Результаты поиска по запросу: [Колледж Вейдера] Математика бодибилдинга. Как правильно рассчитать нагрузку (Кирилл Павлецов)

Горные лыжи, езда на мотоцикле, велосипеде, коньках, роликах, самокатах, пеший туризм и многое другое несут в себе опасность падения. Лучшая профилактика от падений, конечно же, освоение навыка падений на должном уровне! Какие навыки вы освоите на курсе: -Выстраивать плоскость телом Ваше...

Автор: Роман Кудрявцев Пизда! О Пизда! Ты так прекрасна! Ты разных запахов бываешь, и разных вкусов тоже, и разных форм, ох пизда, моя пизда, твоя пизда. А вы знали, что вкус пизды во многом зависит от того, как питается твоя тёлка? Или что пизду лучше не лизать, а намного круче сосать? И когда...

У человека должен быть продукт, которым он может удивить кого-то, ато и все человечество. В этом влоге поговорим: Как правильно знакомится; О секретах, которые помогают Дмитрию Гордону заниматься нетворкингом; Как правильно удерживать отношения; Почему важно иметь продукт, которым можно...

Курс состоит из 6 уроков. В каждом уроке вас ждут: Видео, Графические схемы, Задания Урок 1: Определение цели Урок 2: Проверка цели Урок 3: График цели Урок 4: Дерево целей Урок 5: Декларация цели Урок 6: Календарь целей

Аюрведа об организации жизни, ведущей к здоровью, гармонии и красоте. Как надо правильно ходить, бегать и плавать (Шива) Автор: Шива Вакья Сиддха Баба

ЕСЛИ ВЫ ГЕНЕТИЧЕСКИЙ УНИКУМ — ЭТИ ПРОГРАММЫ НЕ ДЛЯ ВАС Эти программы для вас, если: Вы не идеальны У меня у самого есть свои "недостатки" и эта программа для таких же я как я, то есть для людей не идеальных для финеса! Готовы эксперементировать Вы получите комбинацию из необычных вариаций...

Содержание: Грудное вскармливание Принципы успешного грудного вскармливания Чем может помочь педиатр? Проблемы, связанные с неправильным прикладыванием Расположение у груди Критерии правильного прикладывания Ошибки Докорм когда он нужен, как рассчитать Вводим докорм, сохраняем лактацию...

Узнайте на лекции: На что обращать внимание, читая состав на этикетаках Продукты с какими ингредиентами нельзя покупать Как на прилавках выбирать продукты, которые не навредят, а будут полезны Как обезопасить себя, покупаю еду промышленного производства Маркировки каких стандартов качества...

Вы можете вылепить из своего тела всё, что захотите! Полноцветные анатомические иллюстрации к упражнениям и пошаговые инструкции по их правильному выполнению делают эту книгу бесценным источником информации для всех желающих усовершенствовать свое тело. Новая редакция бестселлера Ника Эванса...

Мои семинары по всем аспектам сексуального мастерства проходят от Лос-Анджелеса до Санкт-Петербурга. В интернете вы можете найти сотни отзывов от реальных людей о моих программах. Я даже не буду выкладывать их на эту страницу, чтобы вы не подумали, что это заказные отзывы. Все с легкостью можно...

6 вебинаров о сбалансированном рационе, витаминах и диетах Какое питание можно назвать правильным? Кто-то назовёт рацион, где много овощей и фруктов. Кто-то вспомнит слова бабушки: «любая домашняя еда полезна». А кто-то расскажет про кето-диеты, интервальное голодание или модный среди...

Университет карьерного роста Вы узнаете успешные и провальные ответы на ТОП-10 вопросов на собеседовании: «расскажите о себе», «ваши слабые стороны», «кем хотите стать через 5 лет» и др. Что входит: 11 уроков + ДЗ Готовые примеры ответов Самостоятельный Что вы получите: Получите готовые фразы...

Технология подготовки и выполнения данного ритуала Материалы данной темы: Оглавление Формирование намеренья Что такое обет Подготовка. Продолжительность. Интенсивность. Ограничения Формулировка Держать в тайне Возможные ошибки Продление обета

От автора: Приседания — одно из базовых силовых упражнений (в том числе в пауэрлифтинге и культуризме); выполняющий упражнение приседает и затем встаёт, возвращаясь в положение стоя. Приседание считается одним из важнейших упражнений не только в силовом спорте, но и в общефизической подготовке...

Тренировочный сплит на плечи построен так, чтобы плечи всегда получали самый большой стресс из всех ваших мышечных групп. Делать мы это будем за счет чередования нагрузок с акцентом на плечи. Фулбади дни будут включать больше всего движений на плечи, отдельные дни плеч будут чаще всего ставится...

Предлагаемый эксклюзивный вариант расчета разработан мной за долгое время вязальной практики. Он экономит время и нервы и позволяет быстро и точно рассчитывать выкройки любой кривизны. Не нужны никакие сервисы расчетов. По моей методике учится мастер-группа и все выкройки после расчета таким...

Программа 1 блок: Новые наработки в ХВД и сочетания ‌ ‌Темы: ‌1. Сочетания чакр и контуров, как могут проиграться между собой чакры и контуры в сочетании ‌2. Сочетания задач, разбор на живых примерах ‌3. Как правильно читать код, главный алгоритм ‌4. Четыре задачи души ‌5. Переходя из нижних...

Провести этот вебинар меня подтолкнули не только частые вопросы по поводу проведения активаций, в том числе и в группе активаций. Одним из факторов, повлиявших на это ситуация с некоторыми клиентами, которые, как оказалось не слушали меня, когда я им рассказывал про все правила активизации...

Прямой эфир Как выбирать ВНЖ, ПМЖ, гражданство

Видеозапись вебинара "Как правильно крутить воронки" Луна крутится вокруг Земли, Земля крутится вокруг Солнца…. И Жизнь вокруг нас тоже крутится! Эту магию кручения люди подметили очень давно и даже попытались «приручить». Удачные примеры - стиральная машина, миксер, электрическая лампочка. Но...