Чему вы научитесь?
Скрывать особенности внешности.
Подбирать подходящую одежду.
Производить приятное впечатление.
Не допускать ошибок.
Подбирать аксессуары.
Вы получите рабочие стилистические приемы, как с помощью одежды и аксессуаров скорректировать следующие нюансы фигуры:
Живот.
Худобу...
ПРОГРАММА «ВЕС ИДЕАЛЬНОСТИ»
Запатентованная авторская программа центра OM Time на основе самых эффективных психологических и психотерапевтических методик снижения веса и коррекции пищевого поведения.
Никаких диет, запретов и подсчета калорий
Никаких изнуряющих физических нагрузок
Никаких...
Что это за руководство?
Это подробное руководство по приготовлению низкокалорийных ПП-десертов
В нем есть:
1️⃣ Десятки рецептов десертов, тортов, пирожных, конфет, летних лимонадов
2️⃣ Секрет как есть сладкое и не толстеть
3️⃣ Пошаговое приготовление каждого рецепта
4️⃣ Точная калорийность...
Этот марафон не про жесткое похудение. Похудение без изнеможения!
не только про Пп еду, не про голод и отказ от вкусняшек.
Получи стройную фигуру за 3 недели: без жестких ограничений в питании и
сложных утомительных тренировок
Каждое утро: Ведь я не непременно после завтрака съедаю вкусняшку)...
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Дизайн Человека – это революционная технология самопознания для современных продвинутых людей. Благодаря ей вы откроете свою истинную природу, причину...
Описание:
Лекция 1
«7 особенностей фигуры: как скорректировать и где выгодно купить одежду»
Настало время раскрыть секреты шопперов и выдать вам пароли и явки на магазины с нестандартными размерами.
На мастер-классе мы:
Расскажем, какие бренды заботятся о нестандартных фигурах
Обсудим...
Этот мастер-класс для вас, если:
вам кажется, что фигура далека от идеала и вызывает стеснение;
сложно подобрать подходящий купальник для себя;
примеряете кучу купальников, тратите много времени и всё не то;
а хочется выглядеть красиво на пляже или в бассейне;
даже, если у вас прекрасная фигура...
Лекции 90-х годов
Ранние лекции Магистра с видеокассет. Записаны в 90-е годы.
VHS-rip – оцифровка с видеокассеты, записи обработаны, отреставрирован звук.
Лекция "Энергетика Человека"
Здесь теории почти не будет, практически всё время будем тренироваться!
Будем разбирать базовые случаи коррекции:
передний и задний наклоны таза и грудной клетки,
выстраивание головы, таз, грудной клетки и стоп в нейтральное положение,
приёмы мобилизации и осевой независимости осевого скелета...
В видеокурсе "Рисование геометрических фигур" представлена та база
и азы, которые необходимы любому художнику, потому что это системное мышление - "как в двухмерную плоскость переводить объёмные трёхмерные предметы".
В видеокурс входят: куб, шар, конус, цилиндр, шестигранник.
Кому подойдет...
Данный курс подойдет не только спортсменам и тренерам, но и всем, кто хочет получить возможность изучить физиологию в доступной форме, на простых и интересных примерах из жизни.
Все получат пользу от этого курса и откроют для себя много нового
Для кого полезен этот видеокурс?
Тренерам и...
Наше тело – самый сложный в мире механизм, который работает четко и слаженно изо дня в день, из года в год. Ученые и врачи уже много веков раскрывают его удивительные секреты. Эта книга расскажет о том, как устроен человеческий организм и как он функционирует. Последовательно рассмотрев строение...
Тело вне времени. Даосские упражнения моделирования фигуры (Светлана Сотникова)
Годы беспощадны к женскому телу. Грудь меняет форму, руки и ноги теряют мышечный тонус, на месте талии появляются бока и животик. Современные женщины не могут с этим смириться и прячут несовершенства — то под...
Программа:
Рыжий кот на солнышке
Первая картина курса.
Темы занятия:
Построение фигуры животных, пропорции
Работа в светлом ключе: как передать яркий солнечный свет, не «пережарив» тени.
Как изобразить шерсть и мелкие волоски
Как изобразить пронизанные светом ушки
Сочетание работы кистью и...
Привет, меня зовут Лиза! 5 лет я занималась моделингом. По мере съемок меня затягивал спорт и желание выглядеть именно подтянуто- стройно, с ювелирно проработанным мышцами, без фанатизма и перекачанности.
В моих видео вы узнаете как тренироваться, чтобы иметь упругое тело, с объемами в нужных...
Комплекс упражнений на тазовое дно, который сделает твой живот плоским и укрепит интимные мышцы
Ты только начинаешь свой путь в фитнесе
Ты хочешь похудеть или привести мышцы в тонус в домашних условиях
Ты не можешь себя заставить заниматься самостоятельно, тебе нужна мотивация
Ты хочешь...
Описание:
Курс по изучению терапии IASTM для использования в коррекции фигуры. Техника релаксационной коррекции фигуры с использованием профессиональных массажных инструментов. Безболезненная и эффективная техника, которая бережет руки мастера, а клиент при этом получает выраженные и стойкие...
Программа состоит из 5 важнейших элементов
СОЗДАНИЕ ПЕРСОНАЛЬНОГО РАЦИОНА
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДДЕРЖКА
МОТИВАЦИОННЫЕ ЗАДАНИЯ
ОКРУЖЕНИЕ ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ
ТАРИФ «ГРУППОВОЙ»
Включает в себя тариф «САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ »
Плюс 7 недель интенсивной ГРУППОВОЙ работы по...