Основа тренинга Stop valgus - упражнения для восстановления мышечного баланса в стопе и голени.
Вальгусная деформация всегда характеризуется наличием мышечного дисбаланса в стопе и голени.
В курс входят 20 упражнений, 15-20 минут в день.
15 основных уроков + 5 дополнительных + бонусные...
На курсе вы освоите навык таргетированной рекламы на профессиональном уровне. Все уроки построены на личном опыте: более 18 кейсов клиентов.
Всего на курсе 8 модулей, согласно тарифу Самостоятельный.
Вы на практике увидите, как создаются эффективные рекламные кампании, как правильно приводить...
КАК МЫ ПОПАДАЕМ В ДОЛГИ?
Всё в нашей голове, кредиты — следствие наших негативных установок. С ними можно и нужно работать!
Специалисты по психологии считают, что уровень дохода и образ мышления между собой тесно взаимосвязаны. Стереотипы мышления бедного человека не позволяют улучшить...
Друзья,
вот финальный вариант программы Зимнего ПЕРЕХОДА.
Спасибо всем, кто участвовал в доработке и делился идеями!
Зимний ПЕРЕХОД - курс для планирования на 2022 год
Начало программы: 15 декабря 2021, среда
Завершение программы: 26 декабря 2021, воскресенье
ПРОГРАММА
С 15 декабря...
Стройное рельефное тело можно построить и поддерживать с небольшими усилиями – если прилагать их правильно!
Как тело выбирает, набрать ему жира или мышц при тренировках? Чтобы всегда поддерживать рельеф, нужно ли пахать, как проклятым и периодически сушиться? Что кушать – чтобы набирать «сухую»...
Убираем жир с рук, делаем красивые ручки и изящные плечи!
ИЗЯЩНЫЕ РУЧКИ, ПЛЕЧИ — это первое, на что падает взгляд, когда ты в платье.
Плечи, на наш взгляд, должны быть небольшие, ручки тоненькие в тонусе.
Этот курс из комплекса упражнений, который вы не встретите больше нигде.
Программа курса:
Модуль #1
Подготовительный
Содержание модуля:
01
Введение в stop motion.
Виды и способы анимации
02
Построение процесса съемки на камеру и телефон.
Отличие процесса и результата
Модуль #2
Технический
Содержание модуля:
01
Список техники, которая понадобится для съемки
02...
Курс Stop Отёк: лицо и тело старт 1 ноября
Общая информация по курсу:
1. Формулируем вопросы личные цели и задачи при обучении на курсе Stop Отек: лицо и тело,
находим средства для контроля за достижением, поставленных целей и задач
2. Знакомимся с работой лимфатической системы человека и с...
Вы получите: материалы подробного обучение по созданию STOP MOTION анимации на планшете или смартфоне. В курсе собраны все авторские теоретические и практические знания по созданию анимации и буду курировать вас на протяжении всего пути
+ Бонусные уроки:
Анимация лиц. Бонусный урок с...
ТарифСамостоятельный
Описание
Интерьерные картины в абстрактном стиле — это современный тренд в дизайне интерьеров. Они эффектно поддерживают стиль минимализма и другие современные направления.
Интерьерные картины полны стиля и выдержанности. Поскольку это абстрактное направление живописи, то...
Курс по созданию видеоконтента для Instagram и других площадок
Освойте навыки видеопродакшена и начните зарабатывать на контенте
О ЧЕМ ЭТОТ КУРС?
Охваты наших видеопостов
Влюблять и вовлекать аудиторию, создавать образ бренда в онлайне или вызывать желание купить — всё это достигается благодаря...
Вы получите видео-уроки из закрытого клуба "Путь МАСТЕРА" от школы Non-Stop Nails, доступ к которым открывается по Тарифу МАСТЕР
1. ОРГАНИЗАЦИЯ ПРОСТРАНСТВА:
за что клиент готов платить
внешний вид и качества мастера
виды маникюра
рабочее пространство
обработка кабинета и поверхностей...
8 лекций про женское здоровье от врачей : дерматолога , эндокринолога , диетолога.
Продолжительность : 21 день
Руководитель марафона - Эльвина Г.
Почти все лекции читает Эльвина , приглашая врачей-коллег из смежных специальностей.
"ДЛЯ НАЧАЛА НА МАРАФОН и только потом на процедуры к...
Если у ребёнка есть симптомы из этих:
• заложенность носа
• частые или длительные сопли
• частые отиты
• дыхание с открытым ртом во сне или днём
• храп или сопение во сне
• круги под глазами
• узкие челюсти и проблемы с прикусом
• множественный кариес
• сутулость, «компьютерная шея»
• нарушение...
Курс: «Кариес» от Константина и Галины Крыловых стоматологов, членов IAPD, EAPD, PCO
Stop caries school Остановите кариес НАВСЕГДА!
Для всей семьи
Подход
Мы не рассматриваем кариес как заболевание отдельного органа (зуба).
Решать проблему локально — «поставил пломбу и готово» — ошибка, ведущая...
Интенсив "Жир. Мышцы. Водный баланс". Оксана Килина
Ем не ем, хожу, не хожу, худею, не худею, отекаю, нахожусь в вечной борьбе с собой, жиром и отеками. На фоне общей простоты: создай дефицит ккал, тренируйся в удовольствие, дьявол все чаще кроется в деталях. Чтобы помогать эффективно, нужны...
Описание
На этом курсе Вы научитесь снимать стоп-моушен видео анимацию на смартфон БЕЗ профессионального оборудования, камеры и света!
Этот курс подходит как для владельцев бизнеса, желающих развивать свой бренд, так и для людей, ищущих новые знания в области фото-, видео съемки, а также СММ...
Мы разработали трехнедельная программу, которая мягко и безопасно поможет вам закончить грудное вскармливание
Вы научите ребёнка засыпать без груди. Вы узнаете как укладывать ребёнка спать без помощи сосания, как научить его засыпать без груди при ночных пробуждениях и не пробуждаться ночью...
Может быть, вы тоже «незаменимый сотрудник» в офисе, и по понедельникам мечтаете поменяться местами с котом — чтобы остаться дома. А может, вы — мама и проводите целый день с ребенком. Или руководите людьми — принимаете десятки решений и несете груз ответственности. Кем бы вы ни были, по утрам...
ДЛЯ ТЕХ, КТО
Хочет использовать прямой эфир как канал продвижения и продаж в полную мощь!
Мечтает, но не решается вести прямые эфиры!
Желает вести прямой эфир увлекательно и содержательно!
Начните вести увлекательные прямые эфиры уже сегодня!
С ПОМОЩЬЮ ОНЛАЙН КУРСА ВЫ:
сможете преодолеть...