Еще Гиппократ говорил, что все болезни – от еды, и лечить их нужно едой. Эта книга раскрывает вам секреты знакомых продуктов, рассказывает о принципах здорового питания и помогает обрести фигуру своей мечты. А самое главное – сохранить здоровье на долгие годы. Тысячи людей благодаря этой...
СЧАСТЬЕЕСТЬ – это комплексный подход к повышению качества жизни в разных сферах: здоровье, отношения, уровень энергии и мотивация, саморазвитие.
Переедание и сидячий образ жизни приводят не только к лишнему весу и болезням, но и снижают выработку основных нейромедиаторов счастья. В течение...
На лекции узнаете:
Что такое метаболическое здоровье (МЗ)
Причины нарушения МЗ
Инсулинорезистентность, предиабет и диабет 2 типа как явные признаки проблем с МЗ
Почему СПКЯ, подагра, ожирение печени, высокое давление - это проблемы с МЗ
Почему таблетки "от давления", "от мочевой кислоты" и...
Всегда получается приготовить именно то, что вы запланировали, или иногда результат удивляет, и не всегда приятно? Если мясные блюда не ваш конек, то все изменится после курса “Счастьеесть. Есть мясо”.
Ключевая проблема в работе с мясом - выбор качественного и подходящего куска. Именно на этом...
Я собрала для вас «ПРОГРАММУ» тренировок в подарок к 8 марта!
Это программа тренировок по дням.
В ней 6 тренировок, за которые мы проработаем ВСЁ ТЕЛО! (понедельник, вторник и т.д):
+ 2 утренние зарядки
+ комплекс на дыхание
Кайф в том, что не надо заморачиваться, думать, подбирать - какую же...
Онлайн-обучение кулинарии шаг за шагом за руку с профессиональным поваром.
Обучение в кулинарной школе поможет вам не тратить годы на изучение основ кулинарии. А онлайн-формат идеален для занятого человека! Готовьте когда вам удобно, подбирайте продукты под свои возможности и вкусовые...
Описание книги
Тяжело перестроить свою жизнь? Страшно что-то менять? Легче перевалить свои провалы на обстоятельства, чем решиться на перемены? То, что вы читаете это пособие, означает ваш маленький шаг к переменам. Константин Культ — фитнес-тренер, призёр и вице-чемпион Санкт-Петербурга и...
О чем вебинар:
Что такое жировая прослойка.
Как наше тело формирует жировую прослойку.
Что заставляет жировую прослрйку увеличиваться.
Что помогает сокращать жировую прослойку.
Оптимальный тип жиросжигающей тренировки.
Как построить жиросжигающий рацион.
Добавки ускоряющие жиросжигание.
СЧАСТЬЕЕСТЬ – это комплексный подход к повышению качества жизни в разных сферах: здоровье, отношения, энергия, мотивация и саморазвитие.
Алёна Пузанова – дипломированный коуч, сертифицированный диетолог-нутрициолог, ведущая одноименного популярного канала о саморазвитии и здоровом образе жизни...
Если вы хотите как можно быстрее сбросить вес за лето и настроены серьезно, начинайте немедленно. В следующую субботу 14 июня, мы запускаем летнюю трехмесячную зум-программу по снижению веса с фиксацией результата.
Эту программу я провожу в старом добром стиле. Онлайн в зуме, глаза в глаза...
Помимо теории всем уже известная школа покажет в деталях приготовление следующих блюд:
Аджапсандал с дуккой
Бабагануш с тахини
Зимний салат из свеклы, моркови и кольраби с лимонно-ускусной заправкой
Кабачковые оладьи с мятой и фетой
Немецкий картофельный салат
Овощи-карри
Овощной стир-фрай с...
КАК ЭТО - ПРИНЯТЬ СЕБЯ?
Это значит прекратить вражду с самим собой, примирить раздирающие изнутри противоположные желания.
Осознать свою уникальность и обрести чувство полного удовлетворения.
Ощутить, что ты доволен собой. Всегда.
6 причин посетить вебинар:
Вы найдете причину принять и...
Онлайн школа «АгроХит» - это:
— Пошаговая система выращивания экологически чистого супер урожая;
— 16 мастер-классов длительностью более 20 часов от А до Я по природному земледелию;
— Закрытый клуб садоводов. Общий чат участников курса для общения и обмена опытом.
— Еженедельные онлайн семинары...
Тариф Летнее комбо
(Два меню летнее и бюджетное)
+
Гайд по разгрузке подарков: Вебинар "Основы здорового похудения" и "Уход за кожей тела в домашних условиях"
2X30ти дневных меню со всеми дополнениями
Гайд «разгрузка от А до Я» со всеми дополнениям
Список взаимозаменяемых продуктов
Список...
Маргарита Королева – кандидат медицинских наук, руководитель клиники эстетической медицины, диетолог, физиотерапевт, дерматокосметолог, мезотерапевт. Вопросами снижения веса и нехирургическим моделированием фигуры занимается 19 лет.
Ее авторская программа снижения веса позволяет не просто...
Часть 2. Жизнь в согласии с полем.
Повседневные истории могут решаться в согласии с полем сразу, без ожидания, когда несогласие достигнет критических значений и нужно будет обращаться в терапию.
В этой части вебинара рассмотрены обычные житейские ситуации по запросам участников и даны...
Набор "Magic Tale" включает в себя 44 кисти, 3 бумажных холста и 2 обучающих видео.
ЧТО ВХОДИТ В НАБОР:
44 кисти для Procreate (файл, который заканчивается на .brushset).
3 бумажных холста 3900 x 4900 пикселей 300 dpi (файл, который заканчивается на .procreate.)
2 обучающих мастер-класса по...
Вы получите:
Тариф Базовый
- видео и аудиоуроки курса
- записи онлайн-сессий
Для кого этот курс?
Курс, как завершающий и подчёркивающий материал для сильной личности. Скорее всего, вы уже принимали участие в разных курсах, и он будет тем недостающим звеном, которое закрепит достижение успех и...
Для меня как для специалиста лишний вес это не про диету, а про нарушение баланса психических процессов, отсутствие саморегуляции и травмы детства. Смотрите вебинар, вас ждёт осознание, сопротивление и инструменты для проработки. Не мучайте себя диетами. Стройность доступна абсолютно каждому...