Этот марафон для тебя, если:
-Ведешь сидячий образ жизни и жалуешься на боли в спине
-Ты никогда не занимался растяжкой, но очень хочешь
-Ты с детства мечтаешь сесть на шпагат
-Хочешь обрести лёгкость в теле и тратить на тренировку минимум времени
-Хочешь быть секси кошечкой и убрать зажимы в...
1. Стратегия!
Мы построим рабочую стратегию продвижения вашего аккаунта, чтобы у вас хотели купить даже когда вы не продаете и не выходите в сторис.
1.1. Ваша реальная точка Б. Как её определить и выстроить комфортный маршрут.
1.2. Как думать из точки Б, чтобы найти «золотую» ЦА.
1.3. Как...
Запись эфира «Коррекция инсулинорезистентности» и список мероприятий «Как не позволить инсулинорезистентности перейти из физиологической в патологическую»
Выкройка трикотажной дубленки, размер 40-64 в одном файле и без припусков на швы. Прекрасно подходит на весну и осень.
Материал:
-ТРИКОТАЖНАЯ ИСКУССТВЕННАЯ ДУБЛЕНКА 1,8-2,90 см при ширине 150 см. Для более точного расхода разложите детали выкройки на ширину ткани.
-Кнопки 6-8.
МИНИ МК ТУТ...
Выкройка стильного пуховика, размеры 40-64, выкройка продается размерными рядами в одном файле и без припусков на швы.
Детали: карманы на молнии, капюшон со стойкой, набивается пухом, рукав втачной.
Материалы:
-курточная ткань 150-280 см при ширине 150
-пуходержащая подкладочная ткань 280-480...
НАЧНИ СВОЙ ПУТЬ К МИЛЛИОНУ ПОДПИСЧИКОВ TIKTOK В 2021
Перестанешь стесняться, научишься придумывать сценарии, снимешь ролик с нуля вместе с Катей и наберешь свои первые 1 000 000 просмотров
Марафон для тебя, если:
Ты не знаешь с чего начать снимать ролики TikTok
Ты хочешь избежать ошибок 95%...
С помощью этого видеокурса Вы легко сможете сшить вот такого милого лисёнка ростиком 12 см! Курс подойдет как ДЛЯ НОВИЧКОВ, так и для тех, кто уже имеет опыт создания игрушек своими руками!
Курс представляет из себя видеоролик), в котором объясняется весь процесс создания игрушки от самого...
Коммерческая видеография - это не только репортаж свадеб. Любые мероприятия не обходятся без видеографа: Дни Рождения, Юбилеи, открытие магазина, мастер-классы и даже первый зубик ребенка.
Промо-ролики нужны отелям, ресторанам, цветочным магазинам, фотографам и всем тем, кто продаёт товар или...
Ты пришла в эту жизнь, чтобы быть счастливой! Чтобы кайфовать!
⠀
И чем раньше ты сделаешь это своей стратегией, тем больше времени у тебя останется на радость, драйв, кайф и влажные удовольствия!
⠀
"Глубокое горло", АС, Госпожа и "НИАГАРА", "крылышки стрекозы" и техника "Бабочка" - это все...
Профессия + пошаговый план запуска бизнеса + усиление бизнеса
Практический дистанционный курс для тех, кто любит наводить порядок, хочет помогать людям и готов зарабатывать на этом.
Длительность 10 недель
Доступ ко всем 10 модулям
Этот курс для тех, кто:
Любит наводить порядок
Обожает...
Пользуясь уникальной возможностью, что я сейчас в Дубае, я со своей дочерью Владиславой, кстати, она детский нейропсихолог, если вдруг кто-то не знает, проведу совместные мастер-классы!
Итак: в пятницу 3.11 в 18.30 по мск мы покажем разные интересные игры на формирование пространства.
А без...
Тренинг по системе Майкла Ньютона. Путешествия вне пространства и времени. Как жить счастливо, используя опыт предыдущих жизней
О книге
Добро пожаловать в бессмертие!
Кто из нас хоть раз в жизни не мечтал о бессмертии? В детстве все мы без исключения верили, что будем жить вечно.
Американский...
Выкройка детского бомбера оверсайз, размер 86-122 и 128-164. каждый размерный ряд в одном файле и без припусков на швы
Трикотажный теплый и объемный бомбер мечта любого подростка. а если еще двухцветный и с буквой.... Порадуйте своих модников!!!
Материал:
-Трикотажное полотно футер трехнитка...
О курсе
Вы получаете записи двух вебинаров по созданию украшений из войлока в авторской технике имитации камней.
Вы не только овладеете эффектной техникой, которая позволит Вам быстро создавать любые камни и оправы для них. Вы уроках Вы научитесь делать колье, подвеску, брошь, кольцо и браслет...
НЕ "ОЧЕРЕДНОЙ КУРС ПО СТОРИЗ"
— это полноценное погружение в новую сферу РЕЖИССУРЫ STORIES
если ты:
Работаешь над созданием сториз
Для тебя этот курс — серьезное повышение квалификации и принципиально новый уровень работы.
Раньше: ты делаешь простые, красивые сториз, занимаешься монтажом и...
В новой книге Катя Метелица продолжила собрание очерков, столь полюбившихся читателям книги «Лбюовь», а также поклонников ее колонки «Стиль жизни» в «Независимой газете». Авторские иллюстрации по тексту.
Работа над планировкой — один из самых важных и сложных этапов, по которому можно определить, насколько дизайнер продвинутый. Ведь чтобы сделать максимально удобную перепланировку, нужно уметь видеть пространство в объеме, разбираться в эргономике, знать, что разрешено по закону, уметь работать...