Обучение для тебя, если:
Ты не знаешь, как говорить с партнером о своих желаниях
Начнешь свободно делиться любыми фантазиями и сексуальными сценариями
Ты не понимаешь, что и как тебе нравится в сексе
Определишь, что вызывает у тебя желание, а что тормозит его
Ты чувствуешь стыд и не можешь...
Текст «во взрослом мире»: забудьте, чему вас учили в школе
1. Специфика профессионального текста. 19 минут
2. Сокращаем текст до смысла. 19 минут
3. Как мы воспринимаем текст? 13 минут
Учимся писать для читателя
1. Как найти своего читателя. 16 минут
2. Забота о читателе. 17 минут
3. Простота...
Все, что нужно знать об увольнении, чтобы не испортить себе репутацию и получить все выплаты.
Вместо душевных терзаний, миллиона сомнений и ругани с HR-отделом.
1 Стоит ли увольняться прямо сейчас?
Почему мы задумываемся о смене работы
Когда причины реальны и пора всё бросать
Когда не стоит...
Упражнения по снятию напряжения в мышцах и укрепления позвоночника в домашних условиях.
Вместо бесконечной боли и скованности в движениях.
Анатомия
Строение позвоночника
Почему болит спина
Осанка
Сколиоз
Возрастные изменения
Упражнения
На поясницу
На шею и плечи
На расслабление спины
На...
Курс подойдет, если:
Вы хотите делать макияж
Разберетесь, для чего нужен хайлайтер, как выбрать тушь и какая помада придает объем губам — глянцевая, матовая или перламутровая.
Вы увлекаетесь визажем
Выясните, какие продукты нужны для скульптуринга, что поможет продлить стойкость макияжа, и...
Курс подойдет, если:
Вы изучаете дизайн костюма
Рассмотрите, что кроме одежды для панков создавала Вивьен Вествуд, почему Коко Шанель отвергала мини-юбки и как Ив Сен-Лоран вдохновлялся живописью.
Вы развиваете бренд одежды
Выясните, что помогло мировым дизайнерам сформировать уникальный стиль...
Курс подойдет, если:
Вы ищете новое хобби
Узнаете, как сочетать цвета и рисовать с референса, прокачаете воображение и выразите свои идеи через искусство.
Вы мечтаете рисовать
Поймете, как выбирать краски, изображать разные фактуры и эстетичные брызги, освоите работу с мастихином и калькой.
У...
Сможете вырваться из ловушки перфекционизма, побороть внутреннего критика и перестать зависеть от мнения окружающих.
Курс подойдет, если:
Вы остро переживаете малейшие неудачи
Узнаете, как перестать болезненно реагировать на критику и спокойно относиться к своим ошибкам.
Вы постоянно...
Курс подойдет, если:
Вы любите тру-крайм
Посмотрите на знаменитых преступников глазами психолога и поймете, что привело их к убийствам и насилию.
Вы интересуетесь психологией
Разберетесь в психических расстройствах и научитесь определять их на примере известных маньяков.
Вы хотите пощекотать...
Курс подойдет, если:
Вы любите музыку
Расширите представление о разных направлениях жанра: от гангста- и хардкор-рэпа до трэпа и политического хип-хопа.
Вы интересуетесь историей
Посмотрите на исторические и культурные события последних десятилетий через тексты рэп-исполнителей.
Вы создаете...
Курс подойдет, если:
Вы любите музыку
Вспомните главных исполнителей нулевых и лучшие хиты того времени: от эпатажной Леди Гаги и ее Poker Face до Animal Jazz и порезанных джинсов.
Вы интересуетесь историей
Проследите хронологию основных событий десятилетия и посмотрите на них через призму...
5 блоков
1970–1973: хард-рок, Дэвид Боуи и закат эпохи хиппи
1973–1976: Уотергейт, Нефтяной кризис и регги
1977: диско, панк-революция и «Звездные войны»
1978-1979: пост-панк, электронная музыка и «новая волна»
Эпоха застоя в СССР: расцвет ВИА и рождение русского рока
Программа курса
5 блоков
7 часов
Избавляемся от психологических блоков: как быть услышанным
Поймете, как негативные установки влияют на вашу речь.
Узнаете, как избавиться от зажимов тела и голоса.
Разберетесь в техниках взаимодействия и их влиянии на коммуникацию.
Говорим красиво...
Ключевые моменты лекции
Феллини, Антониони, Бертолуччи, Висконти, Пазолини — это далеко не полный список великих режиссеров Италии. Они открыли миру самобытные направления и киножанры: неореализм, хоррор-джалло, спагетти-вестерн. Итальянские комедии били рекорды советского проката. Песни из них...
Наше умение любить, ценить и понимать европейское искусство всегда служило показателем высокого уровня образованности и развитой культуры мышления. Европейское искусство – это не только кладезь знаний, это образы, которые расскажут нам самое сокровенное о странах Европы на протяжении многих...
Искусство Рембрандта и Вермеера. Золотой век Голландии
Золотой век развития голландского искусства связан с всемирно известными именами – Рембрандтом Харменсом ван Рейном и Яном Вермеером. Удивительная цветовая палитра художников, их работа со светом и тенью, невероятный по глубине реализм...
Импрессионизм: живопись счастья. Моне, Ренуар, Дега, Сезанн и Гоген
Несколько бедных французских художников встали поперек магистрального течения искусства и изменили его навсегда. Буквально одно поколение, 8 выставок и несколько десятилетий подготовили почву для всего, что мы называем...
Симметрия в фильмах Уэса Андерсона
– Узнаем, как Уэс Андерсон изучал кино по книгам;
– Выясним, почему Андерсон так любит анимацию;
–Увидим, кино какого периода больше любит режиссер.
–Изучим, зачем Андерсону так много деталей.
Дэвид Линч – один из самых загадочных режиссеров мира. Его работы обладают неподдельным шармом и отличаются абсурдностью мира, в котором не действуют привычные законы логики. Отсюда и вопрос – а как, собственно, понимать его произведения? Необыкновенный стиль Линча обеспечил ему многомиллионную...
Вивьен Вествуд — женщина, чья биография достойна экранизации. История Вивьен — это история обыкновенной учительницы, которая превратила собственное увлечение модой в профессию, не побоялась полностью изменить жизнь и заняться любимым делом. Позднее о Вивьен заговорят как о родоначальнице стилей...