Yoga Shot - это серия уникальных йога-комплексов от 10 до 50 минут и 5-20 минутных медитаций для того чтобы:
ПОДДЕРЖАТЬ ресурсное состояние и классно проживать каждый свой день
НАЧАТЬ заниматься в удовольствии и вдохновении
СДЕЛАТЬ йогу регулярной и вдохновляющей частью жизни
Все комплексы и...
Освойте эффективные стратегии и методы управления фандрайзингом, включая планирование, бюджетирование и оценку результатов, для достижения поставленных целей и формирования успешной фандрайзинговой команды.
Курс реализует АНО "Институт развития фандрайзинга".
После прохождения вы получаете...
Мы разберем 10 глобальных трендов в reels в 2024 и как их использовать в любой нише
Вы узнаете, какой инструмент помог мне набрать +62,000 подписчиков за 3 недели
Я расскажу 5 приемов, как пробить баннерную слепоту в reels, чтобы ролики начали набирать просмотры и приносить читателей
Я открою...
Как научиться правильно и безопасно делать классическую планку за 12 простых этапов?
Кому подойдет моя игра?
Она идеально для вас подойдет, если вы хотите:
Научиться выполнять классическую планку правильно и безопасно
Укрепить мышечный корсет, мышцы плечевого пояса и таза одновременно...
Мастер-класс в формате PDF, по вязанию игрушек крючком. Пошаговая инструкция с множеством фото. Размер документа 33 страницы.
Уровень сложности средний, необходимы основные навыки вязания крючком и владение основной терминологией и умение читать простые схемы.
Необходимые для создания игрушки...
Видеоурок «Стрекоза»⠀
⠀
Ждёте, мои ученики , пополнения в коллекцию насекомых ?⠀
⠀
Сегодня, впервые за последние время, села за работу. С таким удовольствием ! ⠀
⠀
Вступительная часть нового урока готова. Впереди ещё много работы: запись всех частей, монтаж, коррекция, чертежи и схемы. ⠀
КТО ВЫЗВАЛ ГАСТРИТ?
⠀
Чтобы ответить на вопрос “можно ли вылечить гастрит”, нужно сначала разобраться, что именно его вызывает.
⠀
Превалирующая часть моих клиентов пыталась лечить гастрит антибиотиками по назначению врача, что либо давало временный результат, либо ухудшало состояние. Так неужели...
Научись управлять внутренним состоянием и получи все, о чем мечтаешь
Этот курс для тебя, если ты хочешь
встретить достойного мужчину, на которого можно положиться
стать легкой и проявленной, жить ярко
получать от мужчин внимание, заботу и подарки
проработать детские травмы и обиды из прошлого...
⚜️ТАЗОВОЕ ДНО - структурная база корпуса и мягкое основание нашего центра. Это границы и врата, закрывающиеся и открывающиеся – ограничивающие, позволяющие и поддерживающие важнейшие органы нашего тела.
⠀
✖️Все знают про значимость работы с ним, но внимание уделают, когда уже есть проблемы...