Любимая или удобная?
Какперестать спасать всех и жить без чувства вины
Почему твои прошлые отношения сложились именно так. Как родительские установки управляют твоими выборами. Почему тебя привлекают именно такие мужчины. Как избавиться от страха одиночества. Как почувствовать себя любимой, а...
В этом документе 30 PDF страниц, которые помогут выхватывать идеи из воздуха, выстраивать их в цельную историю и, на случай если вы захотите ее произносить - то произносить четко и благозвучно) Три фишки: как найти свою изюминку, как сделать увлекательный сериал из одного себя, как вовлечь с...
Смотрите, что будет в программе:
∆ Как избавиться от чувства самозванца? Техника «Визуальная диссоциация».
∆ Техника для изменения установок «От чувства самозванца до уверенного в себе специалиста».
∆ Как сохранить спокойствие и не бросить всё, если случилась неудача?
∆ Что делать, если...
Описание книги
В последнее время такая болезнь современности, как прокрастинация, уходит на второй план. В нашу жизнь входит новое, очень яркое явление – цереброфилия!
Умеете ли вы контролировать свои мысли или полностью попали под их контроль? Иногда сильное желание быть любимым и принятым...
Какперестать беспокоиться и тревожиться и начать жить:
Примеры и советы
Это практическое руководство с примерами и советами для тех, кто стремится улучшить свое психическое здоровье и качество жизни. В книге рассматриваются различные методы и техники, такие как когнитивно-поведенческая...
Кастинги
Как настроиться и чем удивить, чтобы стать избранным
Многие талантливые люди мечтают реализовать свой дар и прийти к признанию через участие в вокальных шоу, но далеко не все способны правильно себя организовать и подать так, чтобы раскрыться и заинтересовать ту сторону.
Кастинги...
Вы устали чувствовать себя заложником чужих мнений? Книга «Эмоциональный иммунитет: Какперестать зависеть от мнения окружающих» станет вашим путеводителем к внутренней свободе и устойчивости. Она откроет природу эмоционального иммунитета, научит распознавать влияние общества на вашу самооценку...
Что вы узнаете?
Что мешает идти к счастью.
Как из страхов сделать союзников.
Что для вас составляет счастье.
Как разговаривать со своей душой.
Почему не радует то, что у вас есть.
О марафоне
Чтобы стать счастливой женщиной, нужно достичь гармонии в душе, жить в любви и согласии с собой. Многие...
Друзья, я ежедневно получаю от вас сотни сообщений – как в соцсетях, так и во время моих публичных консультаций. И вот что я заметил: людей начал страшить завтрашний день. Будущее стало представляться как минимум размытым, как максимум – пугающим. Нет никакой определённости, уверенности...
Какперестать откладывать дела на «завтра»?
Начну с понедельника / с 1 числа / с весны...
Еще немного соберу информацию и начну
Никак не могу собраться с духом
Я подумаю об этом завтра
Я сделаю это, когда... пойду в отпуск / закончу проект / у детей будут каникулы / выйду на пенсию...
Как стать женщиной мечты за 7 дней
7-ми дневный марафон
Что будет на марафоне?
- Инструменты, которые научат притягивать к себе мужчин
- Рекомендации по раскрытию женской энергии и притягательности
- Секреты общения с мужчинами, которые помогут заинтересовать, вовлечь в диалог и подтолкнуть...
Приглашаем вас на семинар-практикум по изучению феномена самообесценивания
Интересно, что общего у неуверенности в себе, синдрома самозванца, хронической занятости, истощения, подавленности, страха и беспокойства? У них идентичная причина возникновения – недостаток чувства собственного...
Предисловие
В мою бытность священником и позже психотерапевтом я успела выслушать множество историй людей, испытывавших сложности из-за любви или из-за того, что им никак не удавалось обрести ее. Работая над лекциями о любви и самозащите, я поняла, что кое-чему в данной сфере можно научиться...
Описание книги
«… Почти вся отношенческая психотерапия разворачивается в одной и той же точке. Встречаются каннибал и обычный человек. Каннибал хочет полюбить обычного и потом съесть его. А обычный хочет просто полюбить каннибала. И тогда обычный человек приходит на психотерапию: — Доктор, как...
Открой себя заново
и научись, чтобы ценили, любили и уважали тебя по настоящему
Расскажу и покажу на примере героинь сериала «Секс в большом городе», какие ошибки совершают женщины и как их не допускать.
Все сезоны на протяжении всего курса с подробным разбором.
Вам стоит записаться на курс...
От «я ещё не готова» к «я это сделала» - мастер-класс про психологическое сопротивление росту
Кому подойдет:
Всё знаю, но не делаю
Покупаю обучения по продвижению/блогу и пр и… сливаюсь, не прохожу их до конца
Постоянно учусь, но не «обналичиваю» свои знания
Саботирую все шаги по продвижению...
Мини АнтиТренинг «Нейробиология прокрастинации» — научный взгляд на проблему прокрастинации и практические рекомендации по борьбе с ней, основанные на современных научных исследованиях.
Именно в прокрастинации проблема большинства людей — вместо того, чтобы каждое утро работать над своими...
Для кого:
Лекция будет полезна маркетологам, бизнес-аналитикам и владельцам бизнеса, стремящимся увеличить пожизненную ценность клиентов и повысить их лояльность, используя персонализированные предложения, программы лояльности и качественное обслуживание.
Эксперт:
Комарова Анастасия Борисовна -...
Кому полезен курс:
Менеджерам проектов
Которые устали оправдываться за сорванные сроки и перерасходы
Тимлидам
Которые хотят получать и давать реалистичные оценки
Командам
Которые хотят понимать, сколько нужно времени на задачу
Программа:
1 модуль — 4 урока
Немного об оценках
Модуль поможет...
Описание книги:
Вас не приняли на работу, близкий человек перестал звонить, а друзья забыли пригласить на праздник? Ничто не ранит так остро, как отказ. Он буквально парализует нас, блокируя любые попытки к действию.
Ричард Фентон и Андреа Вальц – мастера мужества и профессиональные ораторы...