Полный курс Python.Start . Начните погружение в IT с Python - одного из самых популярных и востребованных языков программирования в мире. Курс для людей, которые хотят научиться программировать.
Чему вы научитесь
Эффективно учиться и бороться с прокрастинацией.
Структурированно вести свою базу...
Вебинар будет полезен тем, кто стремится в своей жизни к идеалу и тем, кто не стремится к нему. А также взрослым людям, ничего не знающим про перфекцонизм.
На вебинаре:
попробуем понять, какие установки и убеждения приводят к перфекционизму
поговорим о влиянии перфекционизма на нашу жизнь...
Джеральд Кейн
SH109 Procrastination
Вы до последней минуты откладываете выполнение любых дел? Вам сложно приступить к выполнению проекта до тех пор, пока не наступит крайний срок?
Эта программа поможет оторвать ваш прекрасный зад и начать действовать!
Такое случается почти со всеми: мы откладываем выполнение неприятных дел и в итоге живем от дедлайна к дедлайну. Почему так сложно противостоять прокрастинации и вовремя включаться в работу?
Эта книга, написанная двумя современными нидерландскими психологами, отвечает на многие вопросы...
Сопротивление принимает очень разные формы:
— Только хочу что-то начать делать, как силы кончаются
— Вопросы в голове, сомнения, хочу ли я, могу ли я, так ли мне это нужно
— Отсутствие мотивации, переключение внимания на что-то другое при первых же трудностях.
Прокрастинация, самосаботаж, «хочу...
ЧТО ТЕБЕ ДАСТ ТЕХНОЛОГИЯ?
ВОТ ЧТО:
ты приобретешь полезные и очень ценные навыки – научишься:
избавляться от негативного программирования, которому ты поддаешься ежедневно;
ласково, но твердо отсылать подальше манипуляторов – т.е. не допускать,
чтобы тобой управляли другие;
качественно...
Боязнь общения с людьми, постоянное откладывание дел на потом, вспышки ярости и панические атаки – если вас мучают эти недуги, не стоит больше закрывать глаза на свое ментальное состояние. Время от времени нервная система каждого из нас может дать сбой. В этой книге доктор наук и практикующий...
Как регулировать свое состояние, чтобы жить свою лучшую жизнь
личная онлайн встреча 19 сентября в 19:00 МСК
длительность 1,5 часа
А вы знали, что:
нельзя ставить больше, чем 3 цели?
прокрастинация и откладывание на потом – это проблема нейронов головного мозга?
Апатия, отсутствие вкуса жизни...
Человек торопится задавать себе вопросы "Кто я?" и "Какой я?". Он ещё не обнаружил своё присутствие в этом мире, у него ещё не возникло "Я есть". Отождествить себя с Реальным Я, не отторгая и проецируя собственные аспекты, очертив личностные границы, и сказать себе: "Вот он Я. Я есть". А после...
Программа
29 ноября, 18:00 (мск)
Синдром самозванца в жизни: цели, мечты, достижения
«Самозванец» мешает мечтать о лучшей жизни: нам кажется, что «это не про нас». И мы выбираем скромную жизнь — пусть простенькую, но достижимую. Но если запустить процесс «мне можно лучшее», человека ожидают...
Справиться с прокрастинацией, развить нужные привычки, перестать выбирать между "Хочу" и "Надо" – про это тренинг, который я веду уже 5 лет.
В этот раз полностью обновленный.
За 2 месяца перейти от слов к делу и достичь желаемого.
Прокрастинация, откладывание на потом, отсутствие мотивации...
Свобода или планирование?
Я предлагаю сочетать две противоположности с комфортом!
Если вы
Планируете, пишите списки, но, как только доходит до реализации, у вас появляются более важные и срочные дела.
Хотите жить по плану, но с ужасом представляете, как жизнь превратиться в рутину, а вы будете...
Тебе нравится жить на ручнике и постоянно откладывать свои мечты на потом? Может пора включиться и перейти от планов к реальным действиям?
Регистрируйся на мой курс "Победитель лени" прямо сейчас и получи пошаговую систему как побороть свою лень всего за 30 дней!
Этот курс для тебя, если...
Что такое прокрастинация?
Прокрастинация — это склонность откладывать дела. Практически у всех есть опыт откладывания на потом каких-то дел, которые непременно должны быть сделаны. Возможно вы замечали за собой, что откладываете всё до последней минуты, или нарушали сроки выполнения каких-то...
А ты жил(а) сегодня? — будем учиться без труда утвердительно отвечать на этот вопрос. Мы найдем смысл жить здесь и сейчас, а главным героем будете ВЫ и ваша самоценность!
ФОРМАТ
Ежедневные аудио и видео практики (до 10 минут)
останутся в доступе на 3 месяца после окончания тренинга
3...
Когда не знаешь свою целевую аудиторию:
Ты не можешь нормально продвигаться и обеспечивать трафик для своего бизнеса.
Невозможно сформировать УТП и сделать продуктовую линейку.
Трудно выстроить доверительные отношения, следовательно, продавать.
Программа курса "Кто моя ЦА"
1. Введение и...
2-х дневный онлайн-интенсив
Как вернуть энергию в себя
Как быть эффективным, когда устал
10+ Упражнений для восстановления
Утренние ритуалы, которые заряжают
Как не сливаться, когда начал
Как бы изменилась твоя жизнь, если ты мог справиться с самим собой?
Если бы ты был эффективен каждый...
Интенсив «Невротические расстройства: причины, диагностика, принципы терапии»
Ведущий: Антон Ежов - кандидат медицинских наук, психотерапевт, психиатр, психолог. Действительный член Российской Психотерапевтической Ассоциации. Автор более 80 опубликованных научных работ по вопросам психиатрии...
Объем: 410 стр. 2 иллюстрации
Авторы: Джейн Бурка, Ленора Юень
Переводчик: Владимир Сивчиков
О книге:
Эта книга рассматривает одну из самых распространенных поведенческих проблем и написана на основе практических семинаров и огромного опыта консультаций. Джейн Бурка и Ленора Юэнь предлагают...
Курс "Проснись, художник!" - это настоящее творческое путешествие! Мы разбудим нашего внутреннего художника и отправим его в путь к свободе и радости самовыражения
Для кого этот курс? Если вы:
-думаете, что не умеет рисовать
-боитесь выражать себя
-находитесь во власти внутреннего критика
-не...