ЕСЛИ:
У вас нет энергии, мотивации и сил заниматься собой
Вас атакуют страхи и переживания — нет уверенности в завтрашнем дне
Вам не хватает денег: они с трудом зарабатываются и быстро уходят
Вас не слышат и обесценивают близкие люди — конфликты и ссоры с ними участились
Вы не двигаетесь...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 310 стр. 97 иллюстраций
Автор: Марина Хидекель
О книге:
В мире живут сотни миллионов уставших людей. Нас выматывают необходимость много и напряженно работать, учиться, заботиться о семье, следить за здоровьем, помнить о финансах, не...
Курс рассчитан на начинающих и опытных руководителей проектов, желающих получить систематизированные знания по управлению проектами.
Курс разработан с учетом специфики работы в ИТ-подразделениях предприятий и 1С франчайзи.
Цель курса
Основная цель - дать базовые знания по управлению проектами и...
В программе мастер-класса
Почему мы не делегируем и что из-за этого теряем
В какой момент, с каких задач и как именно начинать. Системный подход к делегированию. Строим фундамент.
Кому делегировать: фрилансер или компания, один помощник или много, универсальные солдаты или узкая специализация...
Мысли о работе убивают? Ответ на сообщение в рабочем чате отнимает последние силы? По утрам появляется миллион дел: от сидения с носком в руке по 20 минут до еще одной чашки кофе – лишь бы не идти на работу?
Вам кажется, что выхода нет, но он – есть. Его нашла известный хедхантер, рекрутер и...
Успешные тоже плачут или Как я лечила головную боль, вызванную профессиональным выгоранием
Ольга, успешный профессионал, трудоголик и перфекционист, наслаждается плодами своего многолетнего труда и признанием в среде коллег и бизнес-сообщества. Все в ее жизни складывается удачно: карьера...
О книге
«Выгорание. Искусство восстанавливаться» — это практическое руководство, созданное для тех, кто ищет эффективные способы преодоления выгорания. В книге представлены разнообразные стратегии и методы, позволяющие каждому выбрать наиболее подходящий путь к восстановлению. Вы узнаете, как...
Благодаря прохождению курса
Получите четкое понимание конкретных действий, которые позволят выстраивать эффективную стратегию работы от самых первых "касаний" с клиентом, до перевода их в долгосрочный контракт
Освоите практические методы работы с популярными запросами, которые сможете легко...
Чему вы научитесь?
Анализировать рынок и конкурентов
Создавать стратегию мероприятия
Определять оптимальный бюджет и защищать его
Создавать контент-план
Управлять командой и ресурсами
Подбирать спикеров и партнеров
Определять эффективность мероприятия на основе data-driven подхода
Оптимизация и управление бизнес-процессами организации с использованием инструментов Microsoft Excel
Учебное пособие предназначено для изучения вопросов оптимизации и управления бизнес-процессами организации на основе использования инструментов электронных таблиц.
В учебном пособии...
Готовим раз в месяц, не про то, как варить, а потом замораживать!
Это про то, как:
Как сократить время на кухне в 5 раз!
Как управлять кулинарным процессом осознано, а не плыть по замкнутому кругу "завтрак-обед-ужин"!
Как сделать приготовление еды редким, а потому желанным и ярким процессом...
Китай без посредников
Хватит переплачивать посредникам и магазинам!Научись работать с онлайн-площадками taobao.com и 1688.com и получи прямой доступ к миллионам качественных товаров из Китая.
Благодаря этому курсу Вы узнаете: почему Вы не будете связываться с таможней, таможенной очисткой и...
На мастер-классе Юлии Альтшулер вы узнаете:
3 в 1: основные проблемы СДВГ
Мотивация, выгорание и прокрастинация в мозге: как это устроено
Что делать, если мотивации нет или она быстро исчезает
Способы справиться с прокрастинацией
Как справиться с выгоранием
Действенные лайфхаки, основанные на...
Вам может казаться, что все вокруг — обязанность, что вы ничего не контролируете. Пришло время вырвать собственную жизнь из лап выгорания и стресса.
Зачем этот курс:
Выгорание — болезнь ХХI века. Ее часто путают с безобидной усталостью, но это не одно и то же. Если расслабляющие ванны и...
ПРОГРАММА КУРСА
12 видеоуроков по ораторскому искусству
9 уроков по технике речи для прокачки артикуляции, дыхания, дикции, голоса, резонаторного звучания
6 практических заданий и ваших выступлений
3 вебинара с ответами на вопросы
Преподаватель курса МАРИЯ САНДЛЕР
педагог сценической речи и...
«Заставьте Интернет работать на ваш ресторан» – это настольная книга рестораторов, маркетологов, PR-менеджеров и SMM-специалистов, занимающихся продвижением кафе и ресторанов. В ней собрано множество бизнес-кейсов, иллюстрирующих поистине безграничные возможности Интернета, позволяющие...
Вам может казаться, что все вокруг — обязанность, что вы ничего не контролируете. Пришло время вырвать собственную жизнь из лап выгорания и стресса.
Зачем этот курс:
Выгорание — болезнь ХХI века. Ее часто путают с безобидной усталостью, но это не одно и то же. Если расслабляющие ванны и...
ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ:
Разобраться в причинах и последствиях состояния хронической усталости, когда всё бесит, раздражает, нет ни на что сил, чтобы больше в него не попадать
Не говорить слово «ладно», не жертвовать больше собой, а научиться отказывать
Перестать заниматься самокопанием...
Описание книги
Вечная спешка, сорванные дедлайны, споры с партнером, лишний вес… как тут оставаться спокойным? Вы думаете, что решите одну проблему и все наладится, но на ее место тут же приходит новая, а то и две. Стресс опасен тем, что сам по себе обладает силой порождать еще больший стресс...
Новая книга Марии Солодар, известного блогера, интернет-маркетолога №1 посвящена современным эффективным инструментам онлайн-продаж.
Это пошаговое руководство: как работают эти инструменты, где и с какой целью. Мария дает наглядные примеры и инструкции по их созданию и внедрению, чтобы итогом...