток, без...
Сверху