Для тех, кто
хочет выйти из состояния спячки и вернуть себе энергию без дополнительных стимуляторов
получить системный подход по оздоровлению своего организма без ежедневного спортзала и диет
Структура марафона:
1. Движение, как жизненно важный процесс
2. Дыхание, как стартовый процесс...
Александр Никонов – известный популяризатор науки, журналист, публицист, писатель. Автор множества бестселлеров.
Мы с вами не успеем, а вот наши дети и внуки, как полагают некоторые ученые и футурологи, станут первым поколением бессмертных людей. Ведь на самом деле средний возраст человека –...
Краткое содержание:
пробудить в себе внутреннего ребенка, радующегося празднику;
восстановить энергию и сохранить ее на протяжении всего праздника;
предотвратить упадок сил и устраняющие апатию;
древние техники активации организма;
подготовить суставы и сосуды к праздникам;
плясать всю ночь и...
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС:
Для клиентов фитнес-клуба.
Для всех людей, которые пытаются, или уже ведут здоровый образ жизни.
Для всех, кто хочет быстро и безопасно привести себя в спортивную форму!
Вы научитесь:
ориентироваться в океане оборудования тренажерного зала
технике выполнения упражнений...
Привет.
Ты знаешь, что худеть можно по-разному.
Это можно делать за счет уменьшения жирового компонента или мышечного. а иногда и того и другого вместе.
Меня зовут Антон Шапочка и за 20 лет работы в фитнес индустрии я пришел к тому, что стандартные фитнес подходы не всегда эффективны.
Людям...
В программе семинара:
1) Эмбриональные ритмы в диагностике дисфункций полостей.
2) Оценка ритмической активности полостей и отдельных органов при дисфункции на уровне сосудистых деревьев и иннервации.
3) Продвинутая коррекция висцеральной патологии биодинамическими методами...
Зима 2020.
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС:
Для персональных тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников вузов физической культуры, для людей, ведущих активный образ жизни.
ПОСЛЕ ОБУЧЕНИЯ:
Вы научитесь составлять планы питания и тренировок для разных целей
Вы получаете метрики:
определения %ПЖТ...
Вам точно стоит пойти, если Вы:
Устали копаться в противоречивой информации о фитнесе и правильном питании.
Боитесь экспериментировать над своим организмом, пробуя опасные диеты.
Хотите комфортно сбросить вес или нарастить мышечную массу.
Мы подробно разбираем тему питания и объясняем, как...
О методике: ФЕЙСФИТНЕС (face - с англ. "лицо", fitness - фитнес) авторская методика естественного омоложения лица Галины Дубининой, которая позволяет бороться с основными возрастными изменениями лица и области декольте, позволяет разгладить морщины на лице, подтянуть овал и привести мышцы в...
Здоровое питание — залог хорошего самочувствия и долголетия. Но, что делать если кроме курицы на пару, овощей и гречки ничего не знаешь?
Как приучить себя и близких и научиться готовить полезные, и в то же время вкуснейшие блюда здоровой кухни?
Курс «Фитнес» — это:
- более 40 полезных и вкусных...
Описание книги
«С чего начать занятия йогой?» – этот вопрос мне ежедневно задают ученики и подписчики, и именно он подтолкнул меня к созданию книги. Перед тем как приступить к изучению йоги, вам необходимо понять главное: йога – это не спорт и даже не религия. Это духовный путь, следуя которому...
Тренировки:
- подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов;
- можно делать в зале и дома, с минимальным оборудованием;
- эффективны и безопасны: признаю только такое сочетание;
- разнообразны. Скучать точно не придется!
Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и
хорошей...
Базовый курс обучения массажу
Как научиться дорогостоящему массажу за 3 месяца и зарабатывать 40 000 - 120 000 РУБЛЕЙ
Андрей Сырченко, Александр Щепарёв
Кому подойдет курс
Начинающим специалистам. Вы хотите приобрести новые навыки в массаже, но не знаете с чего начать? онлайн курс поможет вам...
Кто такой остеопат, как он ставит диагнозы и проводит лечение, и какие болезни ему «подвластны»? Кроме спины, конечно же, потому что остеопат не только спину лечит, но и много что еще.
Об этом — и о том, как сохранить здоровье, работоспособность, функциональность тела, как отличать шарлатанство...
Проливаем свет науки на тени невежества в сфере питания и медицины
1 декабря 2024
Идея проекта
Body Coach - образовательная платформа №1 в сфере фитнеса и нутрициологии.
Фишки мероприятия
Научный десант. Целый день подтверждений теории и практики. Больше нет необходимости в гадании на кофейной...
Как считают на Востоке, воздействие на организм через особые «целебные» точки – это самый доступный и быстрый способ его лечения. Такое воздействие во многих случаях может заменить лекарства и помочь в трудной ситуации, избавит от боли и бессонницы, снимет усталость и нервное напряжение, улучшит...
Курс по фэйсбилдингу подойдет тем, кто хочет самостоятельно, с помощью гимнастики, бороться со старением. Гимнастика для лица поможет обеспечить лифтинговый эффект, укрепить мышцы лица. Курс содержит несколько подробных учебных видео. Курс также будет полезен косметологам, которые хотят...
Арт-студия Виталия Лещенко записала новый CG-видеокурс Александра Рыжкина "Основы рисования женской модели".
Курс состоит из двух частей, суммарно длительностью более 60 минут.
Коротко о курсе:
-пропорции женской модели
-основы построения положения контрапост
-женская пластика
-анатомические...
За 4 месяца произойдет самая яркая и адски тяжелая трансформация вашего тела и сознания
Никаких соплей из рубрики полюби себя такой, какая ты есть, хорошего человека должно быть много, главное внутренний мир. Это мы оставим психологам, торговцам шаурмой и продавцам из магазина одежды больших...