Результаты поиска по запросу: [FitarmyStudio] Онлайн-тренировка 05.05.2021 (Батыр Минханов)

Курс состоит из трех получасовых уроков, в которых даются объяснения и происходит отработка и многократное повторение упражнений вместе с преподавателем. Задания рассчитаны на средний уровень подготовки и наличие у вас базовых технических навыков. В первом уроке мы рассмотрим вальсовый ритм и...

Тренировка: Фельденкрайз тренировка от боли и напряжения в шее Очень мягкая практика по методике Фельденкрайз снимет спазмы с мышц через неторопливое распределенное движение, снизит уровень стресса благодаря работе с нервной системой. Буквально 15 минут на коврике избавят вас от напряжения и...

О курсе В продаже, первый сборник нейротренажёров для детей и подростков «Тренировка для ума». В состав сборника входит: Нейротренажёр «Куда полетит воздушный змей?» (инструкция, игровое поле, 24карточки); Нейротренажёр «Покажи на пальцах» (6 листов); Тренажёр «Разноцветные слова»...

5 тренировок: 1. Тренировка для автомобиля 2. Дыхательная тренировка-медитация 3. Тренировка перед сексом 4. Тренировка для офиса 5. Тренировка-разминка перед физ.нагрузкой

Очередной шедевр от автора бестселлера "Динамический нейро-фасциальный релиз (ДНФР)"! Кубики пресса делаются на кухне Тренировки второстепенны, главное питание Знакомо? Слыхали? Если вас устраивает данный подход, то даже не стоит тратить время на прочтение Если же вы не готовы мириться со...

Этот курс подойдет Если Ваша цель — создать сильное, выносливое, сбалансированное тело, которое способно по-настоящему бегать Вы готовы выделить 5 часов в неделю (Тренировки + Вебинары + теоретический материалы) А каких результатов мне ждать? Гармонично развитое тело без слабых мест Прирост...

Универсальный формат для преображений за 4 недели. Не пропусти - FITHIIT это лучшая возможность прийти в форму без стресса: МФР, силовая растяжка ягодиц, тазовое дно, растяжка спины, здоровая спина, кардио дома. Марафон проходит по сайту • Все видео-тренировки и питание сохраняются в личном...

Дидактические материалы Идеальная логика Комплект заданий Графомоторика состоит из множества ярких штриховок для детей разного возраста! От простых до усложнённых, для мальчиков и девочек, для правой и левой руки. Задания подойдут для работы в детском саду, различных детских центрах, а также для...

Автор: Назаревская Тамара Николаевна Задания + упражнения Ежедневные регулярные тренировки лобных долей головного мозга позволяют получить потрясающие результаты – заметное усиление концентрации внимания, развитую способность мгновенно считывать и удерживать в своей памяти огромное количество...

Хотите получить максимальный результат от своих тренировок? Эта книга поможет добиться той физической формы, о которой вы мечтали. Узнайте, как правильно подбирать нагрузки и выполнять упражнения, чтобы эффективно укреплять мышцы и сжигать жир Наша книга — это не просто руководство по...

Курс подойдет для девушек с опытом занятий в зале от 1 года. Состоит из 3-ёх тренировок в неделю с использованием петель TRX, поэтому их наличие обязательно. Подходит для занятий в зале или дома (при наличии TRX). Направлен на: проработку всех мышечных групп с упором на ягодицы; развитие...

Интервальные тренировки: эффективный и быстрый способ сжигания жира Каждый мужчина и женщина, решившие заняться фитнесом для похудения, мечтают достичь результата как можно быстрее, но они в первые же дни занятий сталкиваются с жестокой реальностью, которая предлагает многомесячные тренировки и...

Этот марафон для тех, кто хочет укрепить и выстроить мышечный корсет, скорректировать мышечные дисбалансы и убрать дискомфорт в теле - присоединяйся🙌 ⠀ Почему акцент на глубокие мышцы❓ ⠀ Глубокие мышцы — это околосуставные глубокие мышцы позвоночника, таза, грудной клетки и им подобные. По...

Об интимных мышцах, системы тренировки, тренажеры, какую систему выбрать, тренировка по системе Вагитон на 2,5 мес. О тренере Меня зовут Наталья Ионова Практикующий сексолог-психолог с 2017 года Член Ассоциации сексологов России Диплом Международной Академии сексологии Диплом Московского...

✓Мечтаешь о рельефном теле ✓Планируешь нарастить мышцы ✓Стремишься снизить процент подкожного жира ✓Хочешь укрепить связки и улучшить подвижность суставов После прохождения курса: Подбери уровень нагрузки под свою физическую форму Тренируйся в интенсивном режиме Сжигай больше калорий Прокачай...

Kangoo Jumping – это тренд в мире фитнеса и среди любителей групповых тренировок. Что внутри курса? online уроки ( видеоуроков) – общая длительность всех уроков 60 минут дополнительное методическое пособие к курсу видеоурок с программой тренировки Темы , в которых мы разберёмся: • Теория общая •...

В программе тренировки: Краткий обзор биомеханики заднего наклона таза Мышцы и цепи, необходимые для тренировки Восстановление нутации и контрнутации Восстановление вращения грудной клетки и таза и относительного движения в ТБС и КПС Восстановление дыхательной волны в пояснице и мышцах тазового...

Скорость, с которой наш мозг обрабатывает поступающую информацию, ухудшается по мере старения. Это главный прогностический фактор возрастных изменений. А что будет, когда мы тренируем именно скорость работы мозга?

Количество страниц: 16 Формат: А4 Размер файла: 24Mb

Тренировка интимных мышц с тренажером лазерный.