Приходя на тренинги или обращаясь ккнигам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с...
Описание книги
У каждого человека есть свои цели и мечты, свои намерения, ценности и потребности, при этом стремление получить желаемое у всех одно: кто-то хочет бросить курить, рано вставать, заняться спортом; кто-то желает похудеть, начать правильно питаться, стать красивым; кто-то – выучить...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Пройдите курс и освойте основы создания сайтов, которые решают бизнес-задачи компании и приносят прибыль.
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС
Если вы маркетолог или интернет-маркетолог
Вы научитесь превращать корпоративный сайт из задачи, которая...
О книге:
Дарья Савельева - нутрициолог и специалист по психологической коррекции пищевого поведения. Входит в ТОП-50 среди всех блогов платформы Дзен по результатам независимых рейтингов.
Новая книга автора бестселлеров «Осознанное питание» и «Осознанная кулинария».
На страницах книги описана...
В информационном хаосе легко сбиться с намеченного пути и впасть в состояние безысходности. «Чтобы вновь управлять жизнью и ощутить драйв, необходим сценарий7, – уверен эксперт по стратегическому мышлению Святослав Бирюлин. Наш обзор познакомит вас с идеями автора и поможет составить...
Программа содержит кейсы от топ-менеджеров и владельцев российских и зарубежных компаний.
Курс ежемесячно актуализируется и обновляется, обучающийся сможет изучить самые последние решения и опыт российского бизнеса в кризис.
Программа рассчитана на предпринимателей, которые хотят развивать...
Приглашаем в захватывающее путешествие к здоровому и красивому телу.
Каждая тренировка этого набора откроет вам уникальные паттерны движений, которые являются ключом к эффективному фитнесу.
Вы отработаете 7 основных движений в фитнесе, а вместе с этим повысите мышечный тонус, улучшите баланс и...
Описание книги
Наш мозг в зрелом возрасте не только не увядает, но и сохраняет способность учиться и развиваться – это доказанный современной наукой факт. Интересная, активная и здоровая старость, о которой мечтает каждый, сегодня вполне достижима. Практикующий психотерапевт Генри Эммонс и...
Минимализм — это не просто выбросить все, это образ мышления, который позволяет взять все необходимое для счастливой жизни, но не больше. Татьяна Логинова, основатель проекта и популярного блога minlife.ru в этой рабочей тетради поделится простыми стратегиями по 6 основным темам минимализма...
Если вы еще не встретились сами с собой, то эта аудиокнига для вас!
Автор рассматривает под микроскопом любовь, дружбу, патриотизм, предназначение и нравственность. Она не даёт им четких определений, но разбирает чувства от этих слов, словно в каждой букве заключена своя эмоция.
Слушая...
Старт марафона 01 декабря
Продолжительность 14 дней
Формат
Онлайн-курс: 7 обучающих видео (в записи 10-15 минут) + 7 легких доступных заданий
Новогодний АВТОРСКИЙ Марафон
Наступающий год станет лучшим годом в Вашей жизни! Прямо сейчас Вы сами создадите свое будущее и наполните его ресурсами...
7шагов изменить как вы функционируете с деньгами (Дейн Хир)
Что если все, что вы знаете или решили о деньгах устарело или неверно?
Большинство людей прожили жизнь со сложностями с деньгами, либо чрезмерные траты, нехватка денег, попытки понять, что с ними не так, что они не имеют денег...
Road Opener - Life's Purpose - Best Path (Digital Mandala)
Этот цифровой талисман пропитан намерением и энергией открывать дороги, на которых вы чувствуете себя заблокированными в жизни, чтобы открывать новые возможности для жизни, полной здоровья, богатства, успеха, любви, защиты и удачи.
Это...
В этой книге ты узнаешь, какие 7шагов в первую очередь нужно сделать оратору на пути к своему Успеху. Здесь собрано более 100 специальных упражнений и приемов для 100 %-ного развития компетенций Человека Успешного (Homo successful). В их числе: умение себя презентовать, вступать в коммуникацию...
О книге:
Женя Носаль, профессиональная доула и консультант по грудному вскармливанию, создательница и ведущий эксперт тренинга «Мамин курс», рассказывает о том, что происходит с женщиной после родов. Она предлагает комплексный подход к материнству, дополняя его комментариями врачей и...
За 7 видеоуроков вы научитесь дружить со своими микробами так, чтобы они обеспечивали вас энергией, красивой кожей и дарили кишечнику здоровье.
Какие проблемы решает курс:
Регулярное вздутие
Частые простуды
Анемия, упадок сил
СИБР и другие состояния
Неприятный запах
Программа:
Микробы это...
Вы хотели научиться печь хороший хлеб, но опасались, что не получится?
Или вы ищете новых знаний и ощущений?
Возможно, вы чувствуете, что можете познать себя путем (весьма медитативного, прошу заметить!) занятия выпечкой?
Хотите отвлечься от серых будней?
Любая мотивация хороша!
Курс для...
Структура книги
Книга «15 шаговк счастливой жизни без депрессии» – это эффективное практическое пошаговое руководство по преодолению депрессии и её самых разных проявлений, затрагивающих мыслительную, эмоциональную, физиологическую и поведенческую сферы. Книга состоит из теоретической и...
Этот курс развития личной силы, написанный в начале 20 века известным русским целителем и гипнотизером Владимиром Азаровым - русская классика в сфере книг и руководств по личностному развития. Все упражнения и наставления из книги актуальны и сейчас. И даже больше - большинство техник и...
Перед вами одна из самых первых книг Александра Геннадьевича Хакимова 17 широко известного по всему миру специалиста по ведической культуре, общественного деятеля, художника, психолога, философа и теолога. Много лет он путешествует по всей России, ближнему и дальнему зарубежью, читает лекции по...