Программа курса
Введение
Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе? Кому полезен данный курс и как поможет?
Урок 1
Основы поведения человека.
Узнаем, как формируется наше поведение на сознательном и бессознательном уровнях. Поговорим о концепции...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь научиться приумножать свою энергию
Часто испытываешь вялость и апатию
Не находишь в себе сил и энтузиазма достигать поставленных целей
Хочешь улучшить свое психоэмоциональное состояние
Мечтаешь сохранять легкость и бодрость в течение всего дня
Благодаря курсу...
Программа курса
Введение
Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении.
Что будет обсуждаться в курсе?
Кому полезен данный курс и как поможет?
Урок: 1
Семейный бюджет.
Разберем понятие семейного бюджет и его цели.
Узнаем, как управлять деньгами и вести семейный бюджет.
Урок: 2
Подушка...
Наладь свой сон за 7 дней
7-ми дневный марафон
Что будет на марафоне?
- Руководства, которые помогут разобраться в причинах проблем со сном
- Лайфхаки, как эффективно распоряжаться временем, чтобы больше успевать
- Дыхательные практики, которые помогут успокоиться, расслабиться и подготовиться...
Курс для тебя, если ты:
Ощущаешь безразличие к своему внешнему виду
Ищешь техники, которые помогут развить любовь к себе
Страдаешь от низкой самооценки и потери уверенности в себя
Находишься не в ресурсном состоянии
Ставишь интересы других выше личных
Боишься принимать...
Введение
Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе Кому полезен данный курс и как поможет
Урок: 1
Что такое чайлдфри. История происхождения.
Рассмотрим термин «чайлдфри». Узнаем историю происхождения этой идеологии. Разберем, чем чайлфри отличаются от...
Курс для тебя, если ты:
Прячешь свои переживания в самый дальний уголок души
Сталкиваешься с эмоциональными срывами и конфликтами
Боишься признаться себе, что пора обратиться за помощью к специалисту
Не видишь различий между психологом, психотерапевтом и психиатром
Хочешь найти правильного...
✓Не умеешь говорить «нет» окружающим
✓Ставишь интересы других выше своих
✓Чувствуешь к себе неуважительное отношение
✓Не можешь за себя постоять
✓Терпишь нападки коллег
✓Обесцениваешь себя как личность
После прохождения курса:
Разберись, кем и как нарушены твои личные границы
Узнай, как...
Пяти-шаговая модель краткосрочной арт-терапевтическая работы с кризисом неопределенности в 95 страницах:
Определение выгоревшей части личности.
Выявление привычных способов реагирования на стресс.
Раскрытие имеющихся ресурсов для борьбы со стрессом.
Активизация этих ресурсов.
Формирование новых...
Мы каждый день принимаем решения в уверенности, что учли все факторы, и рассчитываем на хороший результат. В действительности мы всегда действуем в условиях неопределенности, а результат зависит, в конечном счете, от двух главных факторов: нашего мастерства и удачи. Как в покере. Но эта книга не...
Код неопределенности: Как наши индивидуальные концептуальные системы определяют мышление, обуславливают поведение и формируют восприятие
В предлагаемой книге детально рассматривается, как на уровне нейрофизиологии формируется человеческое восприятие, происходит моделирование реальности...
Запись вебинара "Детский сад без слез»
Мастер-класс по подготовке родителей к новому этапу в жизни детей: отделению от мамы и поступлению в детский сад.
Легкая адаптация за 5 шагов - практический взгляд многодетной мамы с психологическим образованием
Если вы только планируете детей, у вас уже...
✓Мечтаешь красиво и стильно одеваться
✓Боишься выглядеть нелепо
✓Следишь за модой и трендами
✓Не знаешь, как правильно сочетать вещи разных цветов и фактур
✓Не любишь долго ходить по магазинам
После прохождения курса:
Определи свой типаж по теории Кибби
Подчеркни природную красоту с помощью...
Курс для тебя, если ты:
Мечтаешь развить в себе осознанность и оптимизм
Не можешь обозначить цели, на которые стоит ориентироваться
Не способен концентрироваться на протяжении длительного периода времени
Не ощущаешь личного контроля над ситуацией
Стремишься изменить свою жизнь, жить в гармонии...
Как приучить ребенка к горшку за 7 дней
7-ми дневный марафон
Что будет на марафоне?
- Методики, позволяющие грамотно сформировать навык правильного использования горшка у ребенка
- Научный подход и отсылки на практическую деятельность детского психолога
- Ежедневные инструкции для освоения...
Вы узнаете:
Как заложить фундамент для адаптации ребенка к детскому саду.
Как использовать этот фундамент для новых обстоятельств в жизни.
Четкую последовательность действий для успешной адаптации.
Как предотвратить ошибки со стороны родителей во время адаптации.
План вебинара:
Глубокая...
Подбор обуви к основному гардеробу
Автор курса: Тиана Вернер
На курсе:
Выясни, почему девушки выбирают определенную обувь для жизни
Узнай, когда и где появились первые кроссовки и каблуки
Научись подбирать обувь к нарядам на любой сезон
Познакомься с базовыми принципами психологии женской...
✓Мечтаешь жить в достатке
✓Живешь на одну зарплату
✓Испытываешь нехватку денег
✓Работаешь много, а зарабатываешь мало
✓Не можешь откладывать и планировать
✓Постоянно берешь кредиты
✓Мечтаешь повидать мир, но не знаешь, как накопить денег
✓Не можешь позволить себе дорогие вещи
✓Стесняешься своего...
Есть мамы, которые не могут себе позволить выбирать частный садик, монтессори, государственный или с бабушкой посидеть. Мамы, у которых нет выбора. Им тоже нужна помощь.
Одни настаивают, что садик это полезно и для здоровья и для социальной адаптации ребенка. Другие же утверждают, что нет ничего...
✓Мечтаешь построить успешную карьеру
✓Хочешь самореализоваться в профессиональной сфере
✓Не получаешь удовлетворения от любимой работы, как раньше
✓Планируешь разобраться в причинах угасания мотивации
✓Ищешь специализированный курс от карьерного консультанта
После прохождения курса:
Определи...