НОВЫЙ ФОРМАТ
8 аудио-медитаций
10 минут в день
безлимитный доступ
Этот комплекс состоит из 8 базовых медитаций, которые помогают познать себя, развить внутреннюю любовь и уверенность, раскрыть потенциал и получить бесконечные возможности от мира.
Медитация - это самый простой способ жить в...
О чем книга? Все просто: немножко истории и теории и очень много практических уроков. Виды чаш – как выбрать и в чем различие. Базовые упражнения на извлечение звука, слушание и чувствование чаш. Работа с собой и клиентами, с предметами и водой. Техники и виды массажа. Очень важный раздел –...
М.: Велигор, 2024. — 288 с. — ISBN 9785917424033.
Храм Гекаты - это большая коллекция современных ритуалов и практик, раскрывающих мистерии Богини Гекаты. В этой книге Тара Санчес объединяет свои знания с древними практиками и источниками.
Это книга ритуалов, медитаций, гаданий и других техник...
Программа курса:
Медитация огня
Медитация ветра
Медитация тишины
Медитация дождя
Медитация пустоты
Медитация моря
Медитация тепла и света
Медитация бесконечности
Медитация дыхания
Медитация осознанности
Программы для отключения левого полушария мозга
Отключение левого полушария мозга, как правило, проходит в 3 этапа:
1. Не можете разговаривать, но вербально оформленные мысли присутствуют.
2. Не можете разговаривать и мыслите исключительно образно в соответствии с установками сделанными во...
ПРОГРАММА
ШАГ 1
ПОНЯТЬ, КТО ТЫ НА САМОМ ДЕЛЕ? И КАКУЮ ЧАСТЬ СЕБЯ ИГНОРИРУЕШЬ?
осознаешь свои сильные стороны
обретешь внутреннюю опору
перестанешь сравнивать себя с другими
перестанешь себя обесценивать
ШАГ 2
ПОНЯТЬ, КАКИМ ТЫ ХОЧЕШЬ БЫТЬ! И КАКИХ КАЧЕСТВ ТЕБЕ НЕ ХВАТАЕТ
поймешь, как люди...
Это курс для творческой интеллигенции со склонностью к осознанному саморазвитию, а также устремлениями:
Развивать функциональные навыки внимательности, осознанности, целостности,
Подобрать самую подходящую методику для повседневной практики медитации,
Поддерживать стабильное эмоциональное...