Колено является самым большим и самым сложным суставом в теле человека. Оно представляет собой уникальный механизм с подвижными поверхностями и сложной системой мягких тканей.
Неоптимальное выравнивание и отсутствие необходимой тренировки может стать причиной боли в коленях из-за перенапряжения...
Данный курс – серия последовательных практических упражнений, развивающая осознанный подход к голосу. Позволяет обнаружить и совершенствовать связь: голос – эмоции – мышление – тело. Раскрывает голосовой и речевой потенциал человека за счет расширения диапазона звучания. Способствует более...
За 4 недели мы научим вас запоминать слова без зубрёжки, понимать лучше на слух, использовать википедию, блоги, статьи, YouTube и другие ресурсы для чтения и слушания.
Как это делает Стив Кауфман.
Программа курса:
Вводный вебинар
Понятия Пассива и Актива при изучении языка.
Введение в принцип...
Что вы получите:
Книга в электронном виде
Количество страниц:256
Формат: pdf
О книге:
Целебная бесслизистая диета профессора Эрета - природный метод лечения, предусматривающий потребление "живой" пищи - свежих фруктов, овощей, орехов и семян. То, что он называет "слизью", является...
Это урок 4 из книги Т. Ханна «Искусство не стареть (Миф о старении).
Будем бережно «скручивать» позвоночник. Такое скручивание позволит позвоночнику (и туловищу) растянуться во всю длину. В этом уроке будут присутствовать элементы других уроков, которые мы уже делали, например наклоны...
О книге:
Эта книга приглашает вас не просто попробовать метод Бейтса, а изменить взгляд — на зрение, на себя, на жизнь. В прямом и переносном смысле. Она не обещает чудес, но предлагает знания, практику и поддержку. А главное — веру в то, что наши глаза способны видеть ясно. Просто нужно им в...
Группа Козловой Анны и Кудрявцевой Марины. Старт 4 марта. Идет запись
Стоимость за цикл: 12 000 р.
Занятия ОЧНЫЕ
Группа будет проходить по субботам и воскресеньям один раз в месяц c 10:00 до 19:00.
ВЕДУЩИЕ:
Козлова Анна — практикующий психолог, экзистенциально-гуманистический психотерапевт...
Метод чтения Франка - английский
(электронные книги (doc, pdf ) + мр3)
Метод чтения Франка — это специальный способ адаптации текста, который способствует пассивному освоению языка. Его можно использовать либо в качестве поддержки, дополнения к разговорной практике, либо просто для пассивного...
Метод Генезис – уникальный авторский метод, который прорабатывает психотравму за 1 консультацию
За время прохождения курса вы научитесь:
Простраивать свою личность как эксперта и создавать личный
бренд.
Избавляться от страхов, которые мешают в практике психолога.
Находить личную мотивацию...
03.10.2022 | Урок «Поворот и скручивание»
Первый урок из цикла уроков для мышц плечевого пояса, рук и кистей.
«Руки и кисти — важная часть нашего представления о нас. Они нужны для того, чтобы ощущать свое тело и окружающий мир, выражать себя и выполнять многие действия. Данные уроки помогут вам...
Вы научитесь
Правильно фотографировать модель c использованием "сбруи"
Загружать фотографии в программу Rhinoceros
Обрисовывать фигуру
Строить каркас
Строить сечения по каркасу
Строить пройму в плоскости и пространстве
Строить и корректировать поверхность 3D-манекена
Что вас...
09.01.2023 | Урок «Вытягивание и перекат»
Урок из цикла уроков на руки и плечи по книге Клиффа Смита «Легкие кисти и руки».
Интегральный урок, вовлекающий в движение всё тело.
В уроках соматики есть популярное движение — лежа на спине тянуться к потолку вытянутыми руками и координировать это...
ОСНОВНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
Онлайн-курс "Основы матрицы судьбы" - теоретический курс для самостоятельного изучения матрицы судьбы (прошлая версия до обновлений 2024 года)
Доступ ко всем документам и материалам для изучения матрицы судьбы (прошлая версия до обновлений 2024 года)
Эфиры-разборы энергий в...
О курсе:
Это глубокое погружение в тонкие энергии, где мы очищаем и наполняем энергоструктуру, соответственно, налаживаем многие сферы в нашей жизни и приобретаем новый навык, который сможет помочь вам и вашим клиентам изучать Душу и энергетическое строение человека (изобильное поле творит...
31.10.2022 | Урок «Легко поднимаем руки»
Это очередной урок из книги Клиффа Смита «Легкие кисти и руки».
Урок будет выполняться на животе и на спине, также пару раз надо будет принять позу «сфинкса».
Цель урока — научиться использовать ресурсы всего тела и сильных крупных мышц спины и ног для...
31.07.2023 | Урок «Легко разворачиваем и сворачиваем»
Что же можно легко разворачивать и сворачивать?
Конечно кисти рук. Будем это делать в координации с движением остальных частей тела.
«…Представьте, что поворот головы и наклон таза и коленей помогают вам сворачивать кисть. И затем раскрывать...
06.02.2023 | Урок «Улучшаем движения головы, шеи и глаз»
Урок из цикла уроков книги Роберта Мастерса «Психофизические упражнения. Телесное переобучение».
Согласно Александеру, неправильное пользование телом чаще всего начинается с того места, где шея прикрепляется к туловищу. Одного этого...
Когда мы хотим изменить свою жизнь, мы приходим к тому, что причины проблем находятся в нас самих. Либо нам не хватает сил и энергии, либо мы сталкиваемся со своими страхами, болью и внутренними конфликтами.
С 10 августа начинается новый родовой онлайн-марафон Зины Шамоян для женщин:
- Будет 6...
Недавно стало известно, что клетки ЦНС регенерируются, но намного медленнее, чем клетки остальных систем органов. Что же помогает обрести душевное равновесие? Стимулирует процесс регенерации выработка эндорфинов – гормонов счастья, которые вырабатываются в нейронах головного мозга, когда человек...