1. Олег КО

    Скачать За гранью мифа о старении, урок 1. Мышцы разгибатели спины (Татьяна Сахарчук)

    Продолжительность урока 54:22 О методе В основе этой работы лежит соматический подход Томаса Ханны, одного из первых учеников Моше Фельденкрайза. В духе данного подхода основное внимание в работе уделяется обучению клиентов и учеников тому, как овладеть собственной способностью к самоисцелению...
  2. Космос

    Скачать Основы системы Дизайна Человека. Центры (Петер Шёбер)

    Из этой книги вы узнаете о возникновении Дизайна Человека и о его основных элементах. Главное внимание здесь уделено Энергетическим Центрам и углубленному объяснению их функций. Автор книги Петер Шёбер, один из ведущих профессионалов системы Дизайн Человека, преподносит материал чётко и...
  3. Бана-НА

    Скачать [Школа движения Елены Волковой] Про боль в пояснице, 2022 год (Елена Волкова)

    С поясницей мы привыкли разбираться локально. Что вы обычно делаете, когда она снова болит? Пытаетесь растянуть, или наоборот закачиваете? Греете компрессами и мазями? Пьете противовоспалительные и миорелаксанты? Это помогает на время снизить боль, но не убирает ее причину. А иногда даже...
  4. Я СЕРГО

    Скачать [ККПК] Мануально-мышечное тестирование в практике массажиста (Андрей Максимов)

    Разберёмся как тестирование мышц поможет массажисту определить нужные зоны и техники массажа. Как повысить свою эффективность и избежать обострений.
  5. Я СЕРГО

    Скачать Амплитуда движения в суставах (Оксана Килина)

    Когда мы работаем с клиентом и проводим функциональную диагностику, очень удобно иметь под рукой данные по амплитудам движения в суставах. В пособии «Амплитуда движения в суставах» я собрала для вас не только сухие факты, но и интересное для фитнес-тренера о строении человеческого тела в...
  6. Hi-hi

    Скачать Онлайн клуб Школы движения Сила и гибкость после 40-2 (Татьяна Сахарчук)

    В клубе с 1 апреля начинается новый цикл занятий! Как остановить возрастную деградацию мышц после 40 – самая эффективная стратегия мышечного роста Стандартный предел нашего максимально активного возраста 40 – 45 лет, но уже после сорока лет многие люди начинают замечать, что мускулы начинают...
  7. Скоростной

    Скачать Усовершенствованные структуры данных (Петер Брасс)

    В книге приводится всесторонний анализ идей и деталей реализации структур данных как важнейшей составляющей прикладных алгоритмов. Рассматриваются не только эффективные способы реализации операций над множествами чисел, интервалов или строк в виде различных поисковых структур данных – деревьев...
  8. Свинтанцы

    Скачать Дизайн Человека. Планеты (Петер Шебер/ Петер Шёбер)

    Cеминар Петера Шёбера «ПЛАНЕТЫ» Планеты в Дизайне Человека. Почему именно эта тема? Обучение в Дизайне Человека дает нам огромное количество информации о себе и о других людях. Обучение пошаговое и структурированное – на каждом следующем курсе вы получаете все больше и больше информации...
  9. Актёр

    Скачать [Дизайн Человека] Деньги. Материальный потенциал Вашего Дизайна (Петер Шебер)

    Деньги. Материальный потенциал Вашего Дизайна. Автор Петер Шебер Деньги, деньги, деньги – это мир богатых людей. Любовь к себе не может быть полноценной без уверенности на материальном уровне. В мире Ложного Я существует классическое противопоставление: с одной стороны, все пытаются...
  10. Кися

    Скачать [Биомеханика движения] Спина: Руководство пользователя (Юлия Грошева)

    Три модуля курса «Спина: руководство пользователя», включая: «Здоровый позвоночник» «Мышцы, фасция и движение» «Образ жизни и психология» Вам будет интересен этот курс если Вы: Устали от болевых ощущений в спине Пытаетесь быть активными, несмотря на такие диагнозы, как остеохондроз, сколиоз...
  11. Аноним

