Онлайн-курс из коротких приятных
12 уроков, который поможет:
✅ подтянуть талию,
✅ вернуть телу лёгкость и гибкость,
✅ зарядить энергией на весь день.
Все упражнения выполняются лёжа или сидя на кровати🔥
А также включены бонусы:
🎁практика, избавляющая от упадка сил и усталости,
🎁техники для...
Вы станете художником и сделаете мечты реальностью.
Создадите 5 рисунков в стиле нейроарт.
Поток изобилия
Скетч из детства (мечтать по-детски)
Жаркие объятия (про любовь к себе)
Генеральная уборка (как убрать ограничения в любой ситуации)
Идеальное утро (красивая и легкая ресурсная практика)
Размеры выкройки - для роста с 68 по 146 см.
Рекомендации по материалам: плательные ткани из хлопка или льна, держащие форму (сатин, поплин, бязь и т. д.)
Расход ткани составляет: при ширине 1,5 м длина 0,95 м - 1,0 м- 1,05 м - 1,15 м -1,2 м – 1,3 м - 1,35 м - 1,4 м - 1,55 м - 1,7 м - 1,7 м -...
НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ ТРЕНДОВЫЕ REELS ЗА 7 ДНЕЙ
без вложений
без специального оборудования
без платных программ по монтажу
УВЕЛИЧИТЬ ОХВАТЫ
не пропадать с радаров летом и быть на виду у своей целевой аудитории
получить дополнительные заявки
увеличить продажи
ПОЛУЧИТЬ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ФИШКИ ПО...
Вы получите аудиозапись словаря 11 выпуска, записанную носителем японского языка с примерами.
Для кого
не хватает времени на изучение языка;
хотите понять правильное произношение японских слов;
хотите изучать японский язык в дороге.
Курс содержит в себе 12 видеоуроков по рисованию, которые будут понятны каждому.
Обучение основано на моем опыте и профессиональных художественных навыках.
На курс могут записаться как практикующие художники, так и новички.
Программа курса
1 РАЗДЕЛ. Подготовка
1 урок. Материалы для рисования...
Глава 1. Предисловие
Вводная лекция (знакомство с курсом и ментором)
Примеры, подходящих под к
Глава 2. Основы
Интерфейс блендера (Обзор. Навигация. Аддоны)
Обзор самых популярных инструментов/кнопок блендера для курса
Инструменты анимации (timeline, dope sheet, graph editor, camera, shape...
Программа обучения:
— 5 недель обучения
— 5 модулей, 12 уроков в записи
— 4 практики
— 2 медитации от приглашенного эксперта:
«Исток» (Соединение с собой. Соединение с тем, кто я есть)
«Мое тело» (Базовая настройка вашего тела)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным...
Кому подойдет этот урок?
Людям, минимально знакомыми с Adobe photoshop и процессом ретуши портретных фотографий.
Подойдет как для новичков так и для более продвинутых пользователей . Каждое действие и инструменты разбираются максимально подробно. В уроке не рассказывается о интерфейсе и о самой...
Научитесь технике написания традиционной росписи Вологодской земли за 1,5 месяца.
12 уроков в записи
О курсе народной росписи
Онлайн курс основан на богатом опыте и профессиональных художественных навыках педагога и народного мастера России - Ольги Константиновны Гладышевой. Одна из главных...
Программа курса
I модуль.
Стратегия №1
Что такое срочный рынок. История фьючерсов, принцип работы производных инструментов.
Виды инструментов. Сравнение фьючерсов с базовым активом.
Настройка программы QUIK. Подготовка рабочего места, настройка всех необходимых таблиц.
Разбор таблиц в программе...
Ищите свой уникальный стиль в фотографии? Хотите, чтобы ваши снимки отличались от миллионов других?
Именно об этом мой курс "Видение".
Сейчас огромное количество уроков по фотографии. Практически каждый фотограф научит вас снимать и обрабатывать. Но мало кто поднимает тему видения и...
Курс "Запросы в 1С: Углубленное изучение языка запросов" создан для специалистов, стремящихся освоить продвинутые аспекты работы с запросами в 1С. В ходе обучения участники познакомятся с тонкостями синтаксиса, методами оптимизации запросов. Курс включает практические задания и реальные примеры...
Январь 2024
Волшебный интенсив. Как легко и быстро набрать 100.000 подписчиков
Фатальные ошибки в продвижении, которые приводят к выгоранию и сливу бюджета
Пошаговый план выхода на 100.000 подписчиков
Бесплатные способы продвижения, которые точно сработают
Стратегия успешных рилс: как...
Стройное тело легко. Простые, эффективные техники для тонуса всего тела и стройности
Простые техники для стройного тела без коврика и оборудования за 20 минут в день
Видеоурок содержит комплекс упражнений. Повторяя его каждый день, вы получите необходимый результат.
Доступ: 30 дней
Программа обучения
Основы Python
01 Установка среды разработки, вывод информации
02 Переменные и получение данных от пользователя
03 Условные операторы
04 Списки, индексы, срезы, кортежи, словари и множества
05 Циклы For, While, а также операторы
06 Функции (def, lambda, return)
07 Работа с...
Уникальный мастер класс Виктории Зоновой по вязанию популярного свитера реглан из пряжи «Пух норки». Это классика с добавленной элегантной изюминкой в виде полос английской резинки. Подробное описание каждого шага, фото готовых изделий - по этой книге вы легко сможете связать и мужской свитер, и...
Работа с фотографиями с помощью луп различного увеличения в комбинации с длинными сеансами - это оригинальная и самая любопытная техника, которая используется психоаналитиками Италии и Швейцарии уже более 50 лет.
Слушатели изучат предоставленные руководства по работе с фотографиями в технике...