Курс утренних лимфатических зарядок
Лимфа , беги
Быстрый способ привести тело в форму всего за 15 минут в день
Курс точно для тебя, если хочешь:
Привести тело в форму, но практически нет свободного времени
Укрепить мышцы живота, тазового дна, ягодиц, улучшить осанку, дыхание и работу...
6 комплексов, направленных на «прогрев» всех суставов и позвоночника и активацию всего тела, так необходимую для любой повседневной и спортивной деятельности.
Уровень физической подготовки любой — от человека, который заботится о своем здоровье до спортсмена!
В каждом упражнении мы используем...
Описание книги
Методические рекомендации по проведению дыхательных гимнастик в различных жизненных ситуациях, связанных с пандемией коронавируса – от профилактических практик, позволяющих укрепить легкие в состоянии условного здоровья, до четкой, утвержденной министерством здравоохранения...
Разведчиков и продавцов объединяет главное - умение работать с людьми .для получения информации. За ошибку разведчик платит жизнью, продавец - деньгами, но используемые ими методы очень похожи. . .В этой книге описаны специализированные методы работы из арсенала спецслужб, применяемые в продажах...
Представлен метод, дающий результаты, аналогичные методу дыхания по Бутейко.
На встрече мы рассмотрели ряд вопросов, связанных с этой темой и узнали:
1. Почему гипертония – последний защитный рубеж организма?
2. Кто они, «лучшие друзья» инсульта?
3. Почему возникает варикоз?
4. Атеросклероз...
ПРОГРАММА КУРСА
Что будем делать на курсе: цели и задачи
ТЕОРИЯ:Рассказываю, что такое правильное дыхание и о его важности. Объясняю принципы работы респираторной системы, чтобы вы понимали цель практических упражнений и не боялись экспериментировать.
КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ РЕШАЕТ ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ...
Единственный в своем роде курс по коррекции фигуры, приведении мышц в тонус,сжигании жира и обретения тела мечты быстро и легко!
Программа «SuperBodyflex» — это синтез приёмов взятых из разных дыхательных направлений, таких как, «Бодифлекс», «Стрельникова», «Бутейко», «Пранаяма», «Кундалини...
Научитесь печь вкусный, пористый и полезный хлеб без глютена
Программа курса «С наставником»
Эта программа для вас, если безглютеновая диета — часть вашей жизни. Вам хочется, чтобы хлеб и выпечка без глютена были разнообразными.
Вам интересно развиваться и изучать безглютеновый мир в...
Опорно-двигательный аппарат человека формируется благодаря трем факторам:
1. Активная работа всех дыхательных мышц, обеспечивающих полноценный газообмен,
2. Достаточный энергетический ресурс Таламуса для верной интерпретации сенсорных сигналов от всех сенсорных систем тела и организма,
3...
ПРОГРАММА КУРСА
ДЛЯ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ
Современные знания о взаимоотношениях сиблингов (12 аудиоуроков в записи)
Кто такие сиблинги, и кто к ним относится
Ротация детей (старший, средний, младший, единственный, близнецы).
Социальное братство и родство.
Вынужденное разделение братьев-сестер, и как...
Дыхательные техники.
Профилактика, восстановление и реабилитация после заболеваний, в том числе COVID-19
Вебинар напрямую связан с самопомощью и самоэффективностью для всех, кто хочет обезопасить себя и своих близких от респираторных инфекций или уже перенес заболевание и находится в стадии...
Быстрое, простое и легкое решение за 20 минут каждое утро:
Подтянуть тело и включить мышцы
Запустить метаболизм и лимфоток
Создать красивую фигуру
Активировать омоложение на клеточном уровне
Получить заряд бодрости, энергии и уверенности в себе
Делая эти практики каждое утро, вы будете входить...
Описание книги
«Дорого!», «У нас есть поставщик!», «Отправьте предложение на e-mail», «Нам не надо!», «Я подумаю…» – клиент может сказать свое «НЕТ» продавцу десятками способов. Успешного продавца отличает умение выстроить диалог так, чтобы возражения вообще не возникли, и знание готовых ответов...
Архетип — это первообраз, это то, что было первичным. Это символы и мотивы. Это все, что есть в коллективном бессознательном. Сначала мы познакомим вас с системой карт Таро, их инструментами и задачами. Мы рассмотрим суть Архетипов и выделим ключевые аспекты. Важно понимать карты Таро как...
Изготовление косметики самостоятельно — это просто
5,5 - Часов суперполезной информации
8 - Теоретических уроков, 100%-но применимых на практике
6 - Навигаторов рецептов покажут, как составлять рецепты
6 - Мастер-классов как сделать 6 разных кремов
5 - Конструкторов компонентов. Собирай свой...
Программа:
12 уроков,
равных по силе терапевтической сессии у специалиста (1 раз в месяц)
12 прямых эфиров
с ответами на ваши вопросы в закрытом аккаунте инстаграм (1 раз в месяц)
закрытый аккаунт
для общения с другими участницами клуба
секретный урок-сюрприз
Темы:
Чувство вины
Страхи
Границы...
Вы получите: видео-курс, в котором:
Два фасона: классика и бохо
Два шаблона: плоский и шаблон-книжка
Пальтовый войлок и тонкая раскладка
Секрет ровного края
Большие «прорезные» карманы. Последовательность технологических операций — и никаких проблем
Программа курса:
Вступление (9 минут)...
Цели тренинга:
- изучить основы и методы правильного дыхания;
- проработать упражнения для развития правильного дыхания и коррекции дыхания;
- научиться управлять дыханием
Что Вам даст тренинг:
- вы получите необходимые и простые знания по правильному дыханию;
- вы научитесь самостоятельно...
Суть метода – неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое состояние здоровья, тем лучше управляете своей фортуной.
Метод Бутейко был 60 лет запрещен в нашей стране, потому что его не признавала официальная...