Вы получите: программу питания 1200-1400Ксаl
максимально эффективный рацион, который приведёт вас к желаемому весу без вреда для здоровья и настроения
полноценное меню на 30 дней, включая перекусы
рацион, полностью сбалансированный по необходимому суточному потреблению белков, жиров, углеводов...
Гид по эмоциональному интеллекту для детей и подростков. Следующая большая книга в серии «Чему не учат в школе».
В этой книге мы собрали всё, что нужно знать о чувствах и о том, как с ними жить. Как понять, что ты чувствуешь? Это бывает непросто каждому из нас. Еще сложнее понять, что делать с...
Лучшие нон-фикшн книги в кратком изложении. Проект Smart Reading - это:
доступ к ключевым идеям нон-фикшн книг без необходимости читать их «от корки до корки»
сокращение времени распространения бизнес-идей и управленческих практик среди сотрудников
Список книг представленных в складчине...
Состав курса:
1. Вводный урок в трейдинг: сравнение классического ТА и SM
⁃ Почему крипта?
⁃ Трейдер или инвестор
⁃ С какого депозита начать
⁃ Сложный процент
⁃ Терминология
⁃ Психология трейдинга
– Чем отличается классический технический анализ от концепта Smart Money
2. Работа с биржами
⁃...
Программа
0. Как работает система умного шоппинга
1. Знакомство с китайскими платформами и выбор площадки в зависимостиот целей покупки
2. Регистрация на китайских маркетплейсах
3. Поиск товара
4. Заказ товара и доставка товара из Китая в Россию
Доставка товаров из Москвы по Росии, если живешь...
Пошаговая видео-инструкция, как купить любой товар до 10 раз выгоднее, чем на Вайлдбериз и Алиэкспресс, а также получить доступ к эксклюзивным вещам, которых нет в России
проверенная технология и контакты для заказа с китайских маркетплейсов
Программа курса
Вводное видео:
Как работает система...
Этот текст – сокращенная версия книги Экхарта Толле «Сила настоящего». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Книга Экхарта Толле «Сила настоящего» – ключ к обретению внутреннего покоя. Сила момента «сейчас» освобождает от рабства суетливого, назойливого ума, который...
Это саммари – сокращенная версия книги «Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием» Рангана Чаттерджи. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Стресс – эпидемия XXI века. Для многих будет открытием, что эмоциональное напряжение – первопричина...
Получив голову и её способности от рождения, мы редко задумываемся над тем, как она работает. К ней не дают инструкции, и в школе нет предмета по её использованию. А ведь твоя голова – самый ценный инструмент, которым ты владеешь. Процессы мышления, происходящие в ней, позволяют осознавать...
Рейки (霊 気, / ˈreɪki /) - это японская форма энергетического исцеления, являющаяся разновидностью альтернативной медицины. Практикующие Рейки используют технику, называемую исцеление ладонями или исцеление руками, посредством которого «универсальная энергия», как говорят, передается через ладони...
Этот курс идеально подходит
Для экспертов и практиков
Психологов, диетологов, дизайнеров, для всех тех, кто думает о передачи своего опыта, монетизации своей экспертизы.
Чтобы перейти от индивидуальных консультаций к обучению в группах.
Для тех, кто хочет усилить себя
Тренеров, консультантов...
В помощь тем, кто кормит себя, свою команду и целые компании, мы сделали сборник саммари на лучшие книги по продажам и переговорам «Убеждай и продавай. 11 лучших книг для успешных продаж в одной»
В сборник вошли классические и свежие бестселлеры по продажам и переговорам, такие как «Обнимите...
Научитесь произносить английские слова без ошибок!
Пошаговые объяснения всех правил чтения и произношения буквосочетаний в английском.
Все правила чтения в одном месте — впервые в русскоязычном интернете!
Правильно ли вы произносите английские слова?
Не путаете ли вы простые слова на слух...
О чем книга:
Станьте лучшей версией себя в 2021 году!
***
Правильное питание, польза движения, благотворное влияние медитации…конечно слышали. А что из этого стало вашей второй натурой? Что стало вашей привычкой и обычным делом?
***
Процесс выработки привычки хорошо изучен, разложен на атомы...
О чем книга
Это книга №1 по фасилитации. Здесь вы найдете все, что нужно знать для проведения успешных фасилитационных сессий. Вы узнаете, как сформулировать цель, какие вопросы задавать, как наглядно отражать полученные идеи на флипчартах и парковочных досках.
Руководство будет полезно и...
Специальная detox-программа, 2019 (Елена Рыбальченко)
Обновленная detox-программа от Елены Рыбальченко. Вкусное меню, очищение организма, избавление от отеков и целлюлита
Программа подходит и беременным и кормящим!
Для вас, если:
- у вас выраженный целлюлит
- у вас проблемы со стулом, тяжесть...
Об аудиокниге
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Аник Сингал с детства стремился заниматься бизнесом. Уже в третьем классе он организовал продажу лимонада на улице, наняв второклассников в качестве продавцов за половину прибыли. Он мечтал о...
Об аудиокниге
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Среднестатистический житель планеты проводит онлайн семь часов ежедневно. Виртуальный мир больше не дополнение к жизни, а обычная ее часть. И все чаще в новостях звучит слово «Метавселенная» –...
Описание книги
Этот текст – сокращенная версия книги Рэя Курцвейла и Терри Гроссмана «Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Бестселлер «Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни» написан экспертом по долголетию и футурологом. Уже...
Что входит в программу:
1. Меню на 30 дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 5 приемов пищи;
2. Список продуктов (для удобной закупки в магазинах);
3. Пояснительная записка к продуктам (какие конкретно продукты покупать, рекомендуемая жирность продуктов, на что заменять...