Главные результаты курса:
Полностью изучите всю техническую базу
по таргетированной рекламе и освоите востребованную профессию.
Обучитесь основам маркетинга, копирайтинга, дизайна.
Упакуете себя и будете продавать свои услуги и находить клиентов быстро и легко.
Начнете получать 50К+ уже в...
Администратор XL 2.0 - второй поток самого глубокого и масштабного обучения по работе и внедрению платформы Prodamus.XL.
Более 50 технических уроков по платформе: изучение возможностей, каждого уголка платформы, применение знаний на практике, тестирования, алгоритмы, гайды, схемы.
Кому...
Что вы получите на курсе:
Подробные видео-инструкции и шаблоны для создания мандал на решения вопросов из разных сфер жизни.
Теперь нарисовать мандалу будет еще легче. Можно просто распечатать готовый шаблон и обвести его.
Вы сможете рисовать мандалы своим близким и друзьям, помогая им в решении...
Выкройка перчаток из еврофатина с эффектом сборки. Длина выше локтя. Выполнены в два слоя.
Модель София, выбранный размер M.
Примерное время пошива - 4 часа.
[mint moon] Лонгслив #16. Размер XS. Рост 158-163
(ОГ 80-84, ОТ 62-66, ОБ 88-92 см)
Лонгслив свободного кроя с рукавом реглан.
Прибавки на свободу облегания:
по груди: 16-12 см.
по талии: 34-30 см.
по бедрам: 8-4 см.
Материалы:
Для пошива изделия рекомендуется использовать трикотаж: кулирная...
Продолжение поэтапного оздоровления своего тела с Михаилом Прыгуновым!
Предыдущие этапы "Новая жизнь" и "Новая жизнь II".
Программа тренировок CROSSFITNESS BASIC для тех, кто начинает знакомство
с функциональным фитнесом.
4 недели - 20 тренировок (каждая тренировка состоит из отдельных...
Наконец могу презентовать МК летнего топа, который отлично подойдёт под любой низ: шорты, джинсы/брюки, юбки
.
И этим топом продолжаю линию “Basic” - простые изделия, но каждое со своей изюминкой.
.
МК в формате pdf, с фото и видео основных моментов.
.
Размеры: 38/40/42/44/46/48
.
Пряжа...
Выкройка футболки свободного силуэта большого объема.
Футболка без рукавов.
Воротник и пройма обработаны притачной обтачкой.
Низ изделия обработан на коверлоке (распошивальной машине).
Длина до линии бедер.
На модели размер 42, ростовая группа 162-168.
Параметры модели : 162/83/62/89
Инструкция по управлению телом
Онлайн-курс по биомеханике и укреплению своего позвоночника
20 занятий и теория простыми словами с повседневными лайфхаками
Этот курс для вас, если:
У вас есть дискомфорт и боли в шее, пояснице, постоянное напряжение в ногах, протрузии, грыжи...
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ПОСЛЕ ИНТЕНСИВА
навык создания вовлекающих видео за 30 мин в день
красивая лента в инстаграм
освоите техники по созданию продающего видео
избавитесь от страха перед камерой
заведёте новые знакомства в нашем чате, а там уже больше 160 мастериц
ЧТО БУДЕТ НА ИНТЕНСИВЕ?
1...
Вы получите мастер-класс в котором:
пошаговое описание вязания джемпера (формат PDF)
видео сложных моментов
Описание вязания/изделия:
Джемпер вяжется регланом сверху, без швов
4 размера: XS, S, M, L
Уровень сложности: справится новичок (если все внимательно читать и делать как в описании)...
Описание базового чепчика. Простой в исполнении, но такой эффектный. ❤️
⠀
В МК:
- Попетельное описание
- Размеры: 0-3, 3-6, 6-12, 1-2 года
- PDF формат, открывается на любом устройстве
Фуфайка 4в1. Куртка + жилетка. Размер XS
Выкройка фуфайки classic и oversize 2 в 1: фуфайка + жилет. по одной выкройке можно сшить 4 разных изделия!
После покупки выкройки вам доступно 2 вида файлов: classic и oversize.
Classic - прямой силуэт, длина до линии бёдер, линия низа прямая.
Прибавка...
Для кого подойдет?
Чувствуешь, что твоя реальность ограничена, и хочешь выйти за её рамки. Ты устал/-а от повторяющихся сценариев и ищешь путь к жизни без ограничений
Хочешь раскрыть свою силу управления реальностью. Ты знаешь, что способен/-а на большее, но пока не понимаешь, как направлять...
Модуль 0: Вводный
Модуль 1: Основы питания и физической активности
Модуль 2: Планирование питания
Модуль 3: Понимание микронутриентов
Модуль 4: Разбор продуктов и диет
Модуль 5: Психология похудения
Модуль 6: Оценка прогресса и коррекция плана
Бонус: Банк рецептов
Бонус: Банк тренировок...
ЧЕМУ ВЫ НАУЧИТЕСЬ:
01. Создавать дизайн коммерчески успешных кафе, где будет комфортно гостям и персоналу.
02. Вы узнаете, как распределяется бюджет кафе и изучите особенности создания уникальной концепции интерьера, планировки, освещения и технологий кухни.
03. Эффективно взаимодействовать с...