Нас критикуют с детства. Зачастую мы не помним, что нас хвалили, а вот как ругали, читали нотации, тыкали в недостатки помним отлично. К этому привыкаешь и начинаешь думать, что вот такой я и есть.
Так вот, это не так. И каждый человек может жить легче и реализовывать себя свободнее, если ему не...
1 месяц
13 июня-13 июля 2022 года
Продолжительность Полного Курса 4 месяца.
16 теоретических уроков и 20 практических занятий.
Обучение онлайн из любой точки планеты 2 раза в неделю: в понедельник и четверг с 18:00 по мск.
Средняя продолжительность каждого занятия до 3 часов
Курс поможет Вам...
ШКОЛА ПЛАНИРОВАНИЯ Ирины Соковых
ПРОГРАММА 7-дневного МАРАФОНА
Постановка целей на марафон
Познакомимся и пропишем все дела, которые вы откладываете. Узнаем, чем отличается прокрастинация от лени. + первый эффективный способ борьбы с откладыванием дел.
Начинаем разбираться в проблеме
Разберем...
Дорогие друзья, по вашим многочисленным просьбам мы устраиваем предновогоднюю акцию и предоставляем возможность стать участником
курса «Управляй временем. Управляй жизнью». Он поможет вам сделать
первый месяц 2020 года максимально осмысленным и продуктивным!
Работая над созданием данной...
Описание книги
"Откройте Мир Успеха: Искусство Правильных Вопросов" – это не просто книга, это мощный тренинг для тех, кто стремится к успеху и саморазвитию. Это уникальное руководство обучает искусству формулировки вопросов, которые открывают новые горизонты понимания и способствуют глубокому...
За три дня Вы узнаете:
1. Как прийти к истинным целям, ради которых я действительно начну действовать?
2. Как победить прокрастинацию, психологические блоки, самосаботаж и наконец реализовать задуманное в 2022 году?
3.С какой психологической базой я всегда смогу достичь желаемого?
В конце 1-го...
Бережные практические техники и психологические приемы, направленные на преодоление лени и прокрастинации, повышение продуктивности, без жестких рамок и с заботой о себе. Автор курса — практикующий психолог с 7-летним опытом частной практики.
Курс о том, как
• Справляться с прокрастинацией.
•...
Описание книги
Как человек творческий и одновременно крайне ленивый, я всегда испытывала большие сложности с достижением целей. Я делала планы, расписывала этапы и шаги, но потом… откладывала их на потом. Однажды я начала пробовать на себе разные способы избавиться от прокрастинации. В итоге у...
Мастер класс на кошечек готов 🌷 Высота готовой игрушки 25 см В мастер класс входит 🌷 описание деталей + фото 🌷 описание шортиков , платья и бантика 🌷 видео на утяжку , оформление мордочки , на оформление шортиков
Конструирование почти любого живого существа в комбинированный технике работы с бисером - да легко! Ну или не легко, зато весело! В компании единомышленников - особенно.
Друзья! Рады представить Вам новый МК в технике Mixed Media.
Изначально мы создавали эту работу с ВК Донатами, но она так понравилась всем, что мы решили сделать отдельный МК!
Содержание МК
Часть 1 Создаем эскиз, разбираем композицию (10 мин)
Часть 2 Создаем Фон в технике Mixed Media (33 мин)...
Курс повышения квалификации для начинающих и опытных специалистов, которые хотят научиться работать с различными эмоциональными состояниями клиентов.
В результате программы вы будете уметь определять истинное эмоциональное состояние клиента, даже если клиент не может его идентифицировать...
КАКИЕ ЭФИРЫ БУДУТ В ЭТОМ АККАУНТЕ:
Тематические эфиры - проводятся каждую среду
Все онлайн эфиры будут заливаться в IGTV (возможность пересмотра в любой день в течении месяца)
Топовые закрытые эфиры, сохраненные в IGTV
Эфиры с курсов (раз в неделю выкладываем новые в IGTV)
Темы марта:
Злость...
Техники экологичного планирования, чтобы находить время для работы, отдыха и общения с близкими. Вместо горящих дедлайнов, бесконечного выгорания и «у меня нет времени»
Основы
1. Work-life balance — миф или реальность
2. Тайм-менеджмент как система
3. Целеполагание
Куда уходит время?
1...
Групповая сессия с Юлией — это возможность побыть в поле Юлии и проработать колоссальный объем программ и искажений, которые сформировались на разных слоях жизни.
Мастер-класс по вязанию спицами шубы "Астсрта", для новичков, включает в себя: - Попетельное описание в Pdf файле (6 листов). - Детальные выкройки, схемы узора и расчёты. - Видео уроки из 4 частей, длительностью от 5 до 31 минуты с вывязыванием каждого элемента. - Видео с объяснением всех...
Мастер-класс по вязанию спицами джемпера "Веста", для новичков, включает в себя: - Попетельное описание в Pdf файле ( 17 листов). - Детальные выкройки, схемы узора и расчёты. - Видео уроки из 7 частей, длительностью от 38 до 80 минут с вывязыванием каждого элемента. - Видео с объяснением всех...
Марафон в записи "Маяк" в смешанной технике. Создание интерьерного панно в смешанной технике. Пошаговые уроки: - основы перспективы - создание эскиза с нуля без опыта работы - рельеф - ручная лепка - роспись акриловыми красками Все материалы находятся в закрытой группе в ВК с доступ навсегда...
МК в формате PDF на 58-ми страницах, с поясняющими фото.
МК включает:
- схему тела куклы;
- вышивку лица, изготовление и крепление волос;
- схему платья и трусиков;
схему и видео по вязанию туфель;
- инструкцию по изготовлению венка.