На 3х-часовом вебинаре мы погрузимся в холистический подход к состоянию здоровья.
Мы рассказали простыми словами:
•Анатомию СТРОЕНИЯ позвоночника.
•Почему с ДИСБАЛАНСОМ нужно работать?
•Связь поясницы с дыханием и тазовым дном.
•Что такое гиперлордоз?
•Диагностика и влияние на тело
•Почему...
Мы открываем продажи и я рада пригласить тебя в новый ONLINE проект.
ЕЩЕ УДОБНЕЕ. ЕЩЕ ИНТЕРЕСНЕЕ. ЕЩЕ ЭФФЕКТИВНЕЕ.
Теперь в программе не только фитнес, а целый арсенал полезных практик, которые не отнимут у тебя много времени и порадуют своим результатом сразу после занятия.
Какие тренировки...
Пижама «Соня» состоит из двух частей: шорты с двумя карманами; рубашка с цельнокроеным воротником до середины бедра, на пуговицах.
Рекомендуемые материалы: хлопок, сатин
38 размер для роста 158
40-164
42, 44, 46-170
48, 50, 52, 54 - 176
Дорогие единомышленницы!
В преддверии самого солнечного и жизнерадостного времени года я с огромным удовольствием рада представить новую главу "Краткого курса красивой жизни: été!" - лето!
В своем авторском "летнем" видеокурсе я поделюсь с вами секретами ярких сервировок и рецептами легких блюд...
В последние 50 лет более 300 инфекционных заболеваний возникали впервые или повторно на новых территориях. Эксперты всего мира напряженно готовятся к сокрушительной смертельной эпидемии.
В книге «Пандемия» удостоенная профессиональных наград научная журналистка Соня Шах показывает, как она может...
Интуиция на каждый день с Соней Чоке
14 видео для ознакомления с 4-шаговой формулой развития интуиции
4 медитации, которые помогут вам настроиться на свою интуицию
Плюс специальные бонусы:
«Ответ прост» – программа, рассчитанная на 12 недель занятий, которая поможет вам создать жизнь...
Мы разберем:
психо-эмоциональный аспект
дыханием можно регулировать настроение?
анатомию и физиологию дыхания
как все устроено и для чего
ошибки при дыхании и как их исправить
дышать тоже надо уметь!
ты изучишь простые и эффективные техники дыхания и получишь результат сразу после...
На 3х-часовом вебинаре мы погрузимся в холистический подход к состоянию здоровья.
Мы расскажем простыми словами:
•Анатомию СТРОЕНИЯ тазового дна.
•взаимосвязь мтд с другими системами
•почему с этими мышцами важно работать каждому?
•диагностика состояния мтд
•какие упражнения нужно выполнять...
30 дневный курс по растяжке. Пакет "Я сама" (Соня Солдатова)
Что такое
шпагат online ?
Это твой шпагат за 30 дней без травм в любом возрасте!
Авторская методика Сони Солдатовой теперь и в режиме online!
11 полноценных видео уроков длительностью 60-90 минут для безопасной растяжки на шпагаты...
Книга «Проектирование образовательного опыта» охватывает фундаментальные темы, которые составляют практику дизайна учебных программ: от целеполагания и образовательных результатов, до моделей обучения, алгоритмов проектирования и карты опыта студента. Вы найдете рабочие алгоритмы, примеры...
Пижама «Соня» состоит из двух частей: шорты с двумя карманами; рубашка с цельнокроеным воротником до середины бедра, на пуговицах.
Рекомендуемые материалы: хлопок, сатин
рост 80 - ог 48
86, 92, 98 - 52
104, 110 -56
116, 122 -60
128, 134 - 64
140 -68
146 -72
Что такое шпагат online ?
Это твой шпагат за 30 дней без травм в любом возрасте!
Авторская методика Сони Солдатовой теперь и в режиме online!
11 полноценных видео уроков длительностью 60-90 минут для безопасной растяжки на шпагаты
Персональный чат с каждым участником и ответы на все вопросы...
В пособии в наглядной и доступной форме приводятся сведения по школьному курсу информатики, наглядные таблицы и схемы.
Издание окажет помощь старшеклассникам при подготовке к урокам, различным формам текущего и промежуточного контроля, а также к экзаменам.
2.5 часа узкой темы + ответы на вопросы
Рабочая тетрадь
Библиотека + набор пресетов
Закрытый чат единомышленников
Гайд по свету 2.0
Запись и презентация вебинара
Привет, я — Соня Черных. Фотограф с планеты Земля.
Я получаю от своей работы счастье. Вырастила свой блог до 43 тыс подписчиков...
Благодаря квесту «Настройка интуиции» Вы начнете принимать верные решения, показывать лучшие результаты в работе, улучшатся Ваши отношения
«Мысли в кресле» часто ложатся в основу открытий, удостоенных Нобелевских премий. Исследования показывают, что проблемы часто можно решить более творчески...
В ходе курса, мы разберём все этапы создания проекта в Procreate – от макета компоновки до итоговой вёрстки. Всё обучение пройдём на примере частного дома, применив на практике весь функционал программы.
Так же познакомимся с тем, как создаются компоновки проекта, которые выигрышно подчеркивают...
Первая тренировочная программа для тренажерного зала
в формате онлайн
Программа на 5 недель, 3 тренировки в неделю
Курс для тебя, если ты:
Именно зал дает возможность очень круто скорректировать пропорции тела.
У каждого из нас свой индивидуальный каркас + мы не можем командовать куда...
Легендарный бестселлер психолога Сони Любомирски – это проницательный взгляд на то, как мало мы знаем о том, что именно делает нас счастливыми и что не может этого сделать.
Почти у каждого из нас есть вера в то, что определенные достижения (брак, дети, работа, богатство) сделают нас счастливыми...