Описание книги
Если вы неоднократно пытались (и все еще хотели бы) питаться правильно, перестать так часто проверять телефон, спать по 8 часов ежедневно, бросить курить, поддерживать порядок на рабочем столе, похудеть и удержать результат, но надолго вас не хватило, – значит, вы созрели для этой...
Описание книги
Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным, – эта...
6-19 июня 1 модуль. (14 дней)
Изначальная женственность
Состоит из ежедневных аудио эфиров по утрам, терапевтических обзоров фильмов (фильмо терапия), медитаций и занятий по тренировке интимных мышц.
20 июня - 10 июля 2 модуль.
(21 день)
Зрелая женственность
Ежедневные аудио эфиры по...
Научу за 10 дней:
Как ложиться спать вовремя, не залипая в телефоне.
Готовить просто и быстро по рецептам за 15 минут.
Перестатьбыть вечно уставшей и любить свою жизнь
За 10 дней во благо ваших новых привычек мы разберём:
1. Базу здоровья:
Сон и циркадные ритмы.
Сборник рецептов...
Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин расскажет о том, какперестать волноваться и нервничать, быть решительным, спокойным, уверенным и смелым. Для этого он предлагает специально разработанные психотехники – приемы управления и преодоления тревогой и страхом.
Длительность: 37 мин...
Программа курса:
Модуль 1
Мышление
Избавляемся от страхов и иллюзий.
Идем в проявленность. Урок от психолога
Синдром самозванца, работаем с ответственностью и дисциплиной. Урок от психолога
Грамотная постановка целей. Выстраиваем мышление на годы вперед, блог — это ваш бизнес и развитие...
Занятие №1. Как выбирать еду в супермаркете.
Уловки производителей;
Как читать этикетку;
Легальные наркотики — как их видеть;
Учимся выбирать: молочку, хлеб, масло, растительные масла, сладости и т.д.
Что есть из того, что есть;
Правила похода в магазин;
Занятие №2. Выбираем напитки, бытовую...
Уникальный курс по йоге и йогатерапии для женщин в четырех частях
Полная видео-запись курса 2017 года.
Мы живем в условиях, когда необходимо учиться бытьженщиной. Учиться, пробиваясь через стереотипы современного общества. К сожалению, мы часто недооцениваем ту пропасть между истинной природой...
Онлайн-школа для тех, кто делает проекты и продукты
Мы учим управлять проектами и не срывать дедлайны, правильно оценивать сроки, риски и бюджет, работать с командой, когда все на удалёнке.
А ещё мы готовим к прохождению профессиональных сертификаций, например, PSM и PRINCE2 Foundation
Вы...
ТАРИФСАМОСТІЙНИЙ
Доступ до блоків: Продукт, Контент (крім підблоку «Підводки»), Продажі, Реклама
Чек-листи та зручні шаблони
Доступ до уроків на 2 місяці
Чат з учнями та канал новин
Доступ до «БД» Саші на час навчання
Прямі ефіри з психологом
Подкасти від Саші
Чему ты научишься:
создавать фотопроекты любого масштаба
не "сгорать" в процессе, а кайфовать и получать удовольствие
грамотно выстраивать работу с командой и подрядчиками
разбираться в технических и организационных моментах, о которых никто никогда не говорит
работать с творческими идеями и...
Счастье - понятие субъективное. Что это значит? Это значит всего лишь то, что если человек говорит, что он счастлив, значит он счастлив, если нет, значит он несчастен. Поэтому первый вопрос, который я хочу Вам задать простой: счастливы ли Вы?
Счастье, конечно, связано и с ресурсами личности, и...
5 сентября, суббота, в 12:00 мск
продолжительность вебинара - 1,5 часа
Абъюз (abuse) переводится с английского как оскорбление, плохое обращение, насилие. Некоторые люди (и мужчины, и женщины) могут обнаружить, что раз от раза они вступают в отношения с людьми, с которыми после стадии...
В этой уникальной интерактивной книге вы узнаете, что нет такой цели, как выучить английский язык!
Язык – это средство для достижения чего-то более важного для вас. Поэтому, чтобы выучить язык, вам потребуется узнать ещё минимум пять ваших самых сокровенных желаний, парочку успешных стратегий...
ВЕБИНАР 20 марта
Программа вебинара:
Эмоции: почему мы теряем контроль
Как выбраться из замкнутого круга?
Крик – обещание – вина – крик
Тревога – гиперопека – обещание – тревога
Страх – замирание – намерение - страх
Волевая сфера: почему она вырубается в самый неподходящий момент?
Авторская...
ДЕНЬ 1. Ключевые навыки
Программа интенсива:
Вступительное слово Веры Мирошниченко
Точка А начинающего преподавателя: с чего начать
Страхи и мифы преподавания
Точка Б: ключевые навыки топ инструктора
ДЕНЬ 2. Форматы работы
Программа интенсива:
Плюсы и минусы формата офлайн
Особенности формата...
Наш мозг предпочитает следовать известным тропам, поэтому мы часто продолжаем вести себя так, как привыкли, даже если это непродуктивно. Мы тратим время на работу, которая не приносит удовольствия, остаемся в отношениях без перспектив, придерживаемся вредных привычек, боимся рисковать и не хотим...
Что вы получите:
Книга в формате FB2.
Объем: 160 стр. 93 иллюстрации.
О книге:
Девочка моя, эта книга станет для тебя откровением. Прочти её. Пора взять жизнь в свои руки и начать менять СОЗНАНИЕ. Моя задача показать, что всё может быть так, как ты хочешь. И я знаю, как это получить.
Найти...
ВИДЕОКУРС "КАК ПОНЯТЬ СВОЮ ЖЕНЩИНУ"
"Многим мужчинам абсолютно непонятна женская логика: Чего они хотят на самом деле? Почему они обижаются на ровном месте? Что они имееют ввиду в той или иной ситуации? Из-за этого возникают ссоры и обиды. Из данного видеокурса Вы узнаете:
Как стать самым...