Вы получите: 8 уроков о балете - набор видеоуроков для самых самостоятельных. В каждом уроке есть задания, выполняя которые вы сразу тренируете навык
Программа:
0. Вводный урок. Знакомство с педагогом и балериной. Структура работы в балете. Условия для занятий:место, одежда, обувь...
Программа курса
Теория
Формула сыворотки. Из чего состоит. Этапы создания. Варианты компонентов для каждого этапа
Оборудование. Дезинфекция. Как хранить компоненты
Кислотность. Каким должен быть рН. Как корректировать
Как сочетать сыворотки. Как составлять схемы для себя
Практика
УВЛАЖНЯЮЩАЯ...
Поможем войлоку взлететь на крыльях шелковых оборок!
Следуя тренду этого сезона, встречаем лето романтическими оборками.
Приглашаем вас вместе с нами создать летнюю юбку, легкую, летящую, эффектную, невероятно приятную к телу.
На вебинаре мы на ваших глазах создадим такую юбку, а так же:
— дадим...
Описание книги
В книге рассматриваются традиционные очистительные и дыхательные упражнения хатха-йоги. Сквозь призму современных научных данных подробно рассматривается техника выполнения, физиологический смысл, показания и противопоказания к применению. Руководство может быть полезно...
Описание книги:
Насколько философское, литературное и художественное творчество соотносится с Царственным Искусством (Иерофанией Древних), процессом духовной трансмутации герметических философов, и как это связано с сознанием и подсознанием в восприятии литературных и мистических, музыкальных и...
Свободное тело. 7 поток, сентябрь 2019 (Галина Ткаченко)
С годами большинство женщин получают все меньше удовольствия, глядя на себя в зеркало: спина ссутулилась, гибкость уже «не та» — еле дотягиваетесь до пола, жировая складка на животе мешает прижать лоб к коленям в наклоне. Поясница и...
Дыхательные практики Бутейко. Действенные упражнения для лечения пневмонии и других заболеваний легких
Аннотация
Суть метода – неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое состояние здоровья, тем лучше...
Онлайн-курс для продвинутых домашних пекарей. Печём на дрожжах из фруктов, ягод и зерна.
О чём этот курс?
Перед вами первый полноценный курс по диким дрожжевым культурам в России. Этот курс создан основателем онлайн-школы «Зерно» Ахмедом Али-заде и его ученицей, преподавателем школы Ольгой...
Комплекс зарядки для ума [Иван Полонейчик]
Автор-Кандидат наук
Создатель уникальной системы развития памяти и интеллекта
Автор 9 книг по развитию памяти и интеллекта
Исследователь в области влияния музыки на интеллект
Международно признанный автор серии дисков «Музыка Интеллекта»
Вас ждут...
Описание
Быстрота реакции это то, что определяет успех продаж и переговоров. При разговоре (как телефонном, так и очном) зачастую нет и пары секунд, чтобы подумать и сформулировать взвешенный ответ. Главным оружием в такой ситуации является владение обширным арсеналом готовых ответов на любую...
Материалы. Меринос, пряжа, шелк, вискоза. С чем работаем. Совместимость материалов. Вариативность сочетаний. Меняя один ингредиент, получаем ажур другого типа. Наши предпочтения и советы.
Деление большого объема работы по созданию ажуров на недлинные операции. Работаем в комфортном режиме с...
В этой книге каждый найдет то, что ищет: менеджеры по продажам – пошаговое описание технологии «откатинга»; руководители и собственники предприятий – принципы борьбы с откатами; морализаторы, далекие от бизнеса, – лишний повод убедиться в своем совершенстве и порассуждать о «безнравственности...
Предлагаем вам вместе с нами сотворить элегантный и нарядный комплект-двойку.
Вдохновляться будем именитыми брендами и шикарными фактурами от Шанель, Брунелло Кучинелли, Кензо…
Аккуратный, довольно свободной формы жакет и изящный минималистический топ создадут идеальную пару, достойную...
Школа войлочного декора - "сериал" из небольших видео мастер классов по отдельным элементам декорирования арт-войлока.
Урок 1
создание плавных и контрастных переходов цвета в одном полотне
создание объемных (выпуклых) геометрических элементов на тонком войлоке.
В мастер классе показаны разные...
Дыхание — жизненно важная функция организма. Увы, большинство людей «болеет» из-за нехватки кислорода: дыхание нарушено, диафрагма в спазме, объем вдоха уменьшен. Данные практики вернут вас к правильному паттерну дыхания, помогут лучше справляться со стрессом и тревожностью, избавят от отеков...
Движение, которое мы совершаем 20 тысяч раз в день…
Скрытая сила, которая способна нас успокоить, взбодрить, и даже вылечить...
На онлайн-семинаре мы поговорим о ДЫХАНИИ, часть 1.
Перед тем как переходить к различным дыхательным техникам, делать задержки и улетать в космос, в этой части семинара...
Школа войлока онлайн. Бабушкин квадрат и технология декор-блоков
Оксана Ткаченко, Наталья Кондрашева
• Для новичков. На курсе используем максимально простые шаблоны, так как собираем изделие из блоков. Расскажем, что проще всего взять за основу будущего изделия и как просто изменить размер...
На вебинаре разберем 4 важнейших столба на которых основывается все дыхательные схемы.
Разберем ряд важных вопросов:
— как улучшить движения в шее и пояснице через дыхательные практики
— важные зоны активации (читай волшебная таблетка)
— протокол работы с болью в теле
— протокол работы для...
Осознанное и безопасное использование Русских Рун улучшает все сферы жизни:
- здоровье
- отношения
- финансы
- реализация
Используя уникальные методы практической работы:
* дыхание
* работа с телом
* звуковые вибрации
* аромаресурсы
Тариф: Сакральный (только для женщин)
1 Модуль. Практическое...
ТРЕНИРОВКА ИМИТАЦИИ, ПОДРАЖАНИЯ! Дыхания и мозга!
Целый полноценные занятия! Отличный помощник для родителей!
Входит
Более 20 песен
+ 6 дыхательные упражнения
биоэнергопластика
зарядка на развитие межполушарного взаимодействия !
утренняя зарядка 5 минут
В сборнике 2 части! Около 30 минут...