За 29 минут вы освоите весь материал и научитесь 3 минутному Нейвоку для проработки прямой мышцы живота и создания плоского и красивого животика
Чему Вы научитесь:
- Вы научитесь короткому Нейвоку длительностью 3 минуты
- Научимся послойно запускать процесс жиросжигания.
- Начиная с дыхания до...
Подробное руководство для всех, кто интересуется здоровым образом жизни и питанием.
В книге представлены основные принципы сыроедения, включая выбор и приготовление сырой пищи, влияние питания на здоровье и энергию и практические советы по составлению сбалансированного меню.
Книга станет...
Убрать боли в спине, сделать идеальную осанку за 7 минут перед сном!
Если вы уже перепробовали всё и потратили на это кучу денег: массажи, остеопатов, корсеты, тейпирование, уколы и самое главное - самое не прошло - вам сюда.
Я поменяю вам осанку и избавлю от болей:
Курс состоит из 4-х недель...
Вы скорректируете положение тазовых костей и улучшите симметрию лица.
Научитесь корректировать положение таза и выравнивать тело для улучшения
осанки и снижения дисбаланса мышц, для уменьшения болей в спине и суставах,
а также к улучшению симметрии лица.
Длительность занятия 10 минут
За 15 коротких уроков вы поставите новый шаг, научитесь правильной походке, внедрите её в свою жизнь.
С красивой, сексуальной походкой вы получите подтянутое тело и каскадное восстановление организма. И все это, выполняя приятные и легкие упражнения дома, на работе, на улице.
Еда - это то, с чем мы сталкиваемся каждый день. Это наше топливо! Благодаря еде мы живем, работаем, растим детей, реализуем
свои таланты и предназначение. Пища - это основа жизни и хорошего самочувствия. Но, кроме этого, причина дискомфорта и болезней.
Многие не связывают свои недуги с тем, ЧТО...
Бандл: лекція "Здорова тарілка. Основи збалансованого харчування"+ гайд "Здорове харчування" - це потужний ресурс для тих, хто прагне покращити своє самопочуття, зовнішній вигляд та здоров'я за допомогою правильного харчування.
Лекція "Здорова тарілка. Основи збалансованого харчування"
Формат...
В новый курс "Основы аюрведического питания" я включила отдельную часть про специи: чтобы понимать, как грамотно пользоваться их свойствами себе во благо.
Программа «Основы аюрведического Питания» включает:
7 занятий в виде живых вебинаров, записи которых будут доступны в уроках.
Материалы...
Лекции для тех, кто стремится
разобраться в вопросах питания и лучше понять работу своего организма. Вы сможете оптимизировать свой ежедневный рацион и избавиться от постоянного ощущения голода, тяги к сладкому и мучному.
ВИДЕОЛЕКЦИИ В ПАКЕТЕ:
Что такое Нутрициология
Полноценное питание. Типы...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь разобраться, как функционирует эндокринная система и какую роль играет щитовидная железа
Не можешь избавиться от лишнего веса, несмотря на ограничении питания
Просыпаешься уже уставшей, чувствуешь зябкость и депрессивное настроение
Выпадают волосы...
Курс для тебя, если ты:
Мучаешься от постоянных отеков
Хочешь избавиться от лишнего веса
Надоел привычный рацион питания
Мечтаешь о полезной, вкусной и здоровой еде
Не понимаешь принципа работы кето-питания
Сомневаешься, что кето-диета работает
Хочешь улучшить...
Нейролингвистическое программирование (НЛП) применяется в различных сферах жизни. Вот некоторые из областей, где НЛП может быть эффективным:
Личное развитие:
- повышение самосознания,
- развитие эмоционального интеллекта,
- укрепление уверенности и самооценки,
- улучшение коммуникационные...
Основы здорового питания. Третий поток
10 лекций в видео-формате, доступ для тех, кто пропустил.
Домашние задания, чек-листы.
Два прямых эфира с разбором ваших вопросов.
Группа поддержки и обсуждения в закрытом ТГ-чате.
Программа:
Психология питания. Зачем мы едим и почему переедаем...
Практическое пособие за авторством терапевта-гастроэнтеролога и психиатра об основах лечебного питания. Предназначено для самообразования пациентов и медицинских работников.
4 лекции общей продолжительностью около 40+ часов.
Содержат теоретический материал о физиологии различных систем органов...
Думаете, что питаетесь правильно? Проверьте себя!
Книга-трекер от доктора Вялова поможет проанализировать ваш рацион с точки зрения признанных медицинских стандартов и обнаружить пробелы в питании – отсутствие дефицитов белка, углеводов и жиров, а также необходимых для здоровья витаминов и...
Психология правильного питания
День первый - основы регуляции системы питания
Управление метаболизмом. Катаболизм и анаболизм. Ферменты и гормоны. Общий взгляд на современную биохимию;
Управление гомеостазом. Основной обмен. Параметры стабильности и нестабильности внутренней среды;
Управление...
Описание
Учебное пособие является современным практическим курсом по квантовым вычислениям. Рассмотрены базовые алгоритмы для квантовых информационных систем и основные понятия квантовой теории информации. Изложение учебного материала сопровождается большим количеством детально проработанных...
Список мастер-классов:
- Бизнес мастер-класс "Управление в стиле коучинг"
- Боевое разрушение прокрастинации
- Способы решения проблем
- Планирование в стиле НЛП. Метапрограммный профиль планирования
- К.А.К работать с М.А.К.
- Конфликты, обиды, несправедливость. Как справиться с эмоциями и...
О книге:
В данной книге описываются практические приемы и техники современного маркетинга.
Приводятся описания маркетинговых стратегий, которые ежедневно применяют в своей работе лучшие эксперты мира.
Для предпринимателей, руководителей и собственников бизнеса, а также для специалистов по...