1. Аноним

    Скачать [Udemy] Курс-проводник Код тела уровень PRO (Лолита Назаренко)

    Чему вы научитесь Тренировки без вреда для здоровья Научетесь, понимать свое тело Здоровый образ жизни войдет в привычку Похудение при помощи, 13 минутных тренировок Разбор каждого упражнения, подробно, чтобы потерять только лишние кг Требования Наличие каремата (коврика для фитнеса) Наличие...
  2. Кукурузкин

    Скачать Плечи: здоровье и эстетика (Александр Волоткевич)

    Плечи: здоровье и эстетика (Александр Волоткевич) Продолжительность: 35 минут
  3. Шо я вижу

    Скачать [Школа СПМ лица и тела] Вектор молодости. Буккальный массаж (Ольга Матяш)

    Освойте методику и применяйте полученные знания на себе и своих клиентах Буккальный массаж Это методика омоложения, заключающаяся в проработке мышц лица изнутри – сублингвально (под языком) или через полость рта. Буккальный или щечный массаж лица позволяет интенсивно прорабатывать лицевые мышцы...
  4. Джери без Тома

    Скачать Курс "Свое тело". Научитесь скульптурному массажу тела (Елена Аронина)

    Курс "Свое тело". Научитесь скульптурному массажу тела (Елена Аронина) Программа курса: Урок 1. Антицеллюлитный массаж Подбираем оборудование Как разбить жировые капсулы. Баночный массаж. Основные массажные движения Дренажный массаж Лифтинг кожи Работа по зонам: колени, галифе, ягодицы...
  5. Аноним

    Скачать Абонемент на молодость. Комплексные тренировки ‌для лица и тела. Июнь 2024. Тариф В гипюре (Ольга Вохмянина)

    Программа занятий в клубе: Комплекс от схлопывания лица внутрь (балансировка ВНЧС, коррекция овала, раскрытие височной области, расправление центральной зоны лица, сглаживание носогубной области) Укрепление мимического корсета (тонус щёчной мышцы, высокие скулы, расправленный лоб, точёный овал...
  6. Берсик

    Скачать Самостоятельные уходы по лицу и телу. 4 месяц (Екатерина Воронова)

    В данном курсе вас ждёт очень много полезной информации и самых необходимых процедур для домашнего применения для здоровья и красоты Курс подойдёт любому человеку, который желает заниматься собой и сохранить свою молодость и здоровье на длительное время, Гость Своим трудом мы можем вместе...
  7. Milenna_A

    Скачать [МИИН] Фитнес-нутрициолог по рекомпозиции тела. 1 Модуль. База фитнес-нутрициологии (Олег Агапэ, Дмитрий Сипратов)

    Эффективно работайте с запросами клиентов, чей запрос – улучшение качестве тела! Весь курс 13 недель, Первый модуль 4 недели Фитнес-нутрициолог — как специалист, обладающий знаниями построения тренировочного процесса, коррекции питания, образа жизни и ключевых дефицитов помогает: в удобном...
  8. annushkinamonata

    Скачать [Udemy] Курсы массажа всего тела. Массаж спины, рук, ног и живота (Ярослав Жданович)

    Чему вы научитесь Массаж спины и массаж всего тела Массаж ног Массаж рук Массаж живота Общий массажй всего тела Описание В данном обучающем курсе Вы откроете для себя все тонкости классического лечебного массажа: техника безопасности массажиста; показания и противопоказания к проведению...
  9. Аноним

    Скачать [Школа СПМ лица и тела] Вектор молодости. Буккальный массаж. Пакет Выгодный 1 (Ольга Матяш)

    Освойте методику и применяйте полученные знания на себе и своих клиентах Буккальный массаж Это методика омоложения, заключающаяся в проработке мышц лица изнутри – сублингвально (под языком) или через полость рта. Буккальный или щечный массаж лица позволяет интенсивно прорабатывать лицевые мышцы...
  10. VOXit

    Скачать Краниосакральная и краниоритмическая остеопрактика Дыхание тела. Уровень 1 Структуры тела и мозговой череп (Александр Смирнов)

    На протяжении 4-х дней семинара слушатели учатся множеству остеопатических приемов и техник коррекции. Первоначально идет ознакомление с техниками миофасциального релизинга. Эта система направлена на рефлекторное расслабление мышц посредством выполнения руками остеопрактка правила 3-х «Т»...
  11. Аноним

    Скачать Мини марафон «Запуск тела» (Светлана Рахманова)

    Целая неделя упражнений (7 дней) на все зоны тела по 30 минут в день. После тренировки Вы вместе со мной приготовите быстрый и полезный завтрак. Затем я даю теорию. Вы получаете 3 видео-урока, общей продолжительностью не более 50 минут. На курсе вы будете вести дневник, в который сможете...
  12. Аноним

    Скачать [PentaSchool] Коммерческая иллюстрация (Игорь Ермолаев, Ольга Ярошенко)

    Вы будете знать Этапы создания иллюстраций. Особенности иллюстраций для книг, журналов, специальных изданий. Особенности разработки иллюстраций для рекламных макетов. Приемы и техники отрисовки персонажей. Вы будете уметь Создавать иллюстрации для рекламных макетов. Иллюстрировать упаковку...
  13. Олег КО

    Скачать Миофасциальный массаж (Анастасия Адоньева)

    Глубокое расслабление фасций, связок и мышц. Разглаживает глубокие морщины. Подтягивает брыли и всё лицо. Устраняет отёки верхнего и нижнего век, а также отёки во всём лице. Миофасциальный массаж Разглаживает носогубные морщины. Расслабление плечевого пояса.
  14. СмайLOVE

    Скачать Массаж при вальгусной деформации стопы (Александр Иванов)

    Новый онлайн-курс по массажу при проблемах связанных с искривлением большого пальца стопы, образованием "шишки", "косточки" на ноге, плоскостопии и сопутствующих патологиях Для кого предназначен – для опытных специалистов массажа, начинающих массажистов для расширения массажного кругозора, для...
  15. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки (Александр Донцов)

    Стать сильнее, выносливее, крепче, набрать мышечную массу, сбросить лишний вес, повысить гибкость, развить чувство равновесия и координацию движений, увеличить быстроту реакции, приучить себя к трудолюбию и терпению - какие бы цели вы перед собой ни ставили при посещении спортзала, результатом...
  16. ЧЁ ТАМ

    Скачать [Ученый Фитнес] Питание при мышечной боли (Александр Мирошников)

    В программе: Две фазы повреждения мышц, вызванное упражнениями Окислительный стресс Методы оценки повреждения мышц, вызванное физической нагрузкой БАДы с хорошим уровнем доказательности Полифенолы Продукты растительного происхождения Стратегии приема добавок для уменьшения повреждения мышц и...
  17. ДональдТАК

    Скачать Духовность тела. Биоэнергетика для благодати и гармонии (Александр Лоуэн)

    Описание: В книге «Духовность тела» Александр Лоуэн выходит за пределы чистой психологии, обращаясь к таким понятиям, как «душа», «дух», «благодать вселенной». В этой книге автор предстает не просто как психиатр и психотерапевт, но и в определенном смысле как философ, предлагая читателю...
  18. Пёсика

    Скачать [newyorkfitspo] Fitspoклуб Абонемент на июль (Виктория Боровская)

    Это не курс и не марафон! Это домашний зал здорового фитнеса! Не у всех есть возможность посещать тренажерный зал и заниматься с персональным тренером. Именно поэтому я создала онлайн-клуб FITSPO – ваш зал на дому! Задача и миссия Клуба – сделать эффективные тренировки по-настоящему доступными...
  19. Mergin

    Скачать 5 дней волшебства: омоложение лица и тела: фейсфитнес, массаж, упражнения (Татьяна Курчина)

    Готовая система преображения на 5 дней, работа с лицом и телом. Ваш любимый формат «СМОТРИ И ПОВТОРЯЙ» Предновогодня суета иногда затягивает: утренники у детей, конец четверти в школе, корпоративы, годовые отчеты на работе. А ведь еще нужно купить подарки своим близким. Времени на себя...
  20. Олег КО

    Скачать [Дом Массажа] Массаж при боли в руках и опущении плеч (Александр Иванов)

    Практический онлайн мини-курс по массажу при проблемах связанных с повреждением надлопаточного нерва и нервов плечевого сплетения, что проявляется в боли в плече, лопатке, руке, онемении пальцев, слабости мышц. Техника артикуляционно-рефлекторного массажа не требует большого опыта и...
Сверху