    Скачать [Bratec Lis] Грамматика узора: мастерская орнамента в примерах различных эпох (Татьяна Валериус)

    Орнамент — книга, написанная языком символов, — и математическая формула; ему приписывались особые свойства, способность трансформировать пространство, мистические охранные функции, роль границы между мирами. Предлагаем вам под руководством Татьяны Валериус погрузиться в непостижимое...
  12. Pac-Man

    Скачать PHS. Питание. Первичная система здоровья (Петер Шебер)

    Подробнее о мероприятии На сколько умное наше тело? На сколько оно здоровое и подходящее нам? Чем обусловлено и как гомогенизировано? И на сколько мы его принимаем? PHS (Первичная система здоровья) - о различии наших тел. У нас очень разные тела. Каждая человеческая форма, каждое тело обладает...
  13. Captain America

    Скачать Атлас мрачных мест. Добро пожаловать в мир темного туризма (Петер Хоэнхаус)

    Описание книги Иллюстрированный путеводитель по самым таинственным и трагичным уголкам нашей планеты. В последнее десятилетие наблюдается всплеск популярности темного туризма. Это первая книга, где в удобной и увлекательной форме собраны более 300 мрачных объектов в 90 странах (включая Россию...
  14. Аноним

    Скачать Открытый семинар о Проекторах «От Горечи к Успеху» (Петер Шебер)

    Осознанность – трудно продаваемый товар. После 26 лет эксперимента в Дизайне Человека для меня стало очевидно, что задача собственной реализации особенно трудна для Проекторов. На этом открытом семинаре (единственное условие для участия – это Базовое прочтение, так же вам очень сильно поможет...
  15. Кофка

    Скачать Нейроотличные. Аудиокнига (Петер Ампе, Эмили Раммант)

    Чаще всего при упоминании ментальных особенностей, таких как синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), дислексия, аутизм и обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), на ум приходят лишь негативные их проявления. У нейроотличных людей некоторые свойства мозга отличаются от...
  16. Аноним

    Скачать Читая между строк ДНК. Второй код нашей жизни (Петер Шпорк)

    Описание В своей поистине сенсационной книге немецкий нейробиолог Петер Шпорк приглашает исследовать мир новой, революционной науки - эпигенетики. Он объясняет, почему от рака умирают даже те люди, которые не унаследовали раковые гены и не вели нездоровый образ жизни; почему взрослые склонны к...
  17. Валерка

    Скачать Анатомия силовых тренировок (Ким Ён Соп)

    Анатомия силовых тренировок Комплексы безопасных упражнений для всех групп мышц Боитесь начать тренироваться, потому что не знаете как? Или уже ходите в зал, а результата все нет? Новичок вы в силовых тренировках или вышли на продвинутый уровень, эта книга будет вам полезна. Профессиональный...
  18. мандарин

    Скачать Миссис Санта Клаус (Миранда Айвазян)

    МК в формате PDF содержит: 8 страницы с подробным и пошаговым текстовым описанием в формате PDF 20 фотографий процесса вязания 2 видео с пояснением / Уровень сложности - легко / Размер 10 см. (зависит от вашей плотности вязания, номера крючка и качества пряжи).
  19. Космос

    Скачать Четвертая промышленная революция (Клаус Шваб)

    Мы стоим у истоков революции, которая фундаментально изменит то, как мы живем, работаем и общаемся друг с другом. По масштабу, объему и сложности четвертая промышленная революция не имеет аналогов во всем предыдущем опыте человечества. Нам предстоит увидеть ошеломляющие технологические прорывы в...
  20. пикаЧО

    Скачать [Массажная Школа Елены Земсковой] Анатомия старения. Полный курс (Елена Земскова)

    Цикл из 3-х вебинаров. Этот цикл видеоуроков не только об анатомии и не только о старении. Он о том, как эти области пересекаются. А также о том, как превратить анатомию из набора скучных терминов и названий в увлекательное путешествие к пониманию сущности нашей профессии и ее места в сохранении...
Сверху