Программа предназначена для людей, у которых выявлена инсулинорезистентность (нарушен углеводный обмен и снижена чувствительность к инсулину).
Меню "ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ БЮДЖЕТ" — это программа-конструктор, где к каждому приёму пищи указан КБЖУ. Вы сможете собирать в пределах своей...
Программа предназначена для людей, у которых выявлена инсулинорезистентность (нарушен углеводный обмен и снижена чувствительность к инсулину).
Меню "ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ БЮДЖЕТ" — это программа-конструктор, где к каждому приёму пищи указан КБЖУ. Вы сможете собирать в пределах своей...
Программа предназначена для людей, у которых выявлена инсулинорезистентность (нарушен углеводный обмен и снижена чувствительность к инсулину).
Меню "ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ БЮДЖЕТ" — это программа-конструктор, где к каждому приёму пищи указан КБЖУ. Вы сможете собирать в пределах своей...
Программа предназначена для людей, у которых выявлена инсулинорезистентность (нарушен углеводный обмен и снижена чувствительность к инсулину).
Меню "ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ БЮДЖЕТ" — это программа-конструктор, где к каждому приёму пищи указан КБЖУ. Вы сможете собирать в пределах своей...
Какие темы будут разобраны:
Правильное введение прикорма
Рецепты для первого прикорма
Питание детей 1-3 лет
Рецепты для детей 1-3 лет
Принципы питания детей старше 3 лет
Примерное меню на неделю
GAPS протокол
Ферментированные продукты
Субпродукты + рецепты
Чек-ап детей по возрастам
+ Новая...
Готова методичка по теме «восстановление после родов».
В методичке разобраны нутрицевтики, принципы питания на ГВ и после операции кесарева сечения.
Методичка будет полезна всем, кто только что родил, или находится в положении, чтобы уже после родов приступить к восстановлению организма.
Также в...
«Ну а что теперь есть на этой диете?», очень часто спрашивали вы. Теперь не спрашивайте. Для вас доступно 6 недельных меню по основным протоколам питания: БГБКБС (без глютена, без казеина, без сахара), FODMAP, GAPS, АИП, палеодиета и антикандидный протокол
.
Меню составлены максимально...
[humberto 2.0] Инсулин и инсулинорезистентность (Елена Иванова)
О чем лекция:
Функции инсулина.
Правильное понимание его роли.
Разберём страшилки про инсулин.
Механизм развития инсулинорезистентности (ИР).
Влияние на ИР образа жизни: стресса, физактивности, типа питания, сна.
Влияние ИР на...
Что будет внутри канала?
Практикоприменимые советы по быту
Рекомендации товаров с российских маркет-плейсов
Подкасты про бады и питание
Обзоры на посуду, косметику
Рецепты
Безопасные продукты (где купить?)
Схемы и обзоры на добавки
Рекомендации врачей
Обзоры на витамины и минералы взрослым и...
Насыщенный формат:
31 июля
Стартует наша с вами работа над собой
21 день
Нужно, чтобы изменить привычки
20 тем
Разберем важные темы о здоровье
3 месяца
Останется доступ ко всем материалам
Интенсив точно для вас, если вы:
Нутрициолог, который постоянно обновляет свои знания
Студент, который...
Это будет очень полезное мероприятие, на котором мы обсудим причины и последствия инсулинорезистентности, а также поделимся эффективными методами ее исправления.
Инсулинорезистентность — это состояние, при котором клетки организма не реагируют должным образом на инсулин, что может привести к...
Привет! Я — Ирина Баранова, биохакер, врач интегративной медицины, специалист в области anti-age и косметологии. Раз вы читаете этот блог, значит выбираете врачей, которые лечат людей, а не болезни.
Меня больше всего волнуют проблемы красоты и долголетия, а красота и долголетие немыслимы без...
Инсулинорезистентность. Пакет Оптимальный
Для кого этот онлайн-практикум?
Давно ведете борьбу с избыточным весом
Есть скачки сахара или сахар на верхней границе
Есть инсулинорезистентность
У родственников есть диабет, но вы так не хотите!
Во время беремености был гестационный диабет у вас или у...
Сегодня стартует мини-курс по анемии
Что входит в курс:
✔подробная методичка по анемии объемом 100 страниц
✔6 видеолекций с презентациями
✔сборник рецептов при анемии
✔сборник рецептов салатов с белком
Какие темы разобраны в методичке:
•Что такое анемия? Симптомы анемии. Виды анемий.
•Железо...
В методичке рассмотрены основные протоколы питания:
⠀
БГБКБС
FODMAP
GAPS
все виды AIP
палео
эпи палео Джека Крузо
антикандидный протокол
LCFH
FMD диета
питание при анемии
питание при непереносимости гистамина
диета Эмбри
Средиземноморская диета
⠀
Также в методичке есть недельное меню к следующим...
• Это руководство составлено как конспект, без лишних слов и определений и выглядит как точное и сжатое изложение информации по теме того, как лишний вес, инсулинорезистентность и СД 2 типа влияют на наше здоровье, об их причине, об их связи с различными заболеваниями и симптомами.
• В...
О чем вебинар:
Что говорит об инсулинорезистентности медицина.
Что такое инсулинорезистентность на самом деле.
Почему инсулинорезистентность это уже диабет 2 типа?
Правильные анализы.
Инструменты для решения проблемы
На какие темпы стоит расчитывать.
А что будет потом?
Программа:
1. НУТРИЦИОЛОГИЯ
Что такое функциональное питание? Структура рациона
Понятие о глютене
Понятие о казеине
Лектины
БГБКБС — без глютена, без казеина, без сахара
Питание современного человека — новая парадигма
Почему питание играет ключевую роль в здоровье и в успехе любого
лечебного...
30 января – 10 февраля 2021
Гипотиреоз и лишний вес— это не безнадёжные диагнозы, а нарушения метаболизма, которые можно устранить
Специально для тех, кто хочет:
Снизить вес и убрать отеки лица и тела
Остановить бесконечный «жор» и тягу к сладкому
Получить плоский живот без постоянного вздутия